Dio tijela u kojem mnogi ljudi gledaju su oči i, osim toga, kaže se da su oni najizrazitiji dio i kada govorimo normalno je gledati u oči sugovornika. Zato ih volimo učiniti lijepim i blistavim, ali to nije uvijek slučaj. Bijeli dio oka naziva se bjeloočnica, i iako je obično bijela, mogu se pojaviti različite tonalitete ili čak crvene vene ili mala mjesta koja čine da vaše oči izgledaju malo bolesne. Ovo područje može otkriti aspekte našeg zdravlja, na primjer, ako postane žuto, reći će nam da bi to mogao biti problem bilirubina. Čak i mijenja ton kod ljudi koji puše ili samo kad smo umorni ili zbog nedostatka sna. Ali uvijek možete pokrenuti neke trikove kako bi ponovno izgledali sjajno. U ovom članku dajemo vam nekoliko savjeta kako odgovoriti na vaše pitanje o tome " kako oporaviti bijele oči? ".

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako se brinuti za svoje oči - savjeti i rješenja

Promijenite svoje navike kako biste poboljšali zdravlje očiju

Za početak, važno je imati na umu da je promjena tonaliteta ili pojava crvenila u bijelom oku mnogo puta posljedica unutarnjih problema. Zato je važno početi iznutra.

Promijenite svoje zdravstvene navike kako biste oporavili bijele oči. Na primjer, prehrana je važna. Voće i povrće narančaste ili žute boje, poput mrkve, limuna, naranče ili bundeva, pomoći će vam da zadržite bijelu boju u očima jer sadrže vitamine i antioksidanse. Zeleno lisnato povrće također ima koristi u vašim očima. Osim toga, oni su dobri za detoksikaciju jetre, što će joj pomoći da bolje djeluje i izbjegava žućkast ton u bjeloočnici.

Ostale navike koje morate slijediti su piti puno vode dnevno, jer pomaže dobrom unutarnjem funkcioniranju koje rezultira boljim izgledom očiju, izbjegavanjem alkoholnih pića i kofeinom. Isto tako, spavanje potrebnih sati za odmor je nešto od vitalnog značaja za zdravlje oka, budući da ćete dobro odmoriti izbjeći crvenilo kao i suhoću očiju.

Također je važno uvijek nositi sunčane naočale, iako vjerujemo da zrake uopće ne utječu na naše oči. Ultraljubičaste zrake su štetne i štetne za zdravlje naših očiju.

Idite kod očni liječnik i oftalmologa

Važno je s vremena na vrijeme provjeriti oči, ali čak i više ako se promijeni izgled. Ako postanu žućkaste, moguće je da postoji problem s jetrom, ako su jako crvene, to može biti konjunktivitis i tako dalje. Ako imate i druge simptome, kao što su bol ili svrbež, važno je da imate pregled kod oftalmologa i očnog liječnika .

Međutim, čak i ako ne osjećate bilo kakvo stanje, preporučljivo je povremeno provjeravati oči i oči.

Kapi za oči i kapi za obnavljanje bijelih očiju

Na tržištu postoje različite kapi s različitim akcijama. Na primjer, možete koristiti poznate umjetne suze ili kapi za oči koje ne samo da smanjuju crvenilo, nego i neutraliziraju suhoću ili iritaciju očiju. Obično se kupuju u ljekarnama, a s jednom ili dvije kapi u svakom oku četiri puta dnevno bit će dovoljno da ih poboljšate.

Tu su i neke viskoznije kapi za oči koje imaju rashladne osobine, koje pomažu smiriti pečenje u očima i smanjiti crvenilo. Međutim, oni su malo agresivniji od prethodnih.

I konačno, postoji nekoliko kapi plave boje specifične za suprotstavljanje žutoj bjeloočnici i čine da oči izgledaju bjelji .

Hladni oblozi za ublažavanje crvenila očiju i obnavljanje bijelih

Često oči nisu potpuno bijele jer nismo odmarali i to rezultira crvenila i obično otečene oči . Da biste tvrdili da imate taj osjećaj, na njih možete nanijeti hladne obloge i pustiti ih da se malo odmaraju. Uzmite krpu i navlažite je hladnom vodom. Ocijedite ga i ostavite ga na očima 5 ili 10 minuta . Ponovite ovaj postupak nekoliko puta dnevno i vidjet ćete kako vaše oči izgledaju puno bolje.

Mrkva za poboljšanje bijelih očiju

Kao što smo rekli, jedenje mrkve može poboljšati zdravlje organizma i utjecati na oči, ali ih možete i topikalno koristiti.

Za nanošenje soka od mrkve u oči najprije oprati nekoliko mrkvi i osušiti ih. Uklonite krajeve i obradite ih kako bi napravili sok. To je ono što ćemo upotrijebiti za nanošenje na kapke . Ostavite ga preko noći, ali pazite da ne dođete u oči. Sljedeće jutro normalno oprati lice i otići. Vidjet ćete kako se poboljšava zdravlje vaših očiju tijekom nekoliko dana, a oči postaju bjelji.

Otkrijte u ovom drugom članku koja su svojstva mrkve za zdravlje.

Šminkajte da istaknete bijele oči

Jedan od načina da naše oči izgledaju bjeljiji je uporaba šminke. Da biste se pretvarali u ovaj vizualni efekt, možete upaliti rasvjetu na donju stranu oka, u okular, ili čak obojiti vodenu liniju s nešto svjetlije ili boje tijela.

Ako koristite shadow ili eyeliner koristite plave tonove, to je boja koja će dati osjećaj bjeline. I umjesto crne maskare, upotrijebite smeđu boju.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.