Problemi u prostati su uobičajeni kod starijih muškaraca, iako mogu patiti u bilo kojoj dobi, što je uobičajeno da zahtijevaju liječenje kako bi se okončali neugodnosti i specifični zdravstveni problem. No, osim lijekova, postoje i prirodni lijekovi koji mogu pomoći ili nadopuniti ove tretmane - ali uvijek pod liječničkim nadzorom, tako da ne ometaju kliničke indikacije - ili ih povremeno koriste kao preventivu kada su problemi u prostati česti ili genetska sklonost poznata je iz poznatih prethodnika. Među tim prirodnim lijekovima za prostatu je uobičajena kopriva, veća ili zelena, koja ima važna svojstva koja ga čine korisnom biljkom za ljudsko zdravlje. Od, mi vam kažemo sve ključeve koprive za prostatu, pogodnosti i kako ih pripremiti, tako da znate kako ih možete koristiti.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Prirodni lijekovi za benignu hiperplaziju prostate

Glavna aktivna načela i svojstva koprive za prostatu

Glavna kopriva ili Urtica dioica L., i njen list i njegov korijen, imaju blagotvorna svojstva za prostatu zbog tvari koje sadrže, koje omogućuju liječenje i problema s mokraćnim sustavom, kao i drugih patologija kao što je benigna hiperplazija prostate (BPH). kao povećana prostata, među ostalim bolestima.

Glavna aktivna načela kopriva, koja su ona koja daju njegova svojstva, su:

• Organske kiseline: caffeic, gallic, mravlja i chlorogenic.
• Flavonoidi.
• Sluz.
• Vitamin A.
• Mineralne soli.
• Fitosterola.
• Tanini.

Konkretno, to je komponenta fitosterola koja je najpovoljnija za prostatu. Ova komponenta je beta-sitosterol, koja pomaže smanjiti probleme i nelagodu u prostati, osobito one povezane s BPH, pomažući smanjiti poteškoće mokrenja. Ove komponente osiguravaju svojstva koprive za prostatu, među kojima se ističe njegova protuupalna moć, koja je diuretska i depurativna te remineralizira.

Osim toga, kopriva također pomaže u inhibiranju enzima 5-alfa reduktaze, koji je odgovoran za pretvaranje testosterona u dihidrotestosteron. Potonji je hormon androgena koji je povezan s povećanom prostatom, tako da pomaže u smanjenju.

Za sve to, kopriva je jedna od ljekovitih biljaka za prostatu, iako ima mnogo više indiciranih u njihovu korist, budući da su neki učinkovitiji od drugih prema problemu prostate koju treba liječiti.

Prednosti koprive za prostatu

Za svojstva koprive za prostatu koje smo ranije komentirali, ova biljka ima nekoliko korisnih učinaka u organizmu. Zapravo, od velike je pomoći ublažiti tegobe i stanja povezana s mokraćnim i reproduktivnim sustavom. Među glavnim prednostima koprive za prostatu su:

• To je diuretik: kopriva je korisna za povećanje protoka mokraće, čime se izbjegava retencija urina.
• Pomaže kod mokrenja: ova biljka pogoduje izbacivanju mokraće i tako pomaže čovjeku da ne izvrši nepotpuno mokrenje.
• Izbjegavajte nokturiju: pomaže izbjeći hitnu potrebu da se ustanete noću kako biste mokrili i spriječili nehotično izbacivanje urina tijekom noći, što je poznato kao nokturija.
• Olakšava nelagodu: kopriva je posebno indicirana za liječenje blagih stanja mokraće jer se, kada se uzima, javlja kao ispiranje mokraćnog sustava.
• Olakšava BPH: ova biljka je također korisna za ublažavanje simptoma BPH ili benigne hiperplazije prostate kako je gore opisano i za smanjenje upale i rasta, što je dokazano kroz studije koje su objavljene u SAD-u. Nacionalna knjižnica medicine - Nacionalni instituti zdravlja [1].

Kako pripremiti kopriva za prostatu: kako je uzeti

Kopriva za prostatu može se uzeti na različite načine. Najpogodnije je kupiti kapsule koprive ili trgovine biljnom medicinom koje su već pripremljene s odgovarajućim dozama ovog spoja. Međutim, također je moguće iskoristiti njegova svojstva pripremom infuzije.

Infuzija koprive za prostatu

Za njezinu pripremu trebate samo lišće ili korijenje koprive, iako čak možete koristiti i dva dijela jer oba imaju korisna svojstva. Priprema je vrlo jednostavna jer se radi kao normalna tišana, iako morate slijediti niz specifičnih koraka ako već kupite pripremljene vrećice:

1. Koristite neke rukavice kako ne biste primijetili svrab prilikom dodirivanja koprive.
2. Operite koprive, jer je važno ukloniti bilo koji kukac ili ostatak proizvoda koji mogu imati ako ste ih uzeli izravno iz biljke. Možete ih kupiti i izravno i čisto.
3. Zagrijte vodu.
4. Kada voda prokuha, dodajte kopriva i pustite da prokuha.
5. Držite koprive u vatri oko deset minuta. Primijetit ćete da je vrijeme da ih uklonite iz vatre jer voda postaje svijetlo zelena.
6. Napregnite infuziju i ona će biti spremna za piće.

Sjeme koprive za prostatu

Druga mogućnost je uključiti sjemenje koprive u svakodnevnu prehranu. Razlog zbog kojeg preporučujemo uzimanje sjemena je da je to dio biljke koji sadrži više flavonoida, a time i više beta-sitosterola, te je najprikladniji dio za one koji žele spriječiti ili liječiti BPH.

Možete ih uključiti u žitarice, jogurt, kompote, juhe itd. Ne zaboravite uzeti dnevnu dozu koju je odredio vaš liječnik ili prosječnu dozu koju je naznačio spremnik.

Koliko koprive za prostatu mogu uzeti? - doza

Iako je kopriva korisna, važno je kontrolirati količinu koja se uzima tako da nema štetnih učinaka. Ne zaboravite da je, osobito u infuziji, vrlo diuretik i da nije dobro za tijelo da izgubi tekućinu jer to i čini.

Općenito, preporučuje se uzimanje između 2 i 4 g u kapsule, iako može varirati ovisno o marki, pa je bolje slijediti upute u paketu . Ista količina je također preporučljiva za infuzije, tako da možete upotrijebiti između 2 i 4 g koprive za pripremu infuzije i pohraniti je u bocu u hladnjak da pije. U svakom slučaju, ako kopriva nikada nije uzeta, važno je započeti s malom dozom, u niskoj dozi, kako bi se vidjelo kakav učinak ima na tijelo.

S tim objašnjenjima o koprive za prostatu, njenim prednostima i kako ih pripremiti, nadamo se da ste znali više o tome i kako se mogu koristiti. Budući da vas podsjećamo na bilo koji zdravstveni problem, trebate se obratiti liječniku kako biste propisali najprikladniji tretman i praktičnost ili ne uzimanje koprive.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

reference

1. Dar, SA, Ganai, FA, Yousuf, AR, Balkhi, MUH, Bhat, TM, i Sharma, P. (2013). Farmakološka i toksikološka procjena Urtica dioice. Pharmaceutical biology, 51 (2), 170-180.

bibliografija

• Cebrián, J., (2012), Rječnik ljekovitih biljaka, Barcelona, ​​Španjolska, Integral RBA Books.