Uzimajući Aloe vera za zatvor je stvarno učinkovit prirodni lijek za borbu protiv svih simptoma koji uzrokuju ovaj gastrointestinalni poremećaj. Uspjet ćete ublažiti one neugodne bolove u trbuhu, smanjiti oticanje trbuha i osloboditi se osjećaja težine. A to je da je aloe, na isti način kao što je korisno liječiti druge vrste bolesti, također izvrsno za poboljšanje određenih želučanih stanja među kojima je problem sporog crijevnog tranzita i poteškoća evakuacije, a sve zahvaljujući laksativ i pročišćavajuća svojstva. Ako želite znati više i otkriti kako uzeti aloe veru za zatvor, nastavite čitati ovaj članak u kojem ćemo ga objasniti korak po korak.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako uzeti aloe vera za gastritis

Svojstva aloe vere za zatvor

Zatvor je vrlo čest probavni poremećaj koji se javlja kada postoji poteškoća u evakuaciji stolice, situaciji koja je vrlo neugodna i može dovesti do simptoma kao što su bol u trbuhu, upala, nadutost, rektalna nelagodnost i gubitak apetita. To je obično uzrokovano nedostatkom značajnih vlakana u svakodnevnoj prehrani, jer nedostatak ovog hranjiva uzrokuje promjene u probavnom traktu crijeva i, posljedično, gastrointestinalnim problemima, kao što je zatvor. Međutim, to može biti i rezultat dehidracije, sjedilačkog načina života, stresa, uzimanja određenih lijekova, trudnoće, jednostavne činjenice odgađanja vremena za odlazak u kupaonicu kada se osjećate kao evakuacija ili druge bolesti, poput dijabetesa, Parkinsonove bolesti, hipotireoza, sindrom iritabilnog crijeva, rak debelog crijeva itd.

Među prirodnim lijekovima za borbu protiv zatvora ističe se aloe, to je vrlo korisna biljka za liječenje različitih probavnih poremećaja. Svojstva koja ga čine tako učinkovitim za ovo stanje su:

• Ima nekoliko laksativnih i purgativnih svojstava koja pomažu crijevima da se lakše evakuiraju.
• Promiče kretanje crijeva
• Poboljšava i regulira prolaz crijeva.
• Pomaže u rasipanju svih nakupljenih fekalnih tvari u debelom crijevu.
• On pogoduje ravnoteži crijevne flore i obnavlja zdravu bakteriju.
• Stimulira probavne žlijezde, što uvelike poboljšava funkcioniranje želuca i drugih vitalnih organa (bubrega, jetre, žučnog mjehura).
• Čisti crijevni trakt, ostavljajući ga bez fekalne tvari i nakupljenih toksina.

Načini uzimanja aloe vere za zatvor

Jednom poznata kao nevjerojatna korist za poboljšanje prijenosa crijeva, važno je da znate kako uzeti aloe veru za zatvor. Možete ga konzumirati na dva različita načina, ali je uvijek važno unaprijed se uvjeriti koji je najbolji tretman za vas i da nijedan slučaj ne prelazi preporučene doze.

Aloe vera sok

Za pripremu soka od aloe vere za zatvor, trebat će vam list aloe kako biste izvukli tekućinu koja se nalazi u njoj. Prvo ćete morati oprati biljku hladnom vodom, a zatim izrezati oba kraja i strane kako biste uklonili sve trnje. Na kraju je izrežite na pola i uz pomoć žlice pogledajte izvlačenje prozirnog gela koji je unutra. Dodajte gel aloe vere koji je izvađen u miješalici ili miješalici i dodajte malo soka od limuna ili naranče kako bi njegova svojstva dulje ostala netaknuta. Pripremu ćete morati pohraniti u hladnjak i konzumirati u roku od tjedan dana.

Dodajte 2 ili 3 žlice soka aloe vere na čašu vode i uzmite ga u jutarnjim postom kako biste počeli primjećivati ​​učinke i smanjiti zatvor. Ako želite, također možete dodati žlice aloe u voćni sok, kao što je sok od naranče ili jedan od onih koje vam pokažemo u članku Kako napraviti sokove za zatvor.

Važno je da ne produžavate liječenje dulje od 7 dana i da, ako se one prevladaju, niste bili u mogućnosti boriti se s tim stanjem, ponovno se obratite svom liječniku.

Aloe vera kapsule

Drugi način da se Aloe vera za ublažavanje zatvor je kroz potrošnju kapsula ili Aloe vera pilule koje se mogu kupiti u ljekarnama ili trgovinama specijalizirana za prodaju prirodnih proizvoda.

U tom slučaju morate uzeti 1 tabletu dan prije jela uz dobru čašu vode. Pažljivo pročitajte upute za pakiranje ili pakiranje i pridržavajte se naznačene doze u svakom trenutku.

Kontraindikacije aloe vere

Iako vam aloe vera može pomoći u borbi protiv opstipacije i poboljšati prolaz crijeva, morate znati da se njezina potrošnja ne preporučuje u nekim slučajevima, a to su sljedeće:

• Žene koje su trudne ili doje.
• Djeca do 12 godina.
• Osobe sa sindromom iritabilnog crijeva, kolitisom ili Crohnovom bolesti.
• Ljudi koji uzimaju kortikosteroidi
• Osobe s jetrenim ili vezikularnim bolestima.

Ako imate bilo kakve nedoumice, najbolje je da se prethodno posavjetujete sa svojim liječnikom i provjerite da aloe ne predstavlja opasnost za vaše zdravlje.

Ostali kućni lijekovi za zatvor

Osim aloe vere, postoje i druge prirodne mjere i proizvodi koji vam mogu pomoći da pomaknete crijeva i da se jednom i zauvijek nosite s zatvorom. Uzmite u obzir:

• Unesite više vlakana u vašu dnevnu prehranu, preporučljivo je konzumirati 2 ili 3 obroka neke od namirnica koje prikazujemo u članku Hrana bogata vlaknima.
• Pijte puno vode tijekom dana (između 1, 5 i 2 litre).
• Pripremite dobre sokove za zatvor, kao što su naranča i kivi, šljiva ili grožđe.
• Uzmite infuzije koje aktiviraju crijeva, kao što su slez ili maslačak.
• Napravite masažu abdomena oko 3 sata nakon jela nježnim kružnim pokretima i nanesite malo maslinovog ulja ili ricinusovog ulja.
• Uspostavite dnevnu rutinu za odlazak u kupaonicu.
• Uzmite aktivan život i obavite fizičke vježbe svaki dan.

Otkrijte više savjeta poput ovih tako što ćete konzultirati članak Kako liječiti zatvor.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.