Ako vaša mala ima nelagodu ili je bolestan, njegov apetit je vjerojatno nestao. Najbolja stvar koju ćete moći pružiti s potrebnom snagom da nastavite je kladiti se na restrukturiranje vaše prehrane, klađenje na laganu hranu, to jest, nije jako teško, što će olakšati vašu probavu. U .com Vam predlažemo kako napraviti dijetnu dijetu . Njime ćete moći zaštititi sve organe koji su zahvaćeni uobičajenim bolestima želuca kao što su gastroenteritis, gastritis ili razgradnja.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Što jesti na soft dijeta?

Morate imati na umu da bi, s ciljem oporavka crijevne normalnosti, vaša mala trebala provoditi ovu dijetu za dobro razdoblje od nekoliko dana. Najosjetljivija stvar koju trebate učiniti je zadržati je nekoliko dana nakon što ste povratili normalnost kako biste bili sigurni da je vaš želudac potpuno oporavljen prije nego što uključite težu hranu i obroke u vaš dnevni meni.

2

Da bi dobra dijeta bila prilagođena vašem djetetu morate uključiti određene osnovne namirnice. Prvu skupinu čine žitarice i kruh. Naravno, zapamtite da ništa ne bi trebalo biti integralno - jer morate izbjegavati vlakna - i da kruh, koliko god je to moguće, treba biti mekan. Najbolja opcija je kalup za kruh, lakše ga je probaviti.

U ovom članku otkrivamo hranu koja je dopuštena u mekoj prehrani.

3

Voće i povrće također je dopušteno na mekoj dijeti, ali čuvajte se onih koji su vrlo bogati vlaknima, kao što su suhe šljive. Najpoželjnije je dati djetetu jabuku - po mogućnosti pečenu ili u kompotu - i banane . Što se tiče povrća, savjetujemo vam da im poslužite pire, jer neće dobro sjediti za vas da ih pojede sirovo.

4

¿Proteina? Naravno Pripremite svoje malo meko meso, kao što je piletina ili puretina, i bijelu ribu poput brancina ili oslića. S druge strane, idealan je za večere - što bi trebalo biti lagano - pripremiti bogatu francusku omletu. Izbjegavajte sirova, pržena ili kuhana jaja.

5

Kod mliječnih proizvoda postoji više odstupanja, budući da to nije lako probavljiv proizvod. Ako vidite da dijete ne prihvaća mlijeko (bilo poluobrano, obrano, bez soje ili laktoze), potražite prirodne jogurte ili svježi sir. Oba će biti najbolja opcija za pružanje vašeg malog kalcijem.

6

Za vašu malu utješiti će, bez sumnje, kreme od povrća, juha i juha . Kladite se na piletinu ili ribu i dodajte nekoliko žitarica riže. To će biti zvijezda mekane prehrane, zbog svoje oporavljajuće moći. Kladite se na recepte kao što su juha od mrkve s rižom, jednostavna riblja juha, pire od krumpira, piletina na žaru ili na žaru s dozom limuna.

7

Što se tiče pijenja, vrlo je važno da malena bude dobro hidratizirana, pa će voda biti vaš najbolji saveznik. Pripremite infuzije koje pomažu poboljšati dobrobit i izliječiti želučane tegobe, kao što je kamilica ili probavni sustav. Također možete dati sokove ili vodu s limunom. U ovom članku otkrit ćete koje su infuzije dobre za proljev.

8

Zapamtite da će tijekom bolesnih dana vaše dijete biti ranjivije i da trebate imati na umu da ako ga ne želite jesti ne smijete ga prisiliti . Najbolje je pokušati malo po malo uvesti hranu mekane prehrane tako da ona vidi da ga dobro osjećaju, jer se vjerojatno boji povratka patiti od povraćanja ili proljeva. Cilj je da se dijete oporavi bez daljnjeg oštećenja želuca.

9

Naposljetku, zapamtite da je najvažnija stvar za djelotvornost meke prehrane da je hrana lagana i dobro kuhana . Na žaru ili kuhana jela će biti mnogo lakše probaviti. Izbjegavajte potpuno pržene, pikantne, začine ili proizvode s jakim okusom. Kada dijete ponovno dobije apetit, možete ponovno uvesti druga jela, uvijek pomalo i pažljivo.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.