Masna jetra ili steatoza je stanje u kojem, zbog obilnog unosa masti u prehrani, zdravstvenih problema kao što su visoka rezistencija na kolesterol ili inzulin, ili prekomjerna konzumacija alkohola, ovo tijelo nakuplja masnoće, značajno ugrožava vaše zdravlje i funkcioniranje. Stvaranje dubokih promjena u prehrani i navikama neophodno je za liječenje masne jetre, međutim neka prirodna rješenja također mogu biti učinkovita u tu svrhu. Zato vam u. Com dajemo popis najboljih infuzija za masnu jetru .
Prvo što je važno biti jasno je da je za liječenje masne jetre važno odrediti što je uzrok i napadati glavu na problem. Ovo stanje stavlja zdravlje ovog organa na veliki rizik, što dovodi do velikih komplikacija kao što su fibroza u tom području, upala jetre ili ciroza.
Da biste odlučnu prehranu promijenili, konzumiranje dobre hrane za jetru, uklanjanje unosa alkohola i aktivan život redovitim vježbanjem bit će neophodni za očuvanje zdravlja jetre.
2Među najboljim infuzijama za masnu jetru ističe se maslačak, depurativna biljka koja pogoduje eliminaciji toksina, učinkovito regulira prisutnost masti u jetri. Osim toga, pomaže u reguliranju visokih razina kolesterola, što pogoduje zdravlju srca.
Ova biljka se lako dobiva u prirodnim trgovinama. Infuzija se priprema miješanjem žlice maslačka u šalicu vrlo vruće vode, ostavi se da stoji 5 minuta prije konzumacije. Možete je jesti dva puta dnevno, ujutro i navečer nakon svakog obroka.
Trebali bi se suzdržati od uzimanja maslačka :
- Bolesnici s žučnim kamencima.
- Oni koji pate od čireva, gastritisa ili žgaravice.
- Osobe koje uzimaju diuretike, litij ili dodatke kalija.
- Trudnice ili dojilje
Boldo je poznat kao biljka jetre zbog mnogih prednosti koje donosi ovom organu. Budući da favorizira i regulira izlučivanje žuči, ova prirodna opcija olakšava eliminaciju masti iz jetre, te se preporučuje pacijentima s masnom jetrom.
Ta se infuzija priprema dodavanjem čajne žličice bolda u šalicu vrlo vruće vode. Neka ostane 10 minuta prije konzumacije, preporučljivo je konzumirati najviše 3 šalice dnevno, uvijek prije svakog glavnog obroka. Preporučeni unos je 5 dana, a ako se želi produžiti potrebno je konzultirati liječnika. Ne jesti više od 3 tjedna za redom.
Ne preporučuje se osobama koje:
- Oni pate često proljev, jer je učinkovit laksativ.
- Pacijentima koji konzumiraju antikoagulanse, jer je ova biljka prirodni antikoagulant.
- Trudnice ili dojilje
- Osobe s problemima s bubrezima
Mlijeko čička je još jedna od najboljih infuzija za masnu jetru, pogoduje uklanjanju toksina nakupljenih u ovom organu, regulirajući prisutnost masti i promičući njihovo zdravlje. Među raznim svojstvima ističe i smanjenje upale, vrlo povoljno za bolesnike sa steatozom.
Jedite 3 šalice dnevno miješajući jednu žlicu sjemenki mlijeka čička za svaku šalicu vruće vode. Iako je okus vrlo gorak, nije preporučljivo zasladiti infuziju.
Vaš unos se ne preporučuje za:
- Trudnice ili dojilje
- Dijabetičari
- Hipertoničara.
Artičoka je vrlo moćan prirodni diuretik koji također smanjuje apsorpciju masti u našem tijelu, poboljšavajući zdravlje jetre. Ovu hranu možete dodati u svoju prehranu u laganim pripravcima, kao što su kuhani ili pečeni, ali najjednostavniji način konzumiranja je u infuziji.
Nabavite lišće u prirodnoj trgovini, pomiješajte žličicu s čašom vrlo vruće vode i popijte 3 šalice dnevno.
Još jedna od infuzija za masnu jetru vrlo je učinkovita i jednostavna za pripremu je infuzija limuna . Poznato je da ovaj sastojak pogoduje uklanjanju masti iz našeg tijela, pomaže čišćenju jetre i poboljšava njeno zdravlje.
Izrada je vrlo jednostavna, samo trebate dodati oguliti limuna i njegovu pulpu na litru vode. Preporučuje se svako jutro jesti veliku šalicu tople i posta, rezultati su izvrsni uz poboljšanje probavnog sustava crijeva, čišćenje crijeva i promicanje eliminacije toksina.
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar