Mango, koji je također znan i kao Mangifera indica, tropsko je voće višegodišnjeg stabla koje potječe iz nekih područja Azije, poput Indije, iako se također uzgaja na područjima u Južnoj Americi, Srednjoj Americi i Južnoj Africi., Mango, osim što je korisna hrana za naše zdravlje, također se koristi u različitim ritualima ljepote zbog bogatstva hranjivih tvari kao što su antioksidansi i vitamini.

U sljedećem članku ćemo objasniti različita svojstva ručice za kožu . Osim toga, također vam pokazati neke načine za korištenje ovog tropskog voća u nekim dijelovima tijela, tako da možete vidjeti blistavu i meku kožu. Uzmite u obzir!

Vi svibanj također biti zainteresirani: Svojstva crvenog voća za kožu

Nutritivni sastav manga

Ovo voće se preporuča za kožu i za naše zdravlje općenito prehrambenim sastavom manga :

• Kiseline: jabučna, palmitinska, p-crabic i miristička.
• Vitamini: posebno je bogata vitaminima A i C, ali ima i druge, kao što je skupina B (posebice folna kiselina) i E.
• Flavonoidi: ima kvercetin i kamferol.
• Minerali: željezo, fosfor, kalij, kalcij, cink, bakar i magnezij.
• Također ima i druge hranjive tvari kao što su antioksidansi, vlakna, ugljikohidrati, karotenoidi i proteini.

Svojstva ručke za kožu

• Zahvaljujući visokom udjelu vitamina A, mango ima regenerativna i ljekovita svojstva koja vidljivo smanjuju ožiljke i druge vrste tamnih mrlja koje se pojavljuju na koži, bilo dugotrajnim izlaganjem suncu ili zagađivačima.
• Također može biti idealan lijek za kožna stanja kao što su blackheads i pimples zbog svojih antibakterijskih i čišćenje svojstva .
• The mango ima anti-acne i adstrigentno svojstva, što je razlog zašto se preporučuje za one masnu kožu, kao i one skloni razvoju prištić jer smanjuje višak masnoće i sebum u dermis.
• Njegovo bogatstvo antioksidansima osigurava svojstva koja štite kožu od slobodnih radikala, što sprječava i smanjuje prerano starenje naše kože.
• Ovo voće je prirodna hidratantna krema tako da hidratizira kožu u dubini, tako da je također indicirana za one dermis koji pate od suviška viška.
• Osim toga, bogatstvo antioksidanata i vitamina, daje našoj koži dodatnu mekoću i sjaj.

Ostale prednosti i svojstva manga za zdravlje

Redovita konzumacija manga također vam može pružiti sljedeće pogodnosti u vašem zdravlju:

• Visok sadržaj antioksidanata i flavonoida daje antikancerogena svojstva koja mogu spriječiti rak grlića maternice kod žena.
• Mango ima bogatstvo vitamina A, koji daje svojstva očima koje pomažu u poboljšanju zdravlja naših očiju i sprečavaju vizualne probleme poput katarakte.
• Sadrži i probavne osobine zbog sadržaja enzima i bogatstva vlakana koje nam pomažu u boljoj probavi i smanjenju stanja te vrste, kao što su loša probava, plin i proljev.
• Mango je hrana koja ima svojstva koja se brinu o srcu, izbjegavajući i poboljšavajući kardiovaskularne probleme zbog svog bogatstva vlaknima i antioksidansima, tako da je idealan za sprečavanje problema cirkulacije i drugih stanja kao što su opstrukcija arterija i hipertenzija.
• Konačno, ovo voće može biti dobra hrana za uključivanje u dijete za mršavljenje, jer pomaže povećati mišićnu masu, ima malo masti i pomaže u zadržavanju manje tekućine u tijelu.

Domaći mango tretmani za kožu

Sada kada znate svojstva manga za kožu, ovdje su neke lijekove kako bi vam izgledaju savršeno zahvaljujući prednostima ovog tropskog voća. Ovo su neki od najboljih domaćih mango tretmana za kožu :

Mango, med i maska ​​za suhu kožu

Pitate se kako napraviti kremu od manga za kožu ili masku? Zanimljivo je da je ovo voće indicirano za suhu kožu. Osim toga, u ovom tretmanu koristit ćemo med i mlijeko jer imaju izvrsna hidratantna i regenerirajuća svojstva koja će pomoći eliminirati suhoću kože i dati mekoću koju osjeća osjetljiva koža. Da biste napravili ovu masku, samo slijedite ove korake.

1. Mješavinu pola manga pomiješajte s čajnom žličicom meda i 4 žlice mlijeka u posudi i promiješajte sve kako biste stvorili vrstu tijesta.
2. Zatim nanesite nakon pranja lica hladnom vodom i ostavite smjesu 15 minuta.
3. Kada vrijeme istekne, ponovno ga uklonite hladnom vodom.

Home lijek od manga i jogurta za mrlje

Pitate li se što učiniti s mango kožom? Zatim, uzeti na znanje ovog home pravni lijek za uklanjanje kože blemishes. Za ovu masku pomiješat ćemo kožu manga s jogurtom, jer također ima izvrsna ljekovita svojstva koja smanjuju tamne mrlje na koži. Slijedite ove jednostavne upute:

1. Osušite i zgnječite kožu manga u prah i pomiješajte ga s dvije žlice jogurta kako biste stvorili homogenu smjesu.
2. Nanesite ga na lice i pustite da djeluje 30 minuta.
3. Zatim je uklonite s mnogo tople vode.

Pročišćavanje manga, mlijeka i šećera

Kako bi posljednji tretman manga u kući bio potreban, trebat će nam dvije žlice mlijeka za hidrataciju kože i šećera jer ima izvrsna svojstva pilinga.

1. Pomiješajte ove sastojke zajedno u zdjeli s pola zgnječenog manga.
2. Nakon što ste napravili masku, nanesite je na lice dajući malu kružnu masažu.
3. Pustite da djeluje 20 minuta i uklonit ćemo piling toplom vodom.

Upoznajte se u ovom drugom članku Kako napraviti šećer i piling meda.