Gingivitis je jedna od najčešćih oralnih bolesti. Sastoji se od upale zubnog mesa, a ne otkrivanja ili izlječenja može uzrokovati da dovede do drugih ozbiljnijih bolesti, kao što je parodontitis. Najčešći uzrok gingivitisa je loša oralna higijena, jer se ta bolest javlja zbog pojave bakterijskog plaka na zubima. Bakterije prodiru u naše desni uzrokujući iritaciju gingivalnog tkiva i posljedičnu upalu. Da biste spriječili da se to dogodi, u ovom članku ćemo vam pokazati kako spriječiti gingivitis .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako znati ako imam gingivitis Koraci poduzeti: 1

Nepravilna higijena zuba može uzrokovati pojavu bakterijskog plaka, koji će na kraju formirati zubni kamenac i razviti bolest upale desni. Na taj je način najbolja metoda prevencije gingivitisa ispravna oralna higijena .

2

Za to je potrebno očistiti zube nakon svakog obroka, napraviti kružne pokrete, vršiti mali pritisak i utjecati na dio desni. Međutim, to nije dovoljno da spriječi pojavu bakterija i, s njima, gingivitis.

3

Korištenje konca ili konca za zube nužno je za uklanjanje ostataka hrane koje četkica za zube ne doseže. Dakle, nakon četkanja, uzmite komad zubnog konca i pregledajte svaki od zuba.

4

Vodice za ispiranje usta neophodne su za sprječavanje upale desni. Najpoželjnije je upotrijebiti antiseptičko ispiranje, s fluoridom, ojačati zube i eliminirati preostalu hranu i tako spriječiti pojavu karijesa.

5

Drugi razlog koji može dovesti do slabljenja zubnog mesa je loša prehrana. Vitamin D je onaj koji najviše koristi i jača desni, tako da u njega uzima bogatu hranu i prati zdravu i uravnoteženu prehranu . Tako će vam usta ostati jaka i zdrava.

6

Briga o zubima je neophodna za sprečavanje gingivitisa i izbjegavanje drugih ozbiljnijih bolesti, kao što je parodontna bolest.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.