Pojam " kap" odnosi se na kliničke manifestacije nastale taloženjem kristala mononatrijevog urata, posebno u šupljini zglobova, ali iu drugim tkivima. Pojava gihta povezana je sa stupnjem i trajanjem hiperurikemije, što je medicinski naziv za prekomjerne razine mokraćne kiseline u krvi. Dakle, u ovom članku ćemo objasniti neke preporuke o tome kako liječiti giht koji će vam pomoći da podržite liječenje.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Zabranjena hrana za giht Koraci slijedite: 1

Giht ili napadi gihta nastaju kada nakupljanje kristala urata - izvedeno iz visokih razina mokraćne kiseline u krvi - uzrokuje upalu i oticanje zglobova . Dakle, dijelovi tijela koji su najviše pogođeni su: palac (jedan ili oba), koljena, gležnjevi, laktovi itd.

Uz ove tipične simptome, neke druge činjenice koje mogu pokazati da imate giht su:

• crvenilo zahvaćenog zgloba
• toplinu u području oko zgloba
• svijetla i napeta koža
• groznica
• zimica
• deformacije zglobova

Ove informacije možete proširiti u našem članku o simptomima gihta.

2

Dakle, kada se radi o gihtu bit će neophodno istražiti izvor problema kako bi se riješio korijenski problem. Stoga je potrebno znati najčešće uzroke gihta, među kojima možemo izdvojiti:

• Prekomjerna količina hrane s purinima u prehrani
• pretežak
• Zlouporaba alkoholnih pića
• Osobe s transplantiranim organima
• Kontinuirano liječenje diuretikom

Osim uzroka i čimbenika rizika koji se mogu izbjeći, postoje i drugi koji su neizbježni, kao što je biti muškarac, jer su skloniji patiti od gihta; ili imaju obiteljsku povijest, budući da nasljedni faktor također povećava mogućnost.

3

Stoga, osobe koje pate od napada gihta trebaju posvetiti posebnu pozornost svojoj prehrani, jer većina tjelesnih purina - prirodne kemijske tvari koja uzrokuje porast razine mokraćne kiseline - dolazi kroz hranu. Zato bi ova skupina trebala izbjegavati sve one namirnice koje povećavaju mokraćnu kiselinu tamo gdje se ističu: crveno meso, kobasice, organsko meso, plodovi mora, mahunarke ...

Bit će važno znati što možete jesti ako imate giht i istovremeno piti puno vode kako biste olakšali eliminaciju toksina kroz urin. Trebate izbjegavati alkoholna pića, kao i prestati pušiti ako to učinite.

4

Unatoč tim namirnicama koje povećavaju mokraćnu kiselinu i štete ljudima s gihtom, treba napomenuti da postoje i drugi koji su korisni za smanjenje razine mokraćne kiseline i pomažu poboljšanju ovog stanja. Među njima se ističu diuretici, odnosno oni koji olakšavaju uklanjanje tekućina, kao što je slučaj s artičokama; međutim, preporučujemo da ih provjerite u našim člancima:

• Koje namirnice su dobre za snižavanje mokraćne kiseline
• Plodovi snižavaju mokraćnu kiselinu
• Dobro povrće za smanjenje mokraćne kiseline

Valja napomenuti da postoji opći mit prema kojem je konzumacija rajčice loša za giht ili mokraćnu kiselinu; Međutim, ne postoje valjane medicinske studije koje to potvrđuju i zato vam odgovorimo: je li rajčica loša?

5

Za ublažavanje bolnih napada gihta moguće je pribjeći nekim prirodnim lijekovima koji mogu umanjiti nelagodu. Na primjer, otapanje pola žlice sode bikarbone u čaši vode može pomoći otopiti kristale urata koji se stvaraju u zglobovima i smanjiti bol.

Isto tako, postoje i neke infuzije koje mogu biti prikladne za liječenje gihta, dobar primjer je konjski rep, iako postoje mnogi drugi koje možete otkriti u ovom članku home lijekova za ublažavanje boli gihta.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.