Važno je podučiti djecu kako plivati : to nije opcija za slobodno vrijeme, već osnovni sigurnosni alat za izbjegavanje utapanja. Iako po anatomiji djeca ne mogu plivati do 3-4 godine, preporučljivo je da ih upoznaju s vodom od rođenja. Prvi cilj treba biti da se dijete osjeća ugodno u vodi i da ga se ne boji. Strah izaziva napetost i napetost sprječava ispravan rad mišića, a disanje se ubrzava pa je nemoguće naučiti dijete da pliva koji se boji vode. Ako ste dijete koje ide u bazen otkad je bio beba, bit će mu lakše naučiti plivati kad dođe vrijeme gotovo prirodno. Da biste djecu podučavali starosti od 3 ili 4 godine koja nisu navikla na plivanje, slijedite ove korake:
Nemojte ga siliti: može biti kontraproduktivno i kontakt s vodom traumatično za dijete.
2Neka dijete vidi drugu djecu kako plivaju i uživaju u bazenu i stavljaju ga u bazen s vama. Normalno je isprva plakati ili se žaliti. Ako nakon 5 minuta nije prestala plakati, pusti je van iz bazena, ali ostani unutra. Pokušajte ga privući igračkama koje plutaju ili se igraju s vodom.
3Ako dijete na 4 sesije nastavi plakati, napustite ga i vratite se nakon otprilike 6 mjeseci, ali ne dopustite da prođe mnogo vremena. Važno je naučiti dijete da pliva prije nego napuni šest godina.
Nakon što se upoznate s vodom, normalna stvar je da se dijete nakon dva ili tri tjedna može pomicati uz pomoć materijala: rukava, mjehurića ili "churros".
5Nakon godinu i pol ćete moći ukloniti potporni materijal i natjerati dijete da ispusti ruke i noge. U ovoj fazi možda ćete morati pratiti dijete koje ga drži ispod pazuha.
6Isprva, dijete će plivati samo s nogama kao štene ili će zaroniti u vodu. Ne unosite kretanje ruku dok dijete u potpunosti ne prevlada ovu početnu fazu.
savjeti- Pokušajte naučiti skakati sami u vodu pozivom iz bazena. Vrlo je zabavno za njih i dobro je steći sigurnost u vodi.
- Prije kupnje materijala za podršku ili igračaka, provjerite je li bazen u koji ćete otići već tamo
- Ako morate kupiti materijal, idite s djetetom da vas zavede
Ostavite Komentar