Ljeti se temperature povećavaju, as njima i popis aktivnosti na otvorenom, tako da je važno točno znati kako tretirati naš ten tijekom najtoplijih mjeseci u godini kako bi izgledala lijepo i zdravo. Spriječite štetne učinke sunca, zaštitite dermis i osigurajte hidrataciju važni aspekti koje ne možemo zanemariti tijekom ovih mjeseci. Zato vam u .Com damo neke prijedloge kako biste otkrili kako se brinuti o koži tijekom ljeta

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako se brinuti o svom licu u ljetnim mjesecima Koraci koje treba slijediti: 1

Postoji osnovni ključ za njegu kože tijekom ljeta koji nikada ne možete zanemariti: zaštitite ga od sunca . Svaki put kada odete na plažu, na bazen, na piknik, na trčanje na otvorenom ili na druge aktivnosti pod suncem ne zaboravite koristiti kremu za sunčanje koja odgovara vašem tipu kože, samo na taj način možete izbjeći veliku štetu koju Oni uzrokuju UV / UVA zrake. Višak sunca ne samo da uzrokuje da naš dermis izgori i pocrveni, nego također ubrzava proces starenja i može biti odgovoran za mjesta na koži ili opasne bolesti poput raka.

Važno je odabrati zaštitno lice koje će vam omogućiti da zaštitite ovo delikatno područje i posebno tijelo za manje osjetljivu kožu, ali i da budete izloženi mogućim oštećenjima.

2

Odaberite proizvode za zaštitu koji vas čuvaju od UV i UVA zraka, po mogućnosti na bazi vode kako biste spriječili začepljenje pora vaše kože. Važno je izbjegavati korištenje zaštitnika tijela na licu jer je obično predebela i masna za ovo područje tijela, što bi moglo povećati prisutnost bubuljica na kožnom proizvodu začepljenih pora.

Zapamtite da su sati u kojima je sunce najintenzivnije i štetnije od 10 do 16 godina, tako da u tom razdoblju trebate povećati zaštitu i češće nanijeti kremu za sunčanje.

3

Ne zaboravite također zaštititi osjetljiva područja kao što su dekolte, ruke, vrat ili uši, koje također zahtijevaju pažnju kako biste izbjegli patnju od sunca. Ta osjetljiva područja zahtijevaju jednaku pažnju kao ista koža lica. Također je preporučljivo nositi šešire kako bi se povećala zaštita na licu, a odgovarajuća odjeća koja vam omogućuje da se osjećate svježe kako biste spriječili prekomjerno znojenje ili trenje, izazivaju iritaciju i nelagodu.

U slučaju bilo kakve iritacije, najbolje je nanijeti kremu bez recepta kako bi se smanjila nelagoda.

4

Ne zaboravite kožu hidratizirati jer visoke temperature, bazen, more i sve tipične ljetne aktivnosti čine da se isuši više nego inače. Koristite dobar ovlaživač za svoje tijelo, a drugi za lice, vaša koža će vam zahvaliti.

I ne zaboravite da osjetljive usne trebaju posebnu pozornost prije ekstremnih temperatura, pa u našem članku kako se brinuti o usnama u ljetnim mjesecima dajemo vam ključeve tako da se ne isuše.

5

Pijte puno tekućine također će vam pomoći da poboljšate izgled vašeg tena i da vas održi zdravim iznutra i izvana, pogotovo ako provodite duge periode na suncu. Također, za njegu kože tijekom ljeta preporuča se posvetiti istu pozornost kao i ostatak godine, pazeći na:

• Operite ga dva puta dnevno, nakon buđenja i noću kako bi masti bile pod kontrolom i uklonile nečistoće. Važno je koristiti proizvode prikladne za vaš tip kože.
• Piling jednom tjedno smanjiti mrtve stanice i osigurati mekši i ljepši ten.
• Nanesite prirodne maske koje vam omogućuju čišćenje, ovlaživanje ili kontrolu prisutnosti masti na licu. Preporučamo vam da pogledate naše maske za masnu kožu, hidratantne maske i maske za čišćenje.
• A ako nakon sunčanja ne znate kako se nanesete šminku, u našem članku kako napraviti preplanule kože dajemo vam ključne alate kako biste ih učinkovito dobili.

6

Ne zaboravite hraniti se svježim voćem i povrćem bogatim vitaminima i hranjivim tvarima, što će vašu kožu učiniti privlačnijom kako bi je mogli izložiti ljeti.

savjeti

• Ove jednostavne preporuke pomoći će vam održati lijepu i glatku kožu i ljeti