Loš zadah, poznat i kao zadah iz usta, prilično je čest problem u našem društvu i sastoji se, kako mu ime kaže, u davanju neugodnog mirisa kroz usta. Ovaj poremećaj zdravlja obično je uzrokovan lošom higijenom usne šupljine, koja izostavlja i akumulira mikroorganizme u ustima stvarajući bakterijski plak ili oralni biofilm.
Iako se preporuča da odete liječniku kako biste dijagnosticirali i dali vam najprimjereniji tretman za vaš slučaj, postoje i različiti prirodni lijekovi koji bi vam mogli pomoći da prekinete ovaj problem. Jedan od njih je peršin, aromatična biljka za kulinarsku uporabu koja je također izvrsna prirodna terapija za zadah iz usta zbog svojih ljekovitih svojstava. Zato u sljedećem članku objašnjavamo kako eliminirati loš zadah s peršinom i da opet imate ugodan miris u ustima. Nastavite čitati!
Glavni uzroci lošeg zadaha
Halitoza je bukalni poremećaj koji se javlja zbog nakupljanja bakterija u ustima, što uzrokuje loš miris, između ostalog. Loš zadah može biti posljedica loše oralne higijene ili znaka oboljenja. Među uzrocima koji uzrokuju loš zadah nalazimo: patološki i nepatološki (najčešći).
Patološki uzroci lošeg zadaha
- Loša oralna higijena: nakupljanje izvornog bakterijskog plaka pojavom drugih bakterija.
- Parodontne bolesti, kao što je gingivitis ili parodontitis.
- Ulcerativni problemi: stomatitis ili bakterijski ulkusi, između ostalih.
- Infekcija u ždrijelu.
- Oštećena tkiva zbog kemoterapije i / ili radioterapije.
Nepatogeni uzroci halitoze
- Starost: loš dah je vjerojatniji kod vrlo starih ljudi zbog promjena u žlijezda slinovnica.
- Pušenje: pušenje smanjuje proizvodnju sline, što povećava bakterije koje uzrokuju ovaj problem.
- Lijekovi: među nuspojavama možemo vidjeti da neki lijekovi uzrokuju kserostomiju.
- Prehrana: višak nekih namirnica kao što je češnjak ili redovita konzumacija alkohola stvaraju neugodan miris u ustima.
- Jutarnji dah: tijekom noći proizvodimo manje pljuvačke i time povećavamo stvaranje bakterija koje uzrokuju loš miris.
Svojstva peršina kako bi se uklonio loš dah
Peršin, također znan kao Petroselinum crispum, aromatična je biljka koja se uzgaja u različitim dijelovima Europe i tradicionalno se koristi kao začina za različitu hranu. Međutim, peršin ima mnoga ljekovita svojstva, pa je odličan lijek za različite uvjete. Zatim objašnjavamo zašto peršin služi za eliminaciju halitoze :
- Peršin je biljka bogata nekim flavonoidima kao što su klorofil, eterična ulja i druge antioksidacijske tvari koje, osim što mu daju tu karakterističnu aromu, također daju svojstva dezodoransa . Stoga je učinkovit lijek za neutraliziranje lošeg mirisa koji uzrokuje nakupljanje nekih bakterija u ustima.
- Svojim visokim sadržajem eteričnih ulja i vitamina, daje ovom biljnom antiseptičkom svojstvu, što ga čini vrlo čestim sastojkom u različitim vodicama za ispiranje usta, jer učinkovito uklanja ostatke hrane i drugih neugodnih tvari.
- Peršin također ima snažna antibakterijska svojstva koja pomažu eliminirati i spriječiti pojavu mikroorganizama i bakterija koje, kada se nakupljaju u našim ustima, uzrokuju neugodan miris.
- Konačno, bogatstvo različitih vitamina (osobito u vitaminima skupine B), također daje ovom povrću izvrsna stimulativna svojstva imunološkog sustava, što pogoduje proizvodnji bijelih krvnih stanica i stoga povećava tjelesnu obranu . Kao posljedica, ta svojstva pomažu smanjiti pojavu infekcija i bakterija u ustima.
Kako ukloniti loš dah s peršinom i jabukovim octom
Zahvaljujući prethodnom odjeljku, već znamo svojstva ove aromatične biljke za naše oralno zdravlje i, stoga, smanjiti ili riješiti problem halitoze. Stoga, u nastavku ćemo objasniti kako koristiti peršin i jabučni ocat za loš dah . Vidjet ćete da u ovom pripravku koristimo jabučni ocat, jer to ima antiseptička i antibakterijska svojstva, zbog čega pojačava učinke peršina. Da biste pripremili kućni lijek, trebat će vam:
sastojci
- 6 ili 7 listova peršina.
- Pola čaše jabučnog octa
Priprema i liječenje
- Pomoću žbuke, zdrobiti i sjeckati nekoliko listova peršina.
- Dodajte u zdjelu ili zdjeli pola čaše jabučnog octa i zdrobljenog lišća peršina.
- Ostavite listove u tekućini 15 minuta. Zatim uklonite ocat i ostavite impregnirane listove. Morat ćete pripremiti peršin kako biste smanjili zadah iz usta.
- Očistite zube na uobičajeni način i koristite vodicu za ispiranje usta.
- Nakon što ste očistili zube, žvačite lišće peršina impregniranog octom 2 minute.
- Na kraju ih ispljunite i isperite usta hladnom vodom.
Ponovite ovaj postupak svaki put kad operete zube, osobito nakon obroka, sve dok se loš zadah ne smanji. Kada primijetite da se dah poboljšao, upotrijebite ovaj lijek između 2 i 3 puta tjedno.
Kako ukloniti loš zadah s peršinom i limunom
Budući da je limun vrlo aromatičan i čist, zahvaljujući svojim antiseptičkim svojstvima, koja joj daju neke kiseline kao što su citrusi, i mirisu koji se izdvaja, to je jedna od najboljih opcija za uklanjanje zadahe iz usta, uz dobar okus obično nas molimo Stoga, ako kombiniramo ove dvije namirnice dobit ćemo djelotvoran kućni lijek za eliminaciju halitoze. Zapamtite kako ukloniti loš zadah s peršinom i limunom :
sastojci
- 3 ili 4 grane peršina
- 1/2 litre vode
- Sok od pola limuna
Priprema i liječenje
- Napravite infuziju s prethodno isjeckanim grančicama peršina i naznačenom vodom. Dodajte peršin kada se voda razbije i pustite da to učini 5 minuta.
- Uklonite infuziju s vrućine i poklopca i ostavite da se odmori još 5 minuta.
- Procijedite infuziju da biste uklonili komade peršina i dodajte svježe iscijeđeni sok od limuna, dobro miješajući.
- Uzmite ga na prazan želudac svako jutro dok ne primijetite da više nemate zadah iz usta.
- Ako vam se ne sviđa okus, možete ga koristiti kao vodicu za ispiranje usta, kao i prethodni lijek.
Ako s tim lijekovima traje loš zadah, najbolje je da o svemu razgovarate s liječnikom, jer problem može zahtijevati izravniji tretman uzroka.
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar