Mnogi ljudi imaju određene simptome nelagode tijekom sezonskih promjena. To je, između ostalog, posljedica činjenice da svjetlo i klimatski uvjeti utječu na naše raspoloženje. Ako ste zainteresirani, u sljedećem članku ćemo pokazati kako promjena sezone utječe na nas u određeno vrijeme.

To bi također moglo biti zanimljivo za vas: Kako djeca imaju oca s opsesivno-kompulzivnim poremećajem.

Neka godišnja doba pogoršavaju određene bolesti. Promjena temperature je toliko važna da može nastati iz poteškoća u snu, povećanog umora i čak niske koncentracije. Kao opće pravilo, mnogi ljudi ne primjećuju ove neravnoteže. Međutim, ako predstavljamo epizodu koja je optužena za ove simptome, možda ćemo pokazati jasnu sliku sezonskog afektivnog poremećaja.

2

U nekim sezonskim promjenama možemo trpjeti emocionalni stres, to je posljedica smanjenja dnevnih sati u hladnim sezonama. Ovo smanjenje svjetlosti znači promjenu rasporeda i smanjenje naših aktivnih sati. Također, ako temperatura padne, moguće je da je naš imunološki sustav oštećen.

3

U mnogim slučajevima ove sezonske depresije imaju anksioznost, migrene i reumatske probleme .

4

Iako je istina da su ovi poremećaji zabilježeni više u jesen i zimu, istina je da svaka stanica ima svoju vlastitu meteoropatiju. Na primjer, u proljeće, radujemo se dolasku ljeta koji nikada ne stigne. Osim toga, na određenim mjestima, promjena sezone od hladnog do vrućeg je previše iznenadna. Ovo je doba godine kada je više depresija. Osim toga moramo dodati proljetnu asteniju.

5

Ljeti, toplinski valovi također utječu na pojedinca, stvarajući pretjeran zamor na mjestima gdje je vrućina prekomjerna. U ovoj sezoni znatno se povećavaju pretjerana i euforijska raspoloženja. Osim toga, to su dani u kojima se osobe s poremećajima poput bipolarnog poremećaja mogu pogoršati.

6

U jesen također dolazi do porasta depresije i paničnih poremećaja. Uobičajeno je vrijeme padalina. Također, sati svjetla se smanjuju, što je glavna jezgra afektivnih problema.

7

U zimskim mjesecima, kada je više nedostatka svjetla, ljudi imaju tendenciju da imaju mnogo više neravnoteža; I to nije nešto novo, svjetlo čini da se osjećamo puno bolje na svim razinama.

8

Kao opće pravilo, ove depresije obično nestaju za nekoliko dana. Međutim, ako vidimo da se simptomi nastavljaju, svakako se suočavamo s ozbiljnijim problemom s kojim se trebamo savjetovati s profesionalcima.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.