Hiperurikemija je ime koje se daje previsokoj razini mokraćne kiseline u krvi. Ova se kemikalija izlučuje 70% našim tijelom i doprinosi hranom koju jedemo za 30%. Višak mokraćne kiseline postaje kristalima koji se nakupljaju u zglobovima i stvaraju bol. Ako mislite da možete patiti od ovog problema, obratite pozornost na ovaj članak, objasnit ćemo koji su simptomi mokraćne kiseline i mnogo više detalja koji će biti vrlo korisni.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako smanjiti mokraćne kiseline s prirodnim lijekovima

Što je visoka mokraćna kiselina

Ova kiselina je tvar koju ljudsko tijelo generira razbijanjem purina, tvari koje se nalaze u mnogim namirnicama koje obično jedemo. Dakle, hiperurikemija je stanje u kojem su razine mokraćne kiseline previsoke jer se akumulira jer bubrezi ne uklanjaju dobro urin. U većini slučajeva, taj višak rezultira stvaranjem igličastih kristala koji se talože u zglobu ili u nekoliko njih, stvarajući upalu.

To se stanje može pojaviti bez očitih simptoma, to jest, može biti asimptomatsko stanje. U stvari, u mnogim slučajevima, ljudi koji pate od toga ne shvaćaju sve dok liječnik ne primijeti u krvi testove da razina mokraćne kiseline prelazi normalne vrijednosti.

U ovom drugom članku ćemo vam reći više detalja o tome što je mokraćna kiselina.

Uzroci hiperurikemije

Normalno naše tijelo proizvodi ovu tvar zbog funkcioniranja samog metabolizma, a mali dio u odnosu na ukupno proizvedeno, generira se procesom razgradnje purina. Na ovaj način, glavni uzroci visoke mokraćne kiseline su sljedeći:

• Višak proizvodnje samog tijela
• Problemi u eliminaciji ove kiseline kroz bubrege
• Neadekvatno hranjenje viškom hrane bogate purinom
• Konzumiranje alkohola i drugih štetnih za zdravlje

Također, postoji nekoliko faktora rizika koji čine određene grupe su ljudi s više lakoće da pate od ovog stanja:

• Osobe s obiteljskom anamnezom gihta
• Uobičajena konzumacija alkohola
• Visoka uobičajena konzumacija kofeina
• Muški spol
• Visoke stresne situacije
• Uporaba jodiranog radiološkog kontrasta
• Nakon visokog krvnog tlaka, dijabetesa, pretilosti i visokog kolesterola

Simptomi visoke mokraćne kiseline

Kao što smo već spomenuli, ovo stanje može biti asimptomatsko, tj. Može se pojaviti bez simptoma, ali ponekad postoje znakovi koji mogu ukazivati ​​na hiperurikemiju, pored rezultata analize. Postoje dva znaka koji uvijek lako dokazuju ovo stanje: giht i kamenje u bubrezima .

Dakle, zbog nakupljanja kristala u zglobovima, jedan od najčešćih simptoma mokraćne kiseline bit će bol u palacu ili koljenu, kao iu drugim zglobovima. Ovo može dovesti do onoga što je poznato kao giht napada, možete vidjeti ovdje kako liječiti giht.

Također, u nekim slučajevima može biti teško mokriti ili problem s bubrezima, zbog formiranja bubrežnih kamenaca. I to je da su bubrezi organi odgovorni za uklanjanje ove tvari iz tijela kroz urin, tako da nakupljanje mokraćne kiseline može dovesti do ove vrste bolesti.

Stoga su glavni simptomi koji mogu pokazati višak mokraćne kiseline u krvi:

• Jaka bol u koljenima
• Bol u palcu
• Teške bolove u drugim zglobovima
• Upala zglobova
• Kamenje u bubregu
• Problemi s mokrenjem
• groznica
• zimica
• tahikardija
• umor
• Tophi ili tvrde kvržice u zglobovima

Takozvani tophi se pojavljuju kada se problem hiperurikemije ne liječi ili ne liječi ispravno i postaje sve gore sve dok ne dobijete te tvrde kvržice među drugim sekundarnim problemima.

Liječenje hiperurikemije

Također, dobro je znati neke smjernice koje se obično slijede kako bi se izliječio ili poboljšao ovaj zdravstveni problem tako da, čim liječnik to dijagnosticira, možemo započeti naznačeni tretman i pojačati ga nekim smjernicama koje pogoduju oporavku. Stoga, liječenje mokraćne kiseline obično se temelji na lijekovima i promjenama u prehrambenim navikama:

• Obično se propisuju protuupalni lijekovi kao što su Ibuprofen ili NSAID ili nesteroidni protuupalni lijekovi. Iako se potonji obično ne propisuju ako imate bilo koju vrstu raka ili primate liječenje zračenjem ili kemoterapijom.
• Osim toga prepisuju se urikozurični lijekovi koji blokiraju apsorpciju urata.
• Da bi se spriječio početak gihta, obično postoje inhibitori enzima ksantin oksidaze, ali njegovu uporabu treba izbjegavati usred epizode ili izbijanja intenzivne boli u zglobovima, jer u ovom slučaju može se pogoršati.
• Regulirajte dijetu, uglavnom smanjujući ili uklanjajući namirnice koje pridonose purinima i pijući puno vode niske mineralizacije.

Također, u slučaju da imate dijagnozu hiperurikemije , ovi drugi članci o:

• Kako smanjiti mokraćnu kiselinu
• Kako smanjiti mokraćnu kiselinu prirodnim lijekovima

Što jesti ako imam mokraćnu kiselinu

Vrlo je važno izmijeniti prehranu kako bi se smanjila visoka mokraćna kiselina i to bi trebala biti promjena u navikama koje je preporučljivo održavati tijekom vremena, čak i ako se problem hiperurikemije kontrolira. Dakle, pored liječničkog liječenja koje je odredio vaš liječnik i kućnih lijekova koje spominjete da u vašem slučaju možete koristiti, trebali biste znati neke od namirnica koje možete pojesti ako imate ovaj problem, jer nemaju purine ili imaju vrlo malo količina:

• artičoka
• luk
• celer
• bundeva
• mrkva
• žitarice
• škrob
• povrće
• jabuke
• jagode
• kao limun
• borovnice
• piletina
• jaja
• Voda s niskom mineralizacijom

Osim toga, morate znati i zabranjenu hranu ako imate hiperurikemiju :

• Crveno meso
• umetak
• utroba
• ostriga
• Plava riba
• špinat
• šampinjoni
• cvjetača
• šparoga
• povrće
• krema
• maslac
• Industrijska pekara
• Alkoholna pića
• Piće s plinom

Kako spriječiti visoku mokraćnu kiselinu

Sada kada znate uzroke, moguće liječenje i simptome mokraćne kiseline, možda ćete također biti zainteresirani kako izbjeći hiperurikemiju slijedeći ove savjete:

• Ako imate bilo koji od gore spomenutih faktora rizika, to jest da se uklapate u profil osobe koja je sklona skrbi, trebate se obratiti liječniku kako biste ga pregledali ili zatražili da ga pregleda u godišnjim pregledima.
• Uvijek pijte najmanje 2 litre vode dnevno i ako počnete primjećivati ​​simptome, povećajte dnevnu količinu.
• Dva puta tjedno uzimajte diuretik i protuupalne infuzije, kao što su kamilica i preslica.
• Izbjegavajte zabranjene namirnice poput prekomjernog crvenog mesa ili morskih plodova, osim onih o kojima se raspravljalo u prethodnom odjeljku. Također, morate povećati količinu hrane koja se preporučuje za ovo stanje.
• Učinite malo vježbe svaki dan.
• Idite kod liječnika prije nego što se pojavi bilo koji znak gore spomenutog simptoma i slijedite naznačeno liječenje, počevši s liječenjem problema odmah sprječavajući njegovo pogoršanje.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.