Razni probavni ili crijevni poremećaji uzrokuju proljev, situaciju koja izaziva nelagodu i nelagodu, te nas prisiljava na promjenu uobičajene prehrane. Zato uz liječenje proljeva moramo uzeti u obzir kakvu hranu preporučujemo za proljev i izbjegavati one koje samo pogoršavaju stanje. Uobičajeno je sumnjati u to koje voće izabrati za proljev, pa želimo detaljno objasniti koji su plodovi korisni za proljev.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Tretmani za proljev

Voće za proljev: jabuka

Jedan od najatraktivnijih preporuča voće za liječenje proljeva je jabuka, jer ima adstrigentna svojstva koja će pomoći vratiti normalan crijevni prolaz do tijela.

Osim što jede sirovo, vrlo je korisno jesti prugastu jabuku ili pečene jabuke kada imate proljev; možete provjeriti naše članke o tome kako napraviti pečene jabuke u pećnici i kako napraviti jabuke u mikrovalnoj pećnici.

Voće za proljev: banana

Još jedna preporučena hrana za suzbijanje proljeva je banana, zbog činjenice da je lako probavljiva i veliki izvor kalija za naše tijelo, koju moramo oporaviti jer smo izgubili tekućinu.

Izbjegavanje dehidracije bit će nužno kada imamo proljev, jer će promjena tranzitnog crijeva eliminirati bitne minerale.

Plodovi za proljev: kruška

Kruške se također mogu smatrati prikladnim plodovima za proljev, jer je među brojnim prednostima krušaka činjenica da su lagano adstrigentne i pomažu u ponovnom uspostavljanju normalnog funkcioniranja crijeva.

Voće za proljev: dunja

Također vrlo indicirano za rezanje proljeva je dunja, plod koji mnogi možda nisu jeli kao takvi, ali u obliku dunje mliječi. Na taj način možete odabrati bilo koju od dvije mogućnosti iako je prirodna dunja uvijek mnogo poželjnija.

Voće za proljev: breskva

U prehrani protiv proljeva možemo uvesti i breskvu ili breskvu u slučaju da je sezona, jer je to proljetni plod. Ako ih ne možete pronaći, možete se poslužiti breskvama u sirupu, osobito ako se pripremaju kod kuće.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.