Crijevni plin, osim što je pomalo neugodan i neugodan osobito kada ste u javnosti, često su popraćeni i drugim problemima želuca, kao što su bolovi u trbuhu, oticanje abdomena i kiselost u želucu, među ostalima. Ovi plinovi su obično uzrokovani našim prehrambenim navikama, kao što su jedenje nadutih namirnica, nepravilno žvakanje i jedenje otvorenih usta. Međutim, oni također mogu imati i druge uzroke kao što su unos nekih lijekova (kao što su laksativi), pate od tjeskobe i čak imaju tendenciju da budu jedan od simptoma nepodnošenja hrane.

Bez obzira na razlog imate ovaj probavni problem, jedan od najpopularnijih lijekova za borbu protiv ovih nadutosti je jabuka jabukovača octa, kao što je drugačije svojstva koja pomažu naš probavni sustav. Zato u sljedećem članku objašnjavamo kako uzeti jabučni ocat za plinove . Uzmite u obzir!

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako uzeti jabukovača octa za zatvor

Svojstva jabučnog octa za plinove

Jabučni ocat je prirodni proizvod koji se uglavnom koristi za oblačenje salata i kao dodatak hrani za druga jela zbog kiselog okusa. Međutim, može se koristiti i kao kućni lijek za smanjenje plinova zbog sljedećih svojstava:

• Karminativna svojstva : jabučni ocat je prehrambeni dodatak s izvrsnim karminacijskim svojstvima zahvaljujući bogatstvu različitih kiselina i flavonoida. Zahvaljujući ovom efektu, ova tekućina postaje dobar lijek koji pogoduje izbacivanju plinova i pomaže spriječiti njihov izgled.
• Smanjenje nelagode u želucu : ova karminativna svojstva koja ocat također pomaže u smanjivanju nekih problema koji su posljedica nakupljanja plina kao nadutosti u trbuhu, težine želuca ili nelagode koju osjećamo u gornjem dijelu trbuha.
• Regulira pH našeg tijela : još jedan od razloga zašto ponekad imamo više plina nego što je normalno je zbog loše probave i žgaravice. Ovaj proizvod ima svojstva koja reguliraju pH našeg tijela i stoga pogoduje razgradnji hrane tijekom probave, što smanjuje nadutost i nakupljene kiseline u želucu.
• Antibakterijska svojstva : zahvaljujući bogatstvu kiselina kao što su octena, mliječna i izomaslačna kiselina, jabučni ocat ima izvrsna antibakterijska svojstva koja pomažu eliminirati nakupljanje bakterija koje uzrokuju infekcije i želučane probleme poput plina.
• Poboljšava zatvor : konačno, zahvaljujući probavnim svojstvima ovog začina zbog bogatstva flavonoida i pektina, također pomaže u ublažavanju drugih problema vezanih uz probavni sustav kao što je zatvor i crijevni plin.

Vi svibanj također biti zainteresirani za ono što su prednosti jabuka jabukovača octa.

Kako uzeti jabučni ocat za plinove

Sada kada znamo probavne osobine jabučnog octa, ovdje ćemo objasniti kako koristiti ovaj kućni lijek za uklanjanje neugodnih plinova u želucu. Za to ćemo jednostavno trebati sljedeće količine ovih sastojaka:

• 2 žlice jabučnog octa.
• 1 čaša mineralne vode

Priprema i liječenje

1. Zagrijte čašu mineralne vode u mikrovalnoj pećnici i pustite je da se ohladi dok se ne ohladi.
2. Sada dodajte dvije žlice jabučnog octa u toplu vodu i dobro promiješajte smjesu tako da je proizvod dobro razrijeđen.
3. Uzmite pripremu prije obroka uzimajući male gutljaje.
4. Izborno: u razrijeđeni ocat možete dodati žlicu meda kako bi okus bio ugodniji.

Pripremite ovaj preparat pola sata prije svakog obroka.

Vi svibanj također biti zainteresirani za Kako ukloniti plinove s sodom za pečenje.

Jabučni i đumbirski ocat smanjuju nadutost

Još jedan popularan lijek za ovaj problem je miješanje jabučnog octa s korijenjem đumbira, budući da ova biljka ima protuupalna, probavna i karminativna svojstva koja pogoduju izbacivanju plinova. Da biste to učinili, trebat će vam:

• 1 kriška korijena đumbira
• 1 žlica jabučnog octa
• 1 čašu vode

Priprema i liječenje

1. Zagrijte čašu vode u loncu za pirjanje i, kada počne kuhati, dodajte krišku korijena đumbira.
2. Isključite toplinu i pustite da sjedi 5 minuta.
3. Zatim procijedite sadržaj i kada je napitak mlak, dodajte žlicu jabučnog octa.
4. Uklonite sadržaj sve dok se sve dobro ne razrijedi, a zatim pripremite.

Koristite ovaj lijek kada imate višak plinova. Vi svibanj također biti zainteresirani za Kako eliminirati plinove s lošim mirisom.

Ostali kućni lijekovi za plinove

Osim jabučnog octa, postoje i drugi lijekovi koji pomažu eliminirati plinove. Među njima nalazimo:

• Ananas : flavonoidi i sadržaj vode ovog voća čini ga idealnim za uklanjanje plinova. Da biste uživali u njegovim prednostima, nakon glavnih obroka morat ćete uzeti krišku ananasa.
• Infuzija cimeta : ima probavna svojstva koja potiču izbacivanje plinova i sprječavaju druge probavne probleme kao što su oticanje i bol u trbuhu. Dovoljno je pripremiti infuziju miješanjem dvije žlice cimeta i vruće vode i uzeti ga nakon glavnog obroka.
• Sok od limuna : njegova diuretska i probavna svojstva koja mu daju bogatstvo u kiselinama i flavonoidima pomaže u sprječavanju nakupljanja plina u želucu. Vi samo trebate pomiješati sok od limuna s čašom vode i uzeti ga u jutarnjim postom.

Vi svibanj također biti zainteresirani za Kako uzeti đumbir za plinove.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.