Plivanje je jedan od najboljih kardiovaskularnih vježbi koje pogoduju cirkulaciji krvi na izvanredan način. No, za neke ljude ova aktivnost može postati dosadna zbog vode koja obično ulazi u naše uši, te da u težim slučajevima može uzrokovati probleme i upale. Ako volite vježbati ovaj sport, u .mamo vam nekoliko savjeta kako biste znali kako odčepiti uši nakon kupanja.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako otkriti uši Koraci slijediti: 1

Kada voda uđe u naše uši dolazi do neugodnog osjećaja, osjećamo da se naš kapacitet sluha smanjuje i da je slušni kanal na neki način pokriven, ali prvi ključ da se voda izvuče nije da očajavate ili da uvedete nešto u naše uho, mogli bismo se ozlijediti

2

Također nemojte koristiti agresivna rješenja kao što je pokušaj sušenja vode iznutra uvodeći vrh krpe ili ručnika ili koristite sušač za tu svrhu. Voda je mnogo dublja nego što mislimo i te mjere neće raditi i mogu uzrokovati više štete nego što mislite

3

Dobar način da izvučete vodu iz uha nakon plivanja jest leći na stranu gdje je voda ušla i tako ostati oko 5 minuta, bez udarca u glavu ili radiš bilo što, jednostavno s ušima na jastuku. Na taj način voda će lako izaći, ponoviti isto s drugim ušima u slučaju da vam zatreba

4

Također možete staviti glavu na bok i pomaknuti je lagano pokušavajući stimulirati izlaz vode. Ako ova alternativa ne djeluje, pokušajte žvakati malo gume, klasično rješenje kada su uši prekrivene kada letite u avionu, ali s glavom na strani

5

Ako nakon par dana pokrivenog uha možete otići u ljekarnu tražeći rješenje koje će vam pomoći u rješavanju ovog problema. Ali ako osjetite mnogo boli i nelagode onda posjetite liječnika kako biste isključili upalu ili infekciju

6

Sjajan način za potpuno izbjegavanje ove situacije je korištenje posebnih čepova za plivanje, osobito kada ste skloni neugodnosti i infekcijama uha, tako da možete uživati ​​u ovoj aktivnosti bezbrižno.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.