Hemoroidi ili hemoroidi su male upaljene vene u području anusa. Oni su vrlo neugodni i bolni za one koji pate od njih, a možda čak i otežavaju pražnjenje. Mnogo puta su uzrokovani zatvorom ili začinjenom hranom i rečeno je da će većina odraslih pate u nekom trenutku svog života.

Ako ste imali lošu sreću biti jedan od njih, ne brinite, jer iako mogu biti smetnja, imaju rješenje! Zato u ovom članku objašnjavamo kako se izlijevaju hemoroidi ledom tako da možete osjetiti olakšanje koje vam je potrebno.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako ispuhati vanjske hemoroide

Koji su simptomi hemoroida

Prije nego što uzimate zdravo za gotovo da imate problema s hemoroidima, preporučljivo je da znate što su vaši simptomi, uz odlazak u liječnika opće prakse. Prema Mayo klinici [1], to su simptomi hemoroida:

• Analno krvarenje : međutim, ovaj tip krvarenja ne uzrokuje bolove pri izlučivanju, ali njegov izgled može se vidjeti s fekalijama, WC-om ili toaletnim papirom prilikom čišćenja. Ako je ovo vaš slučaj, vi svibanj biti zainteresirani za ovaj drugi članak o tome kako zaustaviti krvarenje iz hemoroide.
• Svrab ili analna iritacija : ovo je jedan od najkarakterističnijih simptoma hemoroida. Svrab se obično javlja kada su hemoroidi prilično mali ili privremeni.
• Bol ili nelagoda : kada su hemoroidi malo veći, mogu uzrokovati bol ili čak neugodu u području anusa.
• Upala : ako imate hemoroide, najvjerojatnije ćete osjetiti malu upalu u području anusa. To možete primijetiti kada se osušite s toaletnim papirom.
• Bulk : s druge strane, ako primijetite prisutnost male kvržice blizu godine, koja može ili ne može uzrokovati bol, vjerojatno je da je riječ o tromboziranom hemoroidu, to jest, malo složenijoj hemoroidi.

Također treba imati na umu da će simptomi ovisiti o tipu hemoroida. Ako želite više informacija o tome, možete pročitati ovaj drugi članak o vrstama hemoroida s fotografijama.

Kako nanositi led na hemoroide

Mnogi ljudi pogođeni hemoroidi pitaju se kako staviti hemoroide iznutra ili kako brzo ispuhati vanjske hemoroide, pogotovo kada su vrlo upaljene i povrijeđene ili ubodene. Jedan od najboljih lijekova protiv intenzivne boli hemoroida je led.

Hladnoća leda vrlo je korisna za smanjivanje upala, jer se na taj način sprječava temperatura upaljenog područja, koje je obično visoka.

1. Prvo operite zahvaćeno područje dobro sapunom i vodom.
2. Zatim stavite zdrobljeni led u vrećicu ili upotrijebite hladan oblog .
3. Zatim se smjestite u udoban položaj i sjedite na vrh vrećice s ledom. Ako je hladnoća prejaka, hladni oblog možete zamotati u tkaninu ili umjesto toga upotrijebiti krpu natopljenu hladnom vodom.
4. Držite 10 ili 15 minuta i ponovite još 2 puta dnevno.

Uz ovaj lijek, ne samo da će se upala smanjiti, već će se ublažiti i bolovi s hrpom i drugim neugodnostima. Naravno, važno je da se prijavite nakon odlaska u kupaonicu, u slučaju da ste osjetili potrebu.

Ovaj dom lijek za hemoroidi je posebno dizajniran za najviše bolno, to jest, koristeći led u trombozan hemoroidi će biti od velike pomoći za one koji pate. Za više informacija možete pročitati ovaj članak o Kako koristiti led za smanjenje upale.

Posture za smanjenje hemoroida

Nevjerojatno kako se čini, postoje neki položaji koji nam mogu pomoći da smanjimo upalu pilota, stvarajući veliko olakšanje. Mnogi od njih su položaji joge, poput onih koje ćemo vam pokazati sljedeće:

• Viparita Karini ili Noge iznad zida : ovo je jedan od najkorisnijih joga postera za hemoroide, jer pomažu poboljšanju cirkulacije krvi u analnom području. Samo trebaš leći i podići noge, podupirući ih na zidu. Da ne biste ozlijedili leđa, preporučujemo vam da koristite mat.
• Malasana ili Garland (čučanj) : Ako su vaši hemoroidi zbog zatvora, onda je to vaš položaj. Zapravo, kaže se da je to prirodni položaj ljudskog bića da svoje potrebe učini. Kada sjedimo na zahodu, naše crijevo je pomalo slomljeno, s tim što moramo učiniti više snage da bi se probušili. Ali ako se spustimo, olakšat ćemo prolaz crijeva.
• Balasana ili držanje djeteta : to je jedan od najučinkovitijih i obnavljajućih položaja u borbi protiv hemoroida. S tim položajem, također povećava cirkulaciju krvi u anusu i ublažava bol koju uzrokuje zatvor.
• Pavanamukhtasana ili držanje za ublažavanje vjetra : ovaj položaj je jedan od najučinkovitijih za vraćanje stajaće limfne i venske krvi, pružajući olakšanje onima koji imaju hrpe ili vensku trombozu. Osim toga, s tim položajem rade mnogi unutarnji organi, pa je i vrlo učinkovit za one koji pate od problema s plinom.
• Sarvangasana ili ramena i halasana ili oranje predstavljaju : oba položaja pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi u tijelu, osobito u području anusa i trbuha. Na isti način pomaže reguliranje želučanih sokova i poboljšava probavu. Iako su na početku malo komplicirani položaji, pokušajte držati najmanje 10 sekundi u svakoj od njih i za kratko vrijeme ćete primijetiti rezultate.

Ako je vaša bol vrlo ekstremna, možete pokušati koristiti kompresiju ili hladnu tkaninu dok radite ove proteze, što će biti idealno, pogotovo za smanjenje unutarnjih hemoroida.

Sada kada znate kako ispuhati hemoroide ledom, možda ćete biti zainteresirani za ovaj drugi članak o tome kako koristiti slez za hemoroide.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

reference

[1] Klinika Mayo. Simptomi i uzroci hemoroida . Dostupno na: //www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268