Masna koža je posljedica prekomjerne proizvodnje lojnih žlijezda, i iako je uobičajeno da se žene bave ovim problemom, 80% muškaraca ima masnu kožu . Testosteron je glavni odgovoran za masnu kožu kod muškaraca, koja je prepoznatljiva po svojoj svijetloj pojavi, aknama i povećanim porama, češća je u adolescenata, ali odrasli također mogu predstaviti. Uzroci patnje masnog tena mogu biti povezani s lošom prehranom, stresom ili nedostatkom skrbi i pravilnim čišćenjem. U .com objašnjavamo kako eliminirati masnu kožu kod muškaraca .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako poboljšati čovjekov ten Koraci koje treba slijediti: 1

Kako bi se uklonila masna koža kod muškaraca, potrebno je voditi brigu o prehrani, pokušati imati zdravu prehranu, malo masti i bogata vlaknima. Konzumirajte voće, povrće, mahunarke i orašaste plodove, kao i cjelovite žitarice. Vaš doprinos vitamina pomoći će u kontroli proizvodnje masti i održavanju zdrave kože. Pijte vodu tijekom cijelog dana.

2

Fizička aktivnost dva ili tri puta tjedno, pomoći će vam eliminirati toksine koji proizvode masnu kožu, kroz znojenje. Ona također pomaže u očuvanju kolagena u našoj koži kako bi zadržala čvrstoću.

3

Većina muškaraca ne obraća pažnju na njegu kože i često koristi agresivne sapune koji uzrokuju suhoću i više dehidracije . Iako masna koža ima prednost održavanja bora daleko, mlitavost će biti neizbježna, osim ako počnete imati pravi stav o ovom pitanju.

Prva stvar u smislu čišćenja, uklanjanja masne kože, je upotreba gela za čišćenje umjesto konvencionalnog sapuna, to će ukloniti višak sebuma i dati vam svježije i ugodnije bez dehidriranja kože.

4

60% tjelesne težine muškarca sastoji se od vode, vidjeli smo da je potrebno hidratizirati tijekom dana, ali vam je potreban drugi izvor kako bi vaša koža bila hidratizirana, upotrijebite neku kremu koja daje tu korist. Brijanje također uzrokuje dehidraciju, tako da prije i poslije ovog procesa zadržite pravilnu njegu.

5

Izbjegavajte hranjive kreme jer oni daju više masnoće i povećavaju ljepljiv osjećaj koji je ono što trebate izbjegavati, a također pomaže u iscjedku. Jojoba ulje je jedino preporučeno za ove slučajeve, jer oni imaju ljekoviti učinak i stvaraju zaštitnu barijeru od vanjskih agresija (hladnoća, kontaminacija, grijanje), na lice treba nanositi samo dvije ili tri kapi.

6

Ako je vaša koža pretjerano masna, preporuča se uporaba sebum regulatora za kontrolu razine sebuma koju proizvodi vaša koža, ako to ne uspije, posjetite dermatologa. Prirodni lijek, koji će vam pomoći kontrolirati proizvodnju masti, je miješanje soka od dva limuna i čajne žličice meda, nanesite ga na masni dio kože, ostavite 15 minuta i isperite toplom vodom.