Đumbir, ili znanstveno poznat kao Zingiber officinale Roscoe, je višegodišnja biljka koja pripada obitelji Zingiberáceas i uzgaja se u različitim dijelovima svijeta, a Jamajka je zemlja u kojoj se ova vrsta najviše proizvodi. Đumbir se uglavnom koristi kao začin za pripremu različitih jela od hrane. Ali to je i biljka koja se koristi kao kućni lijek za liječenje različitih stanja zbog svojih ljekovitih svojstava.

Međutim, jesu li ove pogodnosti samo za odrasle ili djeca također mogu uzimati đumbir ? U sljedećem članku otkrivamo može li najmlađi u kući probati ovaj dodatak jelima ili ako je, naprotiv, kontraindiciran za dječju populaciju. Nastavite čitati!

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kada zubi izaći na djecu

Nutritivni sastav i svojstva đumbira

Đumbir je višegodišnja biljka iz koje se izdvaja uglavnom podzemni rizom ili korijen, budući da je najbogatiji dio ove biljke. U svom sastavu nalazimo sljedeće hranjive tvari:

• Eterična ulja : njezin se sadržaj ističe u zingibereno, zingiberenol, zingiberol, limoneno i curcumeno.
• Smole : u ovom odjeljku nalazimo mnoge aktivne sastojke biljke koji mu daju svoj karakterističan okus. Među njima se ističe sadržaj šogaola (koji ima analgetska, antipiretička i sedativna svojstva) i gingerola (s protuupalnim, cholagogue i antitusičnim svojstvima).
• Aminokiseline : asparagin, lizin, arginin i asparaginska kiselina.
• Vitamini : đumbir je bogat vitaminom C i vitaminom B3.
• Minerali : ima bogatstvo cinka, mangana, bora, kobalta, silicija, fosfora i aluminija.

Vi svibanj također biti zainteresirani za ovaj drugi članak o tome što su svojstva đumbira.

Mogu li djeca piti đumbir? - ovdje odgovor

Sigurno roditelji oklijevaju dati ovu začinu svojoj djeci zbog svojih začinskih aktivnih sastojaka. Zbog toga mnogi od njih misle da to može biti štetno za malene. Međutim, djeca mogu uzimati đumbir, osim u sljedećim slučajevima gdje je kontraindiciran:

• Djeca mlađa od 2 godine : prije te dobi, đumbir je kontraindiciran, budući da je probavni sustav djece u ovoj vrpci još uvijek u razvoju i stoga može imati problema s tolerancijom začinskog okusa ovog začina. ispada da je toksičan.
• Trudnice i / ili tijekom dojenja : u oba slučaja je kontraindicirano, jer konzumacija đumbira izravno utječe na trudnicu ili dijete koje uzima dojku. U ovom slučaju, djeca mogu imati probavne smetnje kao što su žgaravica i bol u trbuhu i pospanost.

Ostavljajući ova dva slučaja na stranu, đumbir je sigurna hrana za djecu sve dok je potrošnja unutar odgovarajuće doze koja iznosi 2 mg dnevno kod djece od 2 do 6 godina . Čak i tako, prije nego počnete davati korijen đumbira bilo kojem djetetu, neophodno je da se konzultirate s pedijatrom kako biste odredili najprikladniju dozu.

Koristi đumbir u djece

Iako djeca mogu konzumirati ovaj korijen u različitim jelima, najpopularnija uporaba đumbira u djece je prirodni lijek za ublažavanje simptoma prehlade, gripe ili drugih respiratornih bolesti . Vi svibanj također biti zainteresirani za Kako koristiti đumbir za hladno.

Zahvaljujući svojim aktivnim načelima (posebno sadržaj u shogalaou i gingerolu), korijen đumbira ima izvrsna protuupalna, analgetska i antitusična svojstva koja mogu ublažiti najčešće simptome prehlade, kao što su groznica, kašalj, nazalna kongestija i bol u grlu, Među najpopularnijim kućnim lijekovima za borbu protiv prehlade u slučaju djece, nalazimo sljedeće:

Infuzija đumbira

Da bismo napravili ovaj prirodni tretman, morat ćemo dodati šalicu mineralne vode u lonac za pirjanje i zagrijati je dok ne počne kuhati. Kada se to dogodi, dodajte pola žličice praha đumbira i ostavite da kuha 15 minuta. Zatim ugasite toplinu, napinite piće i dodajte žlicu meda kako bi okus bio ugodniji za dijete.

Prirodni sirup od đumbira

Da biste pripremili ovu domaću pripremu morate dodati u lonac, 5 šalica vode zajedno s tankom kriškom korijena đumbira i štapićem cimetom i pustiti da se kuha na laganoj vatri 10-15 minuta. Kada vrijeme prođe, napitak napinite u staklenu posudu i dodajte žlicu meda za slađi okus. Primijenite između 2 i 3 žlice na dan pripreme.

Pare đumbira

Ovaj lijek je posebno učinkovit za nazalnu kongestiju. U tom slučaju morat ćete dodati u tavi dvije šalice vode i pustiti da se zagrije prije nego što počne kuhati. U ovom trenutku morat ćete dodati vodu za đumbir i pustiti da se zagrije još 3 minute. Zatim ugasite vatru i stavite dijete ručnik na glavu tako da ga pažljivo stavite preko lonca bez dodirivanja i da paru udiše par minuta.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.