Ako želite dobiti fit i dobili osloboditi od onih extra pounds, ali nemate vremena za odlazak u teretanu, što mislite, ako teretana ide u vaš dom? Zahvaljujući fitness opremi, svatko može dobiti oblik bez napuštanja doma i bez plaćanja naknade za teretanu. Ali budući da je fitness oprema dugoročna ekonomska investicija, moramo se pobrinuti da dobro odaberemo. Ne brinite jer objašnjavamo kako odabrati eliptičan . 3, 2, 1 ... stane!

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako odabrati fitness opreme za dom

Mekan ili intenzivan sport

Za što se želite baviti sportom? Ovo je vrlo važno pitanje koje morate odgovoriti prije kupnje eliptičnog bicikla . Moramo biti vrlo jasni u vezi naših ciljeva prije nego što odnesemo kući naš uređaj za fitness. Neki će ljudi željeti da bicikl radi meko vježbanje ili rehabilitaciju, dok drugi razmišljaju o potpunijem stroju za obavljanje intenzivnije i profesionalnije vježbe. Tako će model bicikla biti vrlo različit, ovisno o intenzitetu vaših fizičkih vježbi.

Dizajn i ergonomija

Dizajn i ergonomija su drugi detalji koje morate uzeti u obzir pri odabiru eliptičnog . Ako ste koristili ovu vrstu strojeva u teretani, sigurno znate da postoje različiti dizajni. Ali u svakom od njih moramo kontrolirati udaljenost između pokretnih ruku i sjedala, kako bismo spriječili da se leđa previše suše i možemo se ozlijediti. Dobar eliptičan je onaj koji nam omogućuje da držimo leđa uvijek u ravnoj poziciji. Nemojte to zaboraviti!

Konzola za bicikle

Ne zaboravite pitati o konzoli pri odabiru eliptičnog bicikla . Drugim riječima, informacije koje daje bicikl, kao što su brzina, vrijeme, prevaljena udaljenost, dostupni programi, potrošene kalorije, otkucaji srca. Što više informacija, to je viša cijena. U tom smislu, trebali biste procijeniti želite li kod kuće imati potpunu eliptičnost ili tražiti nešto osnovnije i jednostavnije.

Veličina

Naravno, ne zaboravite uzeti u obzir još jedan aspekt koji je tako osnovan pri odabiru eliptičnog, kao što je veličina bicikla. Ako kod kuće nemate mnogo prostora, bolje potražite ergonomskiji i kompaktniji dizajn.

Mehanički ili motorizirani

Naša posljednja preporuka pri odabiru eliptičnog bicikla je prilagodba, koja može biti mehanička ili motorizirana. Dvije mogućnosti koje mogu promijeniti konačnu cijenu našeg stroja. Mehaničar je najjednostavniji, najjeftiniji i najtradicionalniji, ali zahtijeva i više napora pri pomicanju stopala. Upravo kada kabel dovodi magnet na kotač, time pruža veći otpor. Dok se motorizirano podešavanje, kao što mu ime kaže, može kontrolirati preko upravljačke ploče bicikla.