Već znamo da su najučinkovitije i najbrže navike gubitka težine uvijek usmjerene na uravnotežen način i vježbanje. Međutim, ako želite izgubiti težinu malo brže, možete ga pratiti s tehnikom akupunkture, iako imajte na umu da je u većini slučajeva to dodatak, a ne jedini način da se smrša. Akupunktura se temelji na stimulaciji određenih točaka našeg tijela kroz male iglice: na primjer, ako organi poput želuca ili crijeva rade bolje, sigurno možemo izgubiti nekoliko dodatnih kilograma. Želite li znati kako izgubiti težinu s akupunkturom ? Dakle, nemojte propustiti ovaj članak.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako izgubiti težinu s patlidžan Koraci slijediti: 1

Prvo što trebate učiniti je pronaći dobrog stručnjaka s kojim mislite da možete imati povjerenje i, iznad svega, imati priznato iskustvo u metodi akupunkture. Ako imate dokument ili diplomu iz bilo kojeg udruženja, to će biti vjerodostojnije.

2

S ovom tehnikom morate biti konstantni i strpljivi. Dijeta i tjelovježba nam pomažu da brže izgubimo težinu, ali ako ste se odlučili kladiti isključivo na akupunkturu, morate imati puno strpljenja i puno nade, jer rezultati nisu neposredni. Stoga preporučujemo da kombinirate tri stvari kako biste izgubili težinu na zdraviji, učinkovitiji i brži način.

U sljedećem članku ćemo vam detaljno pokazati koje su prednosti akupunkture.

3

Opustite se u svakoj akupunkturnoj sesiji. Ovo se može činiti očiglednim, ali je vrlo važno da se stručnjak može povezati s vašim tijelom, a vi također možete. Ako ste mirniji, igle neće boljeti i metoda će biti učinkovitija, jer će i vaši organi bolje raditi.

4

Pitati za informacije i pokušajte auriculotherapy ili akupunktura uha, to je jedan od najučinkovitijih sustava za izgubiti težinu. Znatiželjni, zar ne? Zanemarite nanošenjem magnetiziranih peleta ili akupunkturnih igala u slušnom paviljonu. To je potpuno bezbolna metoda i usmjerena je na specifične točke uha povezane s živčanim sustavom, žljezdanim sustavom i probavnim sustavom, budući da shvaća da je izravno povezana s tijelom i da je odraz toga.

5

Imajte na umu sesije koje biste trebali posvetiti. Osnovni plan akupunkture za mršavljenje mogao bi biti sljedeći:

• Faza 1: Čišćenje i detoksikacija. Traje 6 tjedana.
• Faza 2: Osnivanje. Također traje 6 tjedana.
• Faza 3: Održavanje. Još 6 tjedana.

Počevši od te baze (iako se može malo razlikovati), možete kontrolirati kako vaše liječenje radi i koliko vam je preostalo da završite, kako biste mogli postaviti ciljeve. Osim toga, preuzima kontrolu nad sjednicama u slučaju da, nažalost, radite s profesionalcem koji želi proširiti tretman, ne bi trebao trajati duže od 18 tjedana.

6

Kao dodatak tehnici akupunkture, možete isprobati tehnike opuštanja, piti infuzije kako biste uklonili zadržavanje tekućine, toksine i masti, uz prehranu i sport. Zapamtite da, ako ćete početi s dijetom, najprije se konzultirajte sa stručnjakom.

Drugi način alternativne medicine da možete pokušati izgubiti težinu uz akupunktura je homeopatija, koja vrlo često je dodatak u liječenju pretilosti ili težine.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.