Postoje različite vrste kože : suha, masna i mješovita. Masna koža je lako prepoznati jer izgleda sjajno i sklonija je crnim točkama i bubuljicama. Međutim, može se dogoditi, kao u slučaju mješovitih koža, da je samo dio lica masna koža, obično tzv. "T zona": brada, nos i čelo. Mnogi su čimbenici koji uzrokuju masnu kožu, zbog čega vam u ovom članku kažemo zašto imate masnu kožu .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako liječiti masnu kožu Koraci slijediti: 1

Općenito, tip kože je osobina koju smo naslijedili od naših roditelja. Dakle, ako vaši roditelji ili djedovi i bake imaju masnu kožu, vrlo je vjerojatno da je glavni uzrok masne kože nasljedni faktor .

2

Jedan od razloga zašto imate masnu kožu je hranjenje i prekomjerna težina . Ljudi koji često jedu svinjetinu, kobasice, janjetinu ili druge masne obroke obično imaju masnu kožu, budući da ova vrsta hrane s vremenom proizvodi masnu kožu i čini je teže ispraviti. U svoju prehranu uključite zdravije namirnice kao što su povrće i povrće koje osiguravaju hidrataciju kože i smanjuju mamac.

3

Masna koža je obično jedan od znakova hormonalnih bolesti . Otpornost na inzulin, dijabetes, policistični jajnici i problemi s hormonima štitnjače glavni su patološki uzroci masne kože. Da biste ispravili masnu kožu, u tim slučajevima najbolje je pomoći liječniku da identificira bolest ili hormonalni poremećaj, započne liječenje i pričekajte rezultate.

4

Uz užurbani tempo života koji vodimo, uobičajeno je da stres bude uzrok mnogih bolesti. Masna koža je jedna od njih. Stres može promijeniti prirodni ciklus tijela, tako da je jedna od njegovih posljedica izgledati sjajnije od uobičajene kože. Razmislite o smanjenju stresa obavljanjem dodatnih aktivnosti, vježbanjem ili vježbanjem bilo koje aktivnosti koja vam pomaže da prekinete vezu s svakodnevnim problemima.

5

Nedostatak sna je jedan od glavnih uzroka masne kože. Kada malo spavamo ili nemamo miran san, naše tijelo ne proizvodi kolagen i ne regenerira kožu, uzrokujući akumulaciju prirodne masti naše kože i prekrivanje pora u obliku crnih točaka. Odmarajte se najmanje osam sati dnevno, isključite TV, stavite telefon u tišini i priuštite si regenerirajuću noć.

6

Voda pomaže očistiti cijelo tijelo i hidratizirati ga, a koža ne može izbjeći ovu korist jer je najveći organ u tijelu. Kada ne dobijemo dovoljno vode, uobičajeno je da koža lakše obasjava i akumulira žitarice, jer tijelo ima više toksina za eliminaciju. Uzmite osam čaša vode svaki dan i hidrirajte svoje tijelo.

7

Drugi razlog zašto je koža masna je nedostatak higijene . Lice se mora prati svaki dan dvaput: kada se probudite i kada odete u krevet. Zagađenje i šminka su glavni odgovorni za pojavu crnih mrlja i bubuljica.

8

Koža akumulira mrtve stanice, a najbolji način za njihovo uklanjanje je piling. Ako obično ne piling vaše kože je vrlo vjerojatno da je to uzrok je masnoća, budući da se mrtve stanice akumuliraju, pojavljuju se žitarice i mamac koji posvjetljuje vašu kožu. Ispraznite ga jednom tjedno.