Za mnoge ljude, zdravlje usta počiva isključivo na njezi koju daju zubima, međutim desni su jednako važni jer ako ne obratimo pozornost na njih mogu se razviti ozbiljne bolesti poput upale i krvarenja u području poznatom kao gingivitis ili Parodontitis koji vas može dovesti do gubitka zuba. U .com pružamo vam nekoliko savjeta kako biste svakodnevno mogli otkriti kako se brinuti za desni . Fotografija: canstar.com.au

Vi svibanj također biti zainteresirani: Zašto desni krvare Koraci slijediti: 1

Prvi korak u zbrinjavanju desni je četkanje nakon svakog obroka ili najmanje dva puta dnevno na odgovarajući način. Čini se vrlo očiglednim, ali nije, zato preporučujemo da pogledate naš članak s uputama za pravilno četkanje

2

Nemojte previše četkati , jer vam je to daleko od pomoći da eliminirate ostatke hrane i da bi plak mogao oštetiti desni, bolje je učiniti ga malo mekšim, ali posvetiti više vremena za dobro obavljanje posla

3

Kupite pastu za zube čija formula pomaže u borbi protiv plaka koji je odgovoran za zubne desni

4

Korištenje zubnog konca neophodno je za brigu o zubima i desni, jer nam pomaže da se borimo protiv nakupljanja kamenca i održavamo profesionalno čišćenje duže vrijeme. Također je poželjno koristiti antibakterijsko sredstvo za ispiranje usta, oba se proizvoda mogu koristiti jednom dnevno

5

Jabuka je jedna od najboljih namirnica za održavanje zdrave desni, jer jedeći vam pomaže u čišćenju zuba i uklanjanju plaka, naravno ne zamjenjuje četkanje, ali je svakako dobar saveznik

6

Plod koji zahtijeva puno žvakanja kao što su naranče, kruške, marelice i sl. Pogoduju našoj desni jer potiču cirkulaciju u tom području.

7

Naravno, ništa od toga nije učinkovito ako nikada ne stupite u ured svog stomatologa ili zubnog higijeničara. Profesionalno čišćenje morate obaviti najmanje dva puta godišnje ako želite zadržati zube i desni u savršenom stanju

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.