Kupka za stopala i noge služi za osvježavanje, jačanje i smirivanje osobe koja je uzima. Preporuča se ponijeti ga prije spavanja i mirnog spavanja. Kupka stopala i nogu je ona u kojoj je osoba koja ga primjenjuje potopila oba imenovana dijela tijela. Osoba koja se kupa mora napuniti kadu vodom ili izliti vodu u veliki spremnik koji odgovara obje noge i noge. Osoba može ustati ili vam pomoći da se opustite, preporučujemo vam da sjednete u stolicu.U ovom članku ćemo vam ispričati nekoliko savjeta kako se okupati pod nogama i nogama.

Trebat će vam:

• Kupka ili tuš.
• Kontejnera.
• Ručnik.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako uzeti vitalnu kupku Koraci koje treba slijediti: 1

Nužno je uvesti stopala i noge sve dok telad u vodi ne bude vruća kao što to može osoba koja se kupa.

2

Kupka za stopala i noge mora potrajati 1 minutu i onda morate staviti noge u hladnu vodu 20 sekundi.

3

Na kraju kupke morate suho noge i noge.

4

Vrlo je preporučljivo da u kupkama za stopala druga osoba nanosi rubove, tako da pacijent ne mora naginjati glavu; činjenica da bi to povećalo vaše zagušenje.

savjeti

• Derivati ​​stopala i nogu kupka je naznačeno u slučajevima nervne slabosti, kronične hladnoće stopala i kao tonik i umirujuće.