Područje vagine je nesumnjivo najintimnije područje našeg tijela i jedno od najdelikatnijih i najosjetljivijih. Stoga je važno znati kako ga liječiti, a ponekad i stvari koje bi se mogle činiti normalnije mogu utjecati na vašu pH vrijednost i dovesti do iritacije, nelagode i infekcije. Stoga, u ovom članku .com dajemo vam niz savjeta kako biste znali brinuti o svom vaginalnom području i održavati optimalnu osobnu higijenu.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako oprati žensko intimno područje Koraci koje treba slijediti: 1

Jedna od glavnih mjera koje treba poduzeti kako bi se brinula o vaginalnom području i izbjegla pojava određenih infekcija jest obratiti pozornost na vrstu donjeg rublja koju koristimo. Najpoželjnije je da je donje rublje savršeno čisto i izrađeno od pamuka, izbjegavajući sintetičke tkanine. Na taj način se preferira cirkulacija zraka i sprječava se prekomjerna toplina da promovira proizvodnju bakterija i uzrokuje infekcije koje ugrožavaju dobro zdravlje intimnog područja.

Isto tako, nije preporučljivo koristiti preuske hlače, jer imaju isti učinak kao i neudobno donje rublje. U sljedećem članku možete otkriti više detalja o tome zašto je loše nositi usku odjeću.

2

Uz primjenu odgovarajuće odjeće za zaštitu vaginalnog područja, najvažnije je da svakodnevnu higijenu pratite adekvatno i temeljito. Bitno je da tijekom kupanja koristite specifičan intimni gel koji održava pH u ovom području u savršenoj ravnoteži i uopće nije agresivan. Kada se tipično upotrebljavaju sapuni ili gelovi za tuširanje u tijelu također u vaginalnom području, u području vagine može se pojaviti suhoća, iritacija i nelagoda.

3

Čuvajte se korištenja intimnih sprejeva i dezodoransa, prvo ih isprobajte, jer u nekim slučajevima mogu izazvati iritacije i čak pružiti jak miris u vaginalnom području, pa je najbolje da se posavjetujete sa svojim ginekologom prije nego ih koristite.

4

Zaboravite mirisne proizvode, bilo tampone, dnevne ručnike, čak i vlažne maramice za vaginalno područje. Parfemi mogu promijeniti pH i učiniti vas sklonijima infekcijama i bakterijama, pa odaberite sve bez mirisa.

5

Još jedna jednostavna gesta koja je također bitna za brigu o vaginalnom području i držanje podalje od bakterija je čišćenje s prednje strane prema natrag s toaletnim papirom svaki put kad idemo u kupaonicu. A to je da ako se radi u obrnutom smjeru, klice koje se nalaze u anusu mogu se transportirati do vulve.

6

Ako obično ili povremeno koristite seksualne igračke sami ili kao par, ne zaboravite ih uvijek držati savršeno čiste kako biste spriječili nakupljanje bakterija i krhotina. Preporuča se oprati seksualnu igračku neposredno prije i poslije svake upotrebe, to učiniti s vodom i malo neutralnog sapuna ili čak s istim intimnim gelom koji koristite za vaginalno područje.

savjeti

• Ako se tijekom ljeta osjećate prevruće u području V, osvježite ga hladnom vodom
• Možete nositi svileno rublje ili čipku, ali većinu vremena pokušajte održati svježom vaginom