Gastritis je jedna od najčešćih patologija u populaciji. Pod tim imenom skriva promjenu sluznice želuca koja nastaje kada je upaljena. Postoji nekoliko uzroka koji ga potiču, u rasponu od stresa do pijenja previše kave ili alkoholnih pića, kao i nakon dijete bogate pikantnim i masti. Također ima svoje podrijetlo u prisutnosti parazita, virusa ili bakterija u želucu. Osim toga, može se pojaviti jer osoba ima refluks ili kao rezultat uzimanja nekih lijekova.

To su slučajevi u kojima liječnici preporučuju dijetu koja ne uzima citruse jer povećavaju kiselost želuca. Međutim, dugi niz godina, lijek za liječenje ove bolesti s limunom, koji je upravo citrus, prenosi se iz usta u usta. Dakle, je li limun dobar za gastritis? Od, razjasnimo glavne sumnje koje postoje oko njega.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako izliječiti gastritis s limunom

Je li dobro uzeti limun za gastritis? - ovdje odgovor

Mnogi ljudi pitaju, općenito, ako je limun dobar za želudac. Kao što smo komentirali, kada imate gastritis nije dobro uzimati agrume jer povećavaju kiselost želuca i tako povećavaju nelagodu koja već postoji kod gastritisa. Međutim, limun je doista iznimka jer se pokazalo da ovaj agrum ima svojstva za liječenje ovog poremećaja želuca, budući da je vrlo korisno, općenito, za probavni sustav.

Zapravo, limun ima višestruka svojstva, iako je najvažnije da je alkalna, što uzrokuje neutralizaciju kiseline. To olakšava stabilizaciju razine kiselosti u želucu s gastritisom.

Svojstva limuna za gastritis

Limun za gastritis se preporučuje uglavnom za ovu alkalnu snagu, iako je istina da ima mnogo drugih svojstava za ovu vrstu bolesti. Neke koristi koje ga čine vrlo prikladnom hranom u tim slučajevima, bez obzira na podrijetlo gastritisa. I to je, nakon što se konzumira, djeluje u želucu kao izvrstan:

• Antiseptik : limun karakterizira prirodni antiseptik, jer pomaže smanjiti rizik od mogućih infekcija. Također je korisno kada je gastritis uzrokovan bakterijama, jer ih neutralizira.
• Cicatrizante : ovaj citrus također ima veliku vrijednost kao cicatrizant, koji je u mogućnosti pomoći malim čirevima u želucu da zarastu.
• Zaštitnik : iako njegova razina kiselosti može izgledati čudno, uzimanje limuna štiti želudac. Razlog tome nije ništa drugo nego zato što pomaže u zaštiti prirodne sluznice stijenke želuca, pomažući joj da bude zdrava.

U ovom drugom članku saznat ćete više o tome što su ljekovita svojstva limuna.

Kako uzeti limun za gastritis

Limun za gastritis može ga uzeti na različite načine. Sve će ovisiti o tome je li vam se stvarno sviđa okus ili ako ga želite kamuflirati miješanjem s drugim proizvodima i hranom:

• Sok od limuna : to je najčešći i jedan od najjednostavnijih i najbržih načina pripreme. Vi samo trebate stisnuti nekoliko limuna da napravite sok i popiti ga izravno. Važno je uzeti svježe stisnuto tako da ne gubi svojstva.
• Limunova voda : ako je sok od limuna vrlo jak ili vam se ništa ne sviđa, druga je mogućnost pomiješati svježe iscijeđeni sok s malo vode. Okus je puno razrijeđen, a svojstva se ne gube. Voda se može staviti na sobnu temperaturu ili malo topla.
• Mrkva : još jedan način da pijete sok od limuna je da ga pomiješate s sokom od mrkve, koji također morate rastopiti. Ova kombinacija je vrlo korisna i za gastritis jer mrkva ima protuupalno djelovanje, osim što je diuretik, pa će pomoći, zajedno s limunom, za ublažavanje gastritisa.
• Jedite limun : postoji mnogo ljudi koji vole jesti limun, ili barem komadić, kao da je narandža. To je također još jedna alternativa za uzimanje.
• Preljev : ako imate gastritis, drugi način da pijete limun je da ga koristite kao zavoj za jela. U ovom slučaju, morate samo stisnuti svoj sok, na primjer, salate ili povrće, umjesto vinaigrette ili drugih umaka, ili na ribu, među ostalim namirnicama.

Vi svibanj također biti zainteresirani za ovaj drugi članak o Kako jesti ako imam gastritis.

Kada je bolje uzeti limun za gastritis

Limun se može uzeti u bilo koje doba dana za ublažavanje gastritisa. Međutim, uvijek je bolje rasporediti unos tijekom cijelog dana, jer je najprikladnije napraviti tri snimka koja odgovaraju jutarnjem, popodnevnom i večernjem.

Iako je limun dobar za želudac, uvijek se preporuča uzeti nešto hrane ili barem ne potrošiti puno vremena bez jela između unosa hrane i obroka.

Nadamo se da smo vam pomogli da znate da li je limun dobar za gastritis. Uvijek preporučujemo da se posavjetujete s liječnikom kako bi vam on mogao dati najprikladnije indikacije i skrb u skladu s uzrokom gastritisa.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.