Sigurno ste čuli za mokraćnu kiselinu, ali znate li točno što je to i koje probleme može uzrokovati? I upravo ta kemijska tvar nastaje u našem organizmu kada se purini razgrađuju, tvari koje nalazimo u određenim namirnicama i pićima. Na taj način će prekomjerne razine mokraćne kiseline imati negativne posljedice za naše zdravlje i stoga ćemo ih morati kontrolirati i smanjiti ako budu visoke. Da biste riješili sve sumnje koje možda imate, u .com detaljno objašnjavamo što je to mokraćna kiselina.
Što je mokraćna kiselina
Mokraćna kiselina je "čvrsta tvar u obliku bjelkaste ljuske, lagano topljiva u vodi, sastavljena od ugljika, dušika, vodika i kisika, čija patološka nakupina proizvodi kamenje i druge poremećaje, kao što je giht", prema rječniku RAE.
Stoga je to tvar koju ljudsko tijelo stvara razbijanjem tvari koje se nazivaju purini . Većina mokraćne kiseline otapa se u krvi i putuje do bubrega, gdje se eliminira kroz urin. Na taj način vidimo kako ta kemikalija sama po sebi nije problem, ali to je kada tijelo proizvodi preveliku količinu mokraćne kiseline ili je ne eliminira dovoljno kada može generirati negativne posljedice.
Višak mokraćne kiseline
Visoka razina mokraćne kiseline u krvi naziva se hiperurikemija i karakterizirana je taloženjem kristala mokraćne kiseline u obliku igala u zglobovima, čime se stvara upala tih kiselina . To je ono što je poznato kao giht i njegovi napadi stvaraju jake bolove onima koji ga pate; dakle, postoje neke vrijednosti između kojih moramo održavati naše razine mokraćne kiseline kako bismo izbjegli te negativne posljedice visoke mokraćne kiseline. Ovdje provjerite normalnu razinu mokraćne kiseline.
U normalnim uvjetima, jedna trećina mokraćne kiseline u tijelu potječe od hrane, a druge dvije od unutarnjeg metabolizma. Dakle, višak mokraćne kiseline može biti posljedica loše prehrane (prekomjerni unos hrane bogate purinima), viška proizvodnje ili nedostatak u njegovoj eliminaciji. Osobe koje imaju sklonost da imaju visoku mokraćnu kiselinu trebaju znati koje su namirnice dobre za snižavanje mokraćne kiseline.
Ljudi skloni visokoj mokraćnoj kiselini
Općenito, oni koji su najviše pogođeni visokom razinom mokraćne kiseline su ljudi:
- muški
- Uz obiteljsku povijest gihta
- Uz uobičajenu konzumaciju alkohola
Isto tako, čimbenici kao što su sljedeći smatraju se utjecajnim na podizanje ove tvari:
- Potrošnja kofeina
- Stresne situacije
- Korištenje jodiranih radiografskih kontrasta
- Pretilost, visoki krvni tlak, dijabetes, dislipidemija.
Možete proširiti informacije u našem članku o tome što su uzroci visoke mokraćne kiseline.
Liječenje mokraćne kiseline
Za kontrolu razine mokraćne kiseline bit će potrebno izvršiti testove krvi kako bi se utvrdilo jesu li povišene. Ako je to slučaj, liječnik bi trebao preporučiti najprimjereniji tretman, koji će sigurno uključivati promjene u pacijentovim prehrambenim navikama, kao i propisivanje neke vrste lijekova koji reguliraju ovu kemikaliju. Na taj način preporučujemo da pogledate naše članke:
- Kako smanjiti mokraćnu kiselinu
- Koje namirnice su dobre za snižavanje mokraćne kiseline
- Koja hrana povećava mokraćnu kiselinu
- Dobro povrće za smanjenje mokraćne kiseline
- Plodovi snižavaju mokraćnu kiselinu
- Prirodni lijekovi za smanjenje razine mokraćne kiseline
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar