Kontrakcije u trudnica su obično upozorenje da je dostava dolazi i rođenja djeteta je već gotovo neizbježan. Međutim, to nije uvijek slučaj jer postoje vremena kada trudnice imaju kontrakcije iako nije u završnoj fazi trudnoće. To su ono što je poznato kao Braxton Hicks kontrakcije, koje se ponekad može pomiješati s preuranjenim radom. U, objasnimo kako Braxton Hicks kontrakcije su tako da ih možete prepoznati i ako morate ići brzo do liječnika ili sve je normalno.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako znati ako imam preuranjene kontrakcije

Što su Braxton Hicks kontrakcije i kada počinju?

Iako, u početku, ne zvuči to ime Braxton Hicksa, istina je da je ona prilično stara jer je skovana 1872. godine, nakon opisa kontrakcija koje je napravio engleski liječnik John Braxton Hicks, uzimajući tako njegovo ime ovog liječnika.

Kontrakcije Braxtona Hicksa obično se javljaju u drugom tromjesečju, iako su češće u trećem tromjesečju trudnoće. Primijećeni su jer se maternica ugovara između 30 i 60 sekundi, iako je to vrijeme ponekad duže i kontrakcija može trajati do dvije minute.

Zapravo, ove kontrakcije ne znače da ćete se truditi, ali da se tijelo priprema za ono što će se doista dogoditi: isporuka. Uobičajeno, ove kontrakcije nisu bolne, tako da ih mnoge žene žive s potpunom normalnošću i, čak, iskorištavaju vježbe vježbi disanja i relaksacije koje uče u razredima pripreme za porođaj.

Zašto dolazi do kontrakcija Braxton Hicksa

Općenito, nije dobro poznato zašto se javljaju kontrakcije Braxton Hicksa. Pokazalo se da oni predstavljaju svojevrsnu pripremu za porođaj i tako pomažu pri toniranju mišića maternice. Osim toga, vjeruje se da je tim pokretom olakšan i dotok krvi u posteljicu.

U svakom slučaju, primijećeno je da postoje brojni čimbenici ili uzroci koji utječu ili uzrokuju da trudnice imaju te kontrakcije i koje se pojavljuju u većoj ili manjoj mjeri:

• Beba je vrlo aktivna i tako stvara više pokreta u maternici. I kontrakcije Braxton Hicksa mogu se proizvesti većom aktivnošću majke ili kada ona obavlja fizičku aktivnost.
• Mjehur je pun, pritiskom na područje i obližnje živčane završetke.
• Nakon seksa To je uobičajeno za promjene koje se događaju u ženskom tijelu tijekom seksualnog uzbuđenja i orgazma, dok se stvaraju grčevi mišića.

Kako prepoznati kontrakcije Braxton Hicksa

Kontrakcije Braxtona Hicksa prepoznaju se serijom signala koji ih razlikuju od kontrakcija:

• Nepravilan intenzitet: kontrakcije se javljaju različitog intenziteta. Odnosno, svaki je različit, ni oni ne traju isto. Osim toga, ne dolazi do povećanja njegovog intenziteta ili učestalosti s kojom imaju, što se događa s istinskom isporukom.
• Rijetko: nije uobičajeno da se javlja povremeno ili često. Umjesto toga, postoji određena kontrakcija u izolaciji.
• Nepredvidljiv: nije poznato kada će doći do kontrakcije. Može se pojaviti u bilo koje vrijeme, iako je, kao što smo već spomenuli, uobičajenije da se to dogodi u drugom tromjesečju i trećem tromjesečju trudnoće.
• Bol: Općenito, Braxton Hicks kontrakcije ne povrijediti, a oni su obično neugodno. Međutim, postoje žene koje tvrde da osjećaju bol.
• Nestanak: kada je došlo do kontrakcije, onda potpuno nestaju, a to je važno jer oni ne nestaju.

Savjeti za ublažavanje nelagode Braxton Hicks kontrakcija

Ako su kontrakcije Braxton Hicksa bolne ili previše neugodne, možete slijediti niz vrlo korisnih i jednostavnih savjeta:

• Promijenite položaj u krevetu: normalno, ove kontrakcije se uočavaju više noću, pa je dobro da ne spavate u istom položaju, pogotovo ako imate kontrakcije. Također nije korisno da dugo vremena budete u istom položaju, ako vam se to dogodi kada niste u krevetu. Ako malo prošetate, primijetit ćete olakšanje. U sljedećem članku možete vidjeti kako bolje spavati tijekom trudnoće.
• Popijte infuziju ili vruće mlijeko: toplina tih pića pomoći će opuštanju trbuha i posljedično tome primijetiti ćete manje kontrakcija.
• Priuštite si toplu kupku: topla voda je također vrlo korisna za opuštanje cijelog područja.
• Vježbe za opuštanje: kontroliranje disanja i vježbanje poput onih koje ćete zasigurno naučiti raditi u porođaju također će vam pomoći da se osjećate bolje.

Kada brinuti o kontrakcijama Braxton Hicksa

Imati kontrakcije uvijek upozorava trudnice, pogotovo kada su nove i, premda kontrakcije Braxton Hicksa, u početku ne uključuju nikakav problem, istina je da morate brinuti i brzo otići liječniku ako:

• Imate kontrakcije, još niste u 37. tjednu trudnoće, praćeni su i povrijeđeni.
• Zabilježena je bol u trbuhu, koja je slična onoj u kojoj imate razdoblje, ili je vrlo jaka i stalna.
• Kontrakcije se prate i imaju ritmičku frekvenciju. To jest, uvijek se događaju svakih 'x' minuta.
• Imate krvarenje, čak i malo vaginalno krvarenje.
• Povećajte vaginalni iscjedak ili primijetite bilo kakve promjene u njemu.
• Osjećate veliki pritisak na zdjelicu, kao da se dijete gura prema dolje.
• Bol u području donjeg dijela leđa koja je ritmična.

S tim objašnjenjima nadamo se da smo vam pomogli da znate kakve su kontrakcije Braxton Hicksa. Preporučujemo da se kod stručnjaka uvijek posavjetujete o svim sumnjama i simptomima koje imate.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.