Mnogo puta se sluz nagomilava u našem grlu što nam otežava gutanje i disanje. To može biti zbog prehlade ili zbog alergije, činjenica je da je važno očistiti područje kako bi se očistila sluz i mogla ponovno normalno disati. Postoje neki trikovi koji vam mogu pomoći u čišćenju grla, a mi ćemo ih detaljno opisati uz navođenje nekih home lijekova koji savršeno rade. Nastavite čitati i naučit ćete kako čistiti grlo jednostavnim koracima.
Jedan od najučinkovitijih lijekova za čišćenje grla je ispiranje grla vodom i soli . Ovaj sastojak dezinficira područje i očisti sluz uz pomoć tople vode koja će ga učiniti mekšim i stoga se lakše riješiti. Da biste izvršili ovaj lijek, morate samo pomiješati pola žličice soli u šalicu tople vode, promiješati i ispirati grlo s ovom mješavinom. Ponovite ovaj postupak 3 puta dnevno i primijetit ćete kako sluz nestaje.
Jedan od najprikladnijih prirodnih lijekova za liječenje prehlade je đumbir . Ova biljka sadrži antivirusna svojstva i visoku sposobnost iskašljavanja koja omogućuju izbacivanje sluzi iz grla i nosa. Stoga, da biste ga očistili, morat ćete svakodnevno dodavati malo đumbira tako što ćete u salate polijevati malo ribane korice ili, ako želite, možete pripremiti infuziju koja će vam pomoći očistiti tijelo. U ovom članku ćemo vam reći kako koristiti đumbir za hladnoću.
Jedan od simptoma sluznice grla je da se na kraju nadražuje i boli kad kašlje i nastoji prirodno izbaciti sluz. Stoga je također važno da možete smiriti bol u grlu dok se oslobađate sluzi i to se može učiniti zahvaljujući ljekovitim svojstvima limuna . Vitamin C iz citrusa sadrži svojstva koja djeluju na dezinfekciju organizma i uklanjanje bakterija; med također ima antibakterijske sastojke pa miješanje oba sastojka daje vrlo učinkovit prirodni lijek za čišćenje grla.
Za to ćete morati samo izmiješati toplu vodu sa sokom limuna i otopiti 1 žličicu meda. Uzmite ga dva puta dnevno vrućom vodom i oslobodite se sluznice. Također možete kupiti medni sirup i biljke kako biste postigli isti učinak na jednostavan i učinkovit način.
Češnjak je također nepogrešiv saveznik u liječenju bolesti jer je prirodni antibiotik . Stoga, ako želite očistiti sluz iz grla, možete provesti tretman koji se sastoji od:
- 3 češnja češnjaka
- 1/2 čaše vode
Morat ćete oljuštiti češnjak i zgnječiti ga vilicom ili drobilicom. Zatim ga morate pomiješati s vodom i rastopiti tako da bude idealna tekućina koju ćete progutati. Najviše se preporuča malo zagrijati smjesu kako bi se, toplina vode, riješila bala i lakše ih uklonila. Pijenje ove vode 2 ili 3 puta dnevno oslobodit će se bakterija i očistiti vrat.
Pijte puno vode To je jedna od najizazovnijih metoda za uživanje u čistom grlu bez sluzi. Unutarnja hidratacija dobiva za čišćenje kanala i osigurava hidrataciju tijela potrebnom za rad punom brzinom. Zato uzmite 1, 5 do 2 litre vode dnevno kako biste dobili optimalno zdravlje i bez prehlade.
Na isti način na koji smo vam dali nekoliko savjeta kako očistiti grlo, također morate znati što je to što vašu situaciju može pogoršati . Stoga je važno da dok ste u ovom stanju izbjegavate sljedeće:
- Nemojte pušiti : duhan dalje prlja područje grla i ne dopušta da se očisti prirodno.
- Uzmite mliječne proizvode : Mliječna mast čini da se sluz deblje pa će biti teže izbaciti.
- Nemojte se izlagati iritirajućim proizvodima (emajlima, bojama, izbjeljivačima i sl.): Otrovne arome koje daju, povećavaju sluz u grlu i unose toksične elemente u tijelo.
- Nemojte jesti pržene : masni proizvodi čine sluz debljom i stoga je kompliciranije eliminirati ih.
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar