Mnoge žene su se prijavile za detox dijetalnu groznicu da vode zdraviji život bez toksina. Najbolji saveznici za provođenje ove dijete su detox sokovi, sokovi na bazi mješavine voća i povrća koji osiguravaju vitamine i hranjive tvari potrebne za zdrav život dok gubite težinu.
U Combi želimo vas podržati u detoksikacijskoj metodi, zato vam pomažemo otkriti najbolji sok detoksikacije kako biste ga uključili u prehranu i uživali u njegovim prednostima.
Detoksikacijski sokovi za naporne dane
Ako imate naporan dan u kojem nećete prestati, najbolja stvar koju možete učiniti je uzeti sok detoksikacije pun vitamina i hranjivih tvari koji vam daje snagu da izdržite dug dan.
No, koji je najbolji sok za detoksikaciju u tu svrhu? Vrlo preporučljivo za ove dane je ona koja sadrži banane, jagode, avokado, brokulu i sojino mlijeko; Zbog visokog udjela vitamina dobiva se injekcija potrebne doze energije. Još jedan sok detoksikacije koji se preporučuje za dane vježbanja i aktivnosti je onaj u kojem miješate mango, špinat, breskvu i vodu. Označavanje zvijezde prije ulaska u teretanu!
Otkrijte u ovom testu što je detox sok za vas
Detox sokovi za mršavljenje
Postoje različite alternative detoksikacijskih sokova koje su dizajnirane da izgube težinu na brz i učinkovit način. Ali da znate što je najbolje sok detox za izgubiti težinu, samo trebate tražiti svoj cilj: \ t
Smanjite celulit: ako je vaša opsesija da nestane narančine kore, najbolji sok detoksikacije koji možete popiti je mješavina ananasa, manga, grejpa i borovnica
Zapalite masti: ako želite sagorijevati masti na brz i učinkovit način, vaš sok od detoksikacijskog soka je napravljen od ananasa, kivija i manga
Izgubite težinu brže: ako je vaš cilj brzo izgubiti na težini, najbolji detox sok za vašu svrhu je onaj koji miješa strastno voće (koje ima mnogo vlakana) i narančastu (koja ima kapacitet da ubrza metabolizam)
Svojstva detoksikacijskih sokova
Mnoge holivudske slavne osobe ugradile su ga u svoju prehranu, a sve više žena se pridružuje detox sokovima, ali zašto?
Prva stvar koju trebate znati je da se ova vrsta soka formira od voća i povrća, namirnica s detoksikacijskim i depurativnim svojstvima koja nam pomažu da očistimo naše tijelo.
Još jedan čimbenik koji je uspio detox sokove je njegov visoki kapacitet za smanjenje težine bez, dakle, prestati imati zdrav život i fizički i psihički. Vitamini A, B i C, kao i minerali sadržani u povrću i voću, omogućuju zdravo mršavljenje s detox dijetom .
Ove namirnice su također izvrstan izvor vlakana, magnezija i folne kiseline koje pomažu u jačanju naših mišića i ublažavanju umora.
Savjeti prije donošenja detox dijeta
Morate imati na umu da detox sokove treba kombinirati sa zdravom prehranom koja osigurava potrebne hranjive tvari za vaš svakodnevni život. U sljedećem članku govorimo o tome kako napraviti detox dijetu kako biste otkrili njezina osnovna načela.
Prije donošenja bilo koje vrste dijeta je poželjno da posjetite svog liječnika ili nutricionista koji vam može pomoći razviti plan mršavljenja koji odgovara vašim potrebama.
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar