Echinacea je popularna ljekovita biljka poznata po svojim svojstvima kako bi ojačala imunološki sustav i pomogla spriječiti i ukloniti hladnoću, uz pružanje drugih značajnih prednosti našem zdravlju. Međutim, važno je znati na koji način ga možemo konzumirati, kao i znati u kojim je slučajevima prikladno ne pribjeći ovom prirodnom lijeku. Zato u .com objašnjavamo kako uzimati ehinaceu .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako uzeti timina Koraci slijediti: 1

Echinacea ima nekoliko prezentacija jer je srebro koje se može koristiti gotovo u cijelosti. Doza i unos iste ovise o vrsti prezentacije koju odaberemo i stanju, u ovom slučaju preporuka je liječiti prehlade i infekcije vaginalnog kvasca.

Ehinacea u kapsulama je najčešća, u ovom slučaju preporučuje se uzimanje tri kapsule od 100 mg dnevno, dok simptomi prehlade i infekcije ostaju. Važno je da uvijek pročitate upute u pakiranju, jer doza može varirati ovisno o miligramima sadržanim u kapsulama.

2

Infuzija ehinacee je također uobičajena prezentacija ove ljekovite biljke. U ovom slučaju preporuča se uzeti 5 šalica s pojavom prvih simptoma prehlade i smanjiti jednu šalicu dnevno do dostizanja 5 dana liječenja. Ako se simptomi ne povrate, preporuča se konzultirati liječnika.

3

Ako se odlučite za ehinaceu u kapima, svakih dva sata, prvog dana u kojem se simptomi pojave, svakih dva sata uzmite 20 kapi proizvoda. Tada se preporuča uzimanje 20 kapi tri puta dnevno tijekom najviše 10 dana.

4

Drugi uobičajeni oblik je ehinacea u tabletama, koja nudi veći sadržaj ove biljke, pa se preporuča uzimanje 2 tablete dnevno tijekom 5 dana.

5

Iako je prirodni proizvod, echinacea ima i kontraindikacije, pa se ne preporučuje uzimati u tim slučajevima:

• Trudnoća i dojenje
• Ako patite od lupusa, multiple skleroze ili reumatoidnog artritisa, jer bi biljka mogla pogoršati simptome ovih stanja.
• Ako imate bilo kakav poremećaj imunološkog sustava.
• Također nije preporučljivo uzimati ehinaceu ako pijete napitke s kofeinom ili imunosupresivne lijekove.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.