Kako jesti ako imam hipotiroidizam

Hipotireoza je bolest koja počinje s niskom aktivnošću štitnjače . Ova hipoaktivnost žlijezde nastaje uslijed upale iste, čak i oštećenja stanica. Važno je liječiti hipotireozu jer je štitnjača odgovorna za izlučivanje hormona koji kontroliraju naš metabolizam. Liječenje je obično farmakološko i uvijek pod strogim medicinskim kontrolama. U. Com vam pomoći da vam reći kako jesti ako imate hypothyroidism .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako izgubiti težinu ako imam hipotireoza Koraci poduzeti: 1

Za prehranu bolesnika s hipotireozom preporučljivo je uzeti dijetu s visokim sadržajem joda . To se objašnjava činjenicom da je jod najučinkovitija komponenta za povećanje proizvodnje tiroksina, što znači da će povećati aktivnost štitne žlijezde.

2

To su namirnice koje se preporučuju za visoku razinu joda: svježe voće kao što su jabuke, jagode, ananas, mango i marelice; suho voće kao što su datulje, lješnjaci, pistacije i bademi; povrće i mahunarke kao što su grašak, rajčica, grah, leća; i plodovima mora.

3

Sljedeće namirnice su obeshrabrene zbog njihove sposobnosti da smanje proizvodnju tiroksina. To su namirnice koje sprečavaju apsorpciju joda kao što su kupus, rotkvica i prokulica.

4

Postoje voće i povrće koje mora biti vrlo ograničeno u prehrani : naranče, limun, smokve, šljive, breskve, kikiriki, mrkva, celer, bundeve, patlidžane ...

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

 

Ostavite Komentar