Ne sjećanje na nešto može biti dosadno, ali to je nešto što se događa svakome u većoj ili manjoj mjeri. Svako od nas ima bolju ili lošiju memoriju i to je normalno. Međutim, ponekad razlike u pamćenju nisu s drugima, nego s nama samima. To jest, ponekad, primjećujemo da imamo češće propuste, praznine itd. To se može dogoditi u dugoročnom pamćenju ili kratkoročnom pamćenju i, ovisno o slučaju, može imati različite uzroke i različite simptome.

Ako vi ili poznanik ili član obitelji doživite simptome gubitka pamćenja, u ovom ćemo vam članku ispričati o simptomima gubitka kratkotrajne memorije . Na taj način ćete znati sve što trebate znati kako biste bili oprezni i prikupili korisne informacije za liječnika.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako poboljšati kratkoročno pamćenje

Kratkotrajni gubitak memorije

Ako se pitate što se naziva bolest kratkotrajnog gubitka pamćenja, bit ćete zainteresirani da znate da se to naziva anterogradna amnezija i zove se gubitak kratkotrajne memorije jer osoba koja pati to ne može uključiti nove događaje i događaje kao uspomene. Međutim, problem ne leži u neposrednoj memoriji, već se nalazi u dugoročnim uspomenama, budući da ti novi događaji i događaji ne postaju dio tih sjećanja.

Kao rezultat gore navedenog, iako je izvor problema prisutan, problemi se pojavljuju u kratkom roku. Dakle, osoba može imati savršeno normalan razgovor i, uz minimalno ometanje, zaboraviti na što je potpuno govorio.

Neki ljudi pogođeni ovom vrstom amnezije mogu, međutim, naučiti nove navike, steći nove vještine itd. Utječe se samo na događaje i događaje koji ne mogu postati dio sjećanja.

Uzroci gubitka kratkotrajne memorije

Najčešći uzroci su oštećenja hipokampusa i susjednih područja. Općenito, ova šteta je zbog nekih od sljedećih razloga:

• Aneurizme.
• udar.
• Encefalitis.
• Hipoksija.
• Epilepsija.
• Početna stanja neurodegenerativnih bolesti (na primjer, Alzheimerova bolest).
• Oštećenje diencefalona.
• Korsakov sindrom.
• Neki benzodiazepini.
• Anksioznost ili depresija
• Emocionalna trauma

Glavni simptomi gubitka kratkotrajne memorije

Iako popis simptoma može biti vrlo opsežan, postoje određeni simptomi koji su vrlo prisutni u problemima gubitka kratkotrajne memorije . Pogledajmo neke od ovih simptoma:

• Poteškoće u pronalaženju i odabiru pravih riječi: postoje problemi da biste mogli pronaći riječi koje želimo izraziti ili ih ispravno kombinirati. Tijekom razgovora česte su stanke za pronalaženje ispravne riječi. Ponekad se koriste netočne riječi, koje nisu prikladne za rečenicu koju želite izraziti, tako da se kaže nešto besmisleno. Kada se to dogodi, anksioznost i izolacija se povećavaju.
• Kognitivno oštećenje: ovaj se simptom manifestira na mnogo različitih načina, na primjer, dokazi da se ne sjećaju nedavnih događaja, zaboravljajući uzimanje lijekova, zaboravljanje sastanaka ili obveza ... Zadovoljavanje nedavnih obveza može biti komplicirano, kao i vođenje učinkovite organizacije. Kod zdravih ljudi koji su pretrpjeli traumu ili ozljedu, to ne mora ići dalje, ali u osoba s pojavom neurodegenerativne bolesti to će se pogoršati, što otežava održavanje samostalnog života.
• Ponavljanje: Često se ista pitanja postavljaju više puta, budući da su nedavni razgovori zaboravljeni. Slično tome, sjećanja na dugoročno pamćenje mogu se prijaviti više puta, ne sjećajući se da su to učinila.
• Iznenadne promjene raspoloženja: mogu se pojaviti jer osoba, iako ne pronalazi objektivan razlog za loše raspoloženje, primjećuje da nešto nije u redu. Teško je osobi shvatiti da je promijenio svoje raspoloženje.
• Pogoršanje u nepoznatim mjestima: činjenica da ste izvan poznatog okruženja može uzrokovati dezorijentiranost i pogoršanje općih simptoma.

Liječenje gubitka kratkoročne memorije - što učiniti?

Ako se sumnja na kratkotrajni gubitak pamćenja, važno je što prije posjetiti liječnika. Međutim, prije odlaska, dobro je da pogledamo sve simptome koje osoba s kojima je pogođena, ili nas, ako primijetimo da nešto nije u redu. Ako zabilježimo sve što primijetimo, liječnik će imati više informacija za ispravnu dijagnozu.

Liječnik će biti jedini koji nam može reći što da uradimo kako bismo povratili kratkoročno pamćenje . Možemo, međutim, pomoći što je više moguće, sa sljedećim aktivnostima:

• Učinite umjerenu tjelovježbu svaki dan.
• Vodite računa o našoj prehrani kako bi bila uravnotežena, zdrava i sadrži hranjive tvari koje poboljšavaju naš učinak u mozgu. Dobar izbor je napraviti sokove za pamćenje s voćem, orašastim plodovima i odgovarajućim povrćem kao što su orašasti plodovi, jabuke, naranče i mrkva.
• Provodite vježbe i aktivnosti za poticanje i rad memorije.
• Uklonite konzumaciju alkohola i drugih droga.
• Osigurajte odgovarajući dnevni odmor, između 7 i 8 sati.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.