Glavobolja se može pojaviti iz više razloga, a ne uvijek je moguće eliminirati acetaminofen ili ibuprofen. Tada se pribjegavamo "trikovima bake" i drugim kućnim lijekovima kako bismo pokušali eliminirati tu neugodnu neugodnost. Jedan od najpoznatijih prirodnih trikova je korištenje kriški sirovog krumpira na sljepoočnicama i očima. Sa samo 15 minuta, krumpir će gotovo potpuno nestati iz magije.

No, krumpir nije dobar samo za glavobolju, već i za druge simptome, kao što je groznica. Ako želite znati svojstva krumpira kako bi se uklonili glavobolja i druge bolesti, ne propustite ovaj članak o tome kako izliječiti glavobolju krumpirom .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako ukloniti glavobolju bez lijekova

Koristi i ljekovita svojstva krumpira

Kao što smo spomenuli, krumpir nije koristan samo za glavobolje, već i za druge zdravstvene probleme. To je zato što krumpir sadrži velike količine složenih minerala, vitamina, bjelančevina i ugljikohidrata, među kojima i krompir ima višestruke koristi i ljekovita svojstva, kao što su sljedeće:

• Smanjuje krvni tlak : nedavne studije su pokazale da krumpir sadrži kukoamine, komponentu koja pomaže u smanjenju krvnog tlaka. Iako još nije poznato koliku količinu preporučenih dnevnih krumpira treba konzumirati, vjeruje se da bi sa samo 2 krumpira dnevno mogli smanjiti krvni tlak.
• Olakšava bol u gihtu : Redovito uzimanje soka od sirovog krumpira, pomoglo bi u smanjenju boli kod gihta. A ako i sok od krumpira pomiješamo s malo meda, to bi nam pomoglo da detoksifikujemo organizam i brže eliminiramo mokraćnu kiselinu koja je viša od organizma.
• Smanjuje loš kolesterol : nedavno je otkriveno da koža krumpira sadrži više od 60 vrsta fitokemikalija i vitamina koji pomažu u smanjenju lošeg kolesterola (LDL) i drže arterije bez masti.
• Oni poboljšavaju probavu : krumpir sadrži visoke razine vlakana, pa nam konzumiranje krumpira često pomaže da bolje odemo u kupaonicu.
• Poboljšava stres i emocionalnu ravnotežu : budući da krumpir ima velike količine vitamina B6, oni pomažu u obnavljanju stanica, tako da bi naš živčani sustav održavao zdravije stanje i, u isto vrijeme, naše emocije bile bi uravnoteženije.
• Tretira anemiju : krumpir sadrži mnogo željeza i folne kiseline, dvije supstance potrebne za poboljšanje stanja anemije.
• Olakšava glavobolju : zbog svojih protuupalnih, umirujućih, anti-nadražujućih i antibakterijskih svojstava, krumpir može ublažiti glavobolju i konzumiranjem i stavljanjem sirovih kriški na sljepoočnice i oči.

Međutim, prednosti krumpira za organizam se još uvijek proučavaju, jer se do prije nekoliko godina smatralo da je ova gomolja prilično "prazna" hrana, tj. Da nemaju vitamine i hranjive tvari potrebne za naše zdravlje. Međutim, također se vjeruje da može pomoći kod problema s jetrom i zaštititi i boriti se protiv nekih vrsta raka, kao što je rak debelog crijeva.

Kako koristiti krumpir za glavobolju

Krumpir se može koristiti na dva načina za glavobolje: koristeći sirove kriške ili konzumirati sok od krumpira. Ovisno o tome je li to točna glavobolja ili ako je konstantna migrena, jedna ili druga metoda će biti poželjnija.

Rezani sirovi krumpir za glavobolju

Ako vam je glavobolja točna, najučinkovitije je da učinite sljedeće:

1. Zgrabite sirovi krumpir i izrežite ga na kriške. Nije nužno da ga oljuštite.
2. Lezite kako biste bili u mračnoj i mirnoj sobi i stavite kriške u čelo, u sljepoočnice i oči. Također možete odabrati područje, ovisno o tome gdje osjećate bol.
3. Pričekajte 15 do 30 minuta da se bol povuče.

Ako imate groznicu, možete koristiti istu metodu kako biste je smanjili.

Sok od krumpira za migrene

Ako imate česte migrene, popijte čašu soka od krumpira ujutro:

1. Uzmite sirovi krumpir i ogulite ga.
2. Zatim ga izrežite na komade i tučite miješalicom kako biste dobili sav sok.
3. Sirovi sok od krumpira miješajte s toplom vodom i uzmite.

Iako to može biti djelotvorna metoda, uvijek je bolje da prvo odete liječniku, tako da mogu utvrditi je li dobro probati ovaj prirodni lijek u vašem slučaju, kao i količinu soka od krumpira koji trebate konzumirati.

Ostali prirodni lijekovi za glavobolju

Postoje i drugi prirodni lijekovi za uklanjanje glavobolje, kao što su:

• Infuzija đumbira : đumbir ima velika protuupalna svojstva koja će brzo i učinkovito eliminirati glavobolju.
• Pepermint čaj: konzumacija čaja od metvice također pomaže smanjiti glavobolju zbog ljekovitih svojstava paprene metvice.
• Luk obloge : luk je također vrlo koristan za glavobolje. Poput krumpira, morat ćete kuhati luk, a zatim ga staviti na čelo nekom vrstom tkanine.

Sada kada znate kako izliječiti glavobolju krumpirom, možda ćete biti zainteresirani za ovaj drugi članak o tome kako ukloniti glavobolju s limunom.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.