Vigoreksija je mentalni poremećaj u kojem je zahvaćena opsesija svojim fizičkim stanjem, posebno za razvoj mišićnog i atletskog tijela. Iskrivljena vizija samog sebe, videći se kao slaba ili vrlo tanka osoba, navodi ga da ima kompulzivnu potrebu za napornim vježbanjem i tjelovježbom mnogo sati dnevno. Osim toga, prekomjerno brine o dijetama, a mnogi uključuju i potrošnju anabolika kako bi se poboljšao razvoj mišića. U tim slučajevima ozbiljnije dolazi do izolacije i potpuno se udaljavaju od svoje obiteljske i društvene okoline. Da biste saznali više o ovoj bolesti, obratite pozornost na ovaj članak u kojem objašnjavamo kako liječiti vigoreksiju.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Koji su simptomi vigorexia? Koraci poduzeti: 1

Vigoreksija je mentalni poremećaj koji je mnogo češći kod muškaraca (oni predstavljaju gotovo 80% slučajeva) nego kod žena, jer oni trpe veći društveni pritisak da razviju svoje mišiće i izgledaju kao veće i definirano tijelo. To je povezano s opsesivno-kompulzivnim poremećajem i dokazano je da ljudi koji pate od njega imaju tendenciju da se suočavaju s problemima nedostatka samopoštovanja, imaju tendenciju da budu introvertirani ili sramežljivi, perfekcionisti i nezreli, trpjeli su nasilje ili se rugali u školskom razdoblju, ili su odrasli u obiteljskom okruženju loše strukturirano ili u neskladu.

Osim ovih čimbenika, treba napomenuti da je vigoreksija poremećaj koji se posljednjih desetljeća u velikoj mjeri povećava stereotipima ljepote koji su nametnuti društvu. U tome, mediji imaju mnogo posla, a to je da često prikazuju slike vrlo atletskih ljudi s mišićavim tijelima kao uzore, što je prilično daleko od stvarnosti.

S druge strane, najnovija neuropsihološka istraživanja pokazala su da osobe koje pate od vigoreksije imaju određene biokemijske promjene na cerebralnoj razini, pokazujući konkretne varijacije u razinama serotonina, neurotransmitera koji je usko povezan s raspoloženjem.

2

Osobe s ovim poremećajem imaju opsesivnu zaokupljenost svojim fizičkim oblikom, trpe iskrivljenje svoje slike, vide sebe kako su stalno slabe i slabašne, što ih dovodi do teških programa treninga i da imaju opsesivnu potrebu za vježbom kako bi povećali svoju muskulaturu. Možemo reći da su najčešći simptomi vigoreksije sljedeći:

• Iskrivljavanje vlastitog tjelesnog imidža: vigoréxica osoba bez obzira na to koliko je mišićav, uvijek će se smatrati osobom koja je mršava, slaba ili ne-tonirana.
• Opsesivnu i kompulzivnu potrebu za vježbanjem, do točke pretvaranja fizičke aktivnosti u motor vašeg života.
• Opsjednutost kultom tijela.
• Nisko samopoštovanje
• Slijedite hiperproteinske dijete s visokim sadržajem ugljikohidrata i malo masnoće, s ciljem povećanja mišićne mase. Često uključuju potrošnju anaboličkih proizvoda i steroida.
• Kontinuirana kontrola tjelesne težine i usporedba s drugim osobama koje izvode bodybuilding.
• Društvena izolacija.

Ova se bolest razvija sve do kompulzivnog opsesivnog, kada vigoreksična osoba, ima velike osjećaje neuspjeha, potpuno napušta svoje svakodnevne aktivnosti, daleko od svoje obiteljske i društvene okoline i zaključana u teretani u svako doba.

3

Da bi se liječila vigoreksija i kako bi se pogođena osoba mogla riješiti poremećaja, prije svega je bitno da prepozna da pati od njega i da mu je potrebna profesionalna pomoć. I u mnogim slučajevima, vigoréxicos sebe ne smatra bolesnim ljudima i kada se traži liječenje, ovo stanje je već napredovalo ili je dovelo do opsesivno kompulzivnog poremećaja, anoreksije ili bulimije.

Upravo iz tog razloga, zašto je toliko važno da pacijent ima podršku obitelji i okolinu u svakom trenutku, jer u većini slučajeva oni su jedini koji mogu nagovoriti pogođenu osobu na liječenje i stavljanje u ruke pravih stručnjaka. Osim toga, oni će biti temeljni dio tijekom cijelog procesa oporavka i mogu ubrzati pacijentovo poboljšanje.

4

Liječenje vigoreksije sastoji se u kombinaciji psihološke, farmakološke i prehrambene terapije. Najvažnije je da vigoréxico dobije adekvatnu psihološku i psihijatrijsku pažnju kako bi izmijenio svoje opsesivno ponašanje i natjerao ga da promijeni sve negativne misli i osjećaje koje ima na svoje tijelo i fizičku sliku. Općenito, glavni ciljevi ove vrste terapije su sljedeći:

• Da bi se to postiglo, zahvaćeni modificira percepciju koju ima o sebi, postižući realnu sliku o svom tijelu.
• Tretirajte nisko samopoštovanje da biste ga pojačali.
• Prevladati opsesije, vratiti osobu u normalan život.
• Borite se protiv perfekcionizma.
• Poboljšajte raspoloženje
• Navesti pogođenu stranu da ima druge interese, tako da se svo njihovo vrijeme ne svodi samo na praksu fizičke aktivnosti.
• Poboljšati osobne i društvene odnose pogođenih.

5

Osim prethodnog psihološkog tretmana, moguće je da se to mora izmjenjivati ​​s konzumiranjem određenih lijekova. Takozvani inhibitori ponovne pohrane serotonina mogu se propisati kako bi se pomoglo pacijentu da kontrolira i prevladava one opsesivno-kompulzivne simptome, ili takozvane selektivne inhibitore, koji će omogućiti smanjenje dismorfnih simptoma.

S druge strane, stručnjaci će također dati nove smjernice za hranjenje osobe oboljele od vigoreksije, s ciljem da se ostavi po strani nezdrava dijeta, a paralelni tretman za anoreksiju ili bulimiju će početi, u slučaju trpjeti bilo koji od ovih poremećaja prehrane.

6

Važno je imati na umu da je vigoreksija poremećaj koji se mora liječiti što je prije moguće, jer može uzrokovati ozbiljne komplikacije za zdravlje pogođene osobe. I konzumiranje hormona i anaboličkih sredstava, kao pretjerana praksa vježbanja ili potraga za strogim i neuravnoteženim dijetama, može ugroziti vaše zdravlje i fizički i psihički. Moguće je da patite od mišića, zglobova, koštanih lezija, bolesti bubrega ili jetre, srčanih problema, stanja kože kao što su akne, seksualnih problema, promjena u glasu, promjena raspoloženja, depresije, među ostalima.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.