Menstruacija je prirodni proces u kojem žena mjesečno izbacuje ovule koje nisu oplođene kroz vaginu. Među najčešćim simptomima su niži bolovi u trbuhu, oticanje abdomena, osjetljivost dojki i menstrualno krvarenje (također popularno nazvano menstruacija). Za ovaj posljednji simptom nalazimo različite metode za naše donje rublje koje ne završavaju, između ostalog, krvlju kao oblozi, tamponi ili menstrualne šalice. Međutim, jeste li ikada čuli nešto o menstrualnim spužvama?

Želimo da znate sve metode kako biste se tijekom menstruacije osjećali što ugodnije. Stoga ćemo u sljedećem članku objasniti sve o menstrualnim spužvama: što su i kako se koriste .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Koji su hormoni koji utječu na menstrualni ciklus?

Što su menstrualne spužve

Menstrualna spužva, također poznata kao vaginalna spužva, alternativna je metoda za prikupljanje krvarenja tijekom menstruacije. Ovaj sustav za prikupljanje menstrualnog toka djeluje na vrlo sličan način kao i druge metode kao što je tampon, budući da se uvodi u vaginu na isti način i ima gotovo identično trajanje (približno 6-8 sati). No, vaginalna spužva je proizvod koji se odlikuje fleksibilnošću od prethodne, budući da se savršeno prilagođava stijenkama vagine, što ženama daje veću udobnost u tom razdoblju koje može biti tako neugodno. Ako tijekom tog razdoblja osjećate nelagodu, preporučujemo da pročitate ovaj članak o tome kako se osjećate ugodno s pravilom.

Postoje dva glavna modela menstrualnih spužvi: prirodnog ili morskog podrijetla i sintetičkih. Međutim, važno je razlikovati ove vrste spužvi s drugom koja nema nikakve veze i koja se često miješa s ovom metodom prikupljanja tekućina: kontracepcijske spužve. Ovaj drugi proizvod se ne koristi za apsorpciju menstrualnog krvarenja, ali je kontracepcijska metoda koja se temelji na uporabi spermicida kako bi se spriječila neželjena trudnoća.

Menstrualne spužve: kako se koriste

Normalno je da prije upotrebe proizvoda za koji ste jedva čuli mislite da njegova uporaba može biti teška ili komplicirana. Međutim, vaginalna spužva je prilično jednostavna metoda . Samo se treba malo naviknuti na to. U stvari, u nastavku ćemo vam dati niz savjeta o tome kako koristiti menstrualne spužve :

• Da biste ga uveli u vaginu, najprije morate dobro navlažiti spužvu i isušiti je kako biste uklonili višak vlage. Zatim ga preklopite preko sebe tako da se dobro uklapa kroz ulaz vagine i umetnite je prstima na dno, kao da je to tampon.
• Uklanjanje može biti složeniji zadatak nego umetanje u vaginu. Ako prvi put koristite ovaj proizvod, prikladno je koristiti sustav hvatanja, koji je rupa koju spužva ima u donjem dijelu, kako biste je lakše uklonili.
• Još jedan trik da ga izvučete na jednostavan način je čučnuti dok ne čučnete s razdvojenim nogama. U tom položaju, malo stavite prste dok ne pronađete zahvat spužve, koja je u njoj rupa, a zatim je izvucite iz unutrašnjosti vagine.
• Ako gore navedeni trikovi ne rade, najbolji način za uklanjanje spužve je tuširanje i vlaženje ulaza u vaginu. Na taj način spužva će se nabreknuti i biti će bliže vaginalnom ulazu tako da je možete lakše uhvatiti.
• Napokon, odbacite spužvu ako je sintetička ili, u slučaju prirodne spužve, slijedite upute koje vam kontejner preporuča da operete i možete ga ponovno koristiti kad god to poželite.

Prednosti i nedostaci menstrualnih spužvi

Sada kada znate što su menstrualne spužve i kako se one koriste, u nastavku ćemo objasniti prednosti i nedostatke, kako prirodne tako i sintetičke, tako da imate sve moguće informacije prije kupnje:

Prednosti prirodne menstrualne spužve:

• Budući da se radi o prirodnoj morskoj spužvi, to je 100% ekološki i ponovno upotrebljiv proizvod.
• Ovakav model može se skratiti prema ukusu svake žene, tako da se bolje prilagodi potrebama svoga tijela.
• Možete kombinirati više od jednog, ovisno o količini vaginalnog krvarenja. To jest, možemo koristiti veće prve dane vladavine i kraće u ostalom.
• Njen korisni vijek uporabe je oko 6 mjeseci.

Nedostaci prirodne spužve:

• Imaju malo grublje teksture, pa njihovo uvođenje može biti pomalo neugodno, ali ako su dobro navlažene, nema problema.
• Oni nemaju sustav hvatanja za lakše vađenje.
• Oni su složeniji za kupnju u ljekarnama.
• Njeno čišćenje ne jamči da je proizvod apsolutno dezinficiran, kako bi mogli promijeniti prirodni pH vagine, a time i izazvati infekciju.
• Njegova uporaba se ne preporuča za vrijeme spolnog odnosa jer to otežava pranje.

Prednosti sintetske menstrualne spužve

• Oni imaju sustav hvatanja koji olakšava vađenje ove metode.
• Općenito imaju neke omotnice s mazivom tako da je njihovo uvođenje u vaginu manje dosadno.
• Lakše ih je nabaviti iu ljekarnama iu drugim ustanovama.
• Biti raspoloživ, njegova je upotreba kompatibilna sa spolnim odnosima.

Nedostaci sintetičke spužve

• Oni nisu biorazgradivi ili ekološki. Također nisu ponovno upotrebljivi, tako da nisu jeftiniji od prethodnih.
• Obično dolaze s jedinstvenom veličinom pa se ne mogu kombinirati tijekom dana menstruacije.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.