Jeste li izmjerili napetost i vrijednosti koje ste dobili vrlo su visoke? Krvni tlak je vrijednost koja mjeri snagu koju vrši naše srce kada pumpa krv kroz tijelo. Kada ta sila prelazi vrijednosti koje se smatraju normalnim (otprilike između 120/80), kažemo da osoba ima visoki krvni tlak ili hipertenziju. Ovaj zdravstveni problem može biti znak razvoja drugih bolesti, posebno povezanih s očima, bubrezima i / ili srcem. Međutim, može li ovo stanje utjecati na seksualno zdravlje?

Ako se upitate " mogu li imati seks ako imam visoki krvni tlak? ", Nastavite čitati ovaj članak u kojem želimo odgovoriti na vaša pitanja i objasniti postoji li bilo kakva neugodnost za spolni odnos u slučaju problema.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako jesti ako imam visoki krvni tlak

Uzroci i simptomi visokog krvnog tlaka ili hipertenzije

Kao što smo naveli, visoki krvni tlak je onaj koji premašuje vrijednosti koje se smatraju zdravima, koje su oko 120 mmHg u slučaju sistoličkog tlaka (vrijednost koja mjeri pritisak tijekom pumpanja krvi u srcu) i u 80 mmHg ako govorimo o dijastoličkom (vrijednost koja mjeri pritisak tijekom ostatka koji srce čini između svakog otkucaja).

Iako ne postoji poseban uzrok koji uzrokuje viši krvni tlak, postoje neki faktori rizika koji mogu povećati vjerojatnost da će osoba razviti ovaj zdravstveni problem. Među njima nalazimo:

• Promijenjene ili nenormalne razine hormona.
• Sjedeći i nezdrav način života.
• Prekomjerna težina i pretilost.
• Potrošnja određenih lijekova (kao što su kontracepcijski ili astmatični tretmani).
• Problemi sa štitnjačom
• Strukturne promjene u arterijama.

Ako i dalje ne znate imate li taj problem ili ne, važno je da promatrate imate li neke simptome visokog krvnog tlaka :

• Bol daje glavu.
• Vertigo i vrtoglavica
• Mučnina.
• Umor.
• Pretjerano znojenje
• Pritisak u prsima
• Trnci u rukama i nogama.
• Teško disanje

Sada kada znamo više o ovom zdravstvenom problemu, da vidimo kakav je odnos između visokog krvnog tlaka ili visokog krvnog tlaka i seksualnosti .

Možete li imati seks s hipertenzijom?

Neki se ljudi boje, zbog straha od pogoršanja ovog zdravstvenog problema, ako mogu imati seks s visokim krvnim tlakom . Unatoč činjenici da seks može povećati pulsiranje (osobito tijekom orgazma), odgovor na to pitanje je da DA, osoba s visokim krvnim tlakom može imati seks bez ikakvih problema.

U stvari, osim što možete voditi ljubav dok imate visoki krvni tlak, neke studije preporučuju seksualni odnos za poboljšanje ovog zdravstvenog problema, jer prema nekim liječnicima, seks pomaže u smanjenju sistoličkog krvnog tlaka jer je to kardiovaskularna vježba.

Zahvaljujući tome, seks smanjuje visoki krvni tlak, osim što pruža druge zdravstvene prednosti, kao što je bolji odmor, poboljšava raspoloženje, regulira menstrualni ciklus, održava kondiciju i smanjuje rizik od razvoja nekih ozbiljnih bolesti kao što je rak prostate.,

Iako je dobro imati seks ako imamo hipertenziju, to može imati negativne učinke kada je u pitanju održavanje odnosa, kao što ćemo vidjeti u nastavku.

Kako visoki krvni tlak utječe na spol

Još jedno vrlo često pitanje koje dolazi ljudima s ovim zdravstvenim problemom je da li visoki krvni tlak može utjecati na spolni odnos . Nažalost, odgovor je DA i stoga je važno da i za poboljšanje seksualnog života i zdravlja općenito promijenimo svoje loše navike kako bi se napetost vratila na zdrave razine.

U slučaju seksualnih odnosa, visoka napetost može utjecati na sljedeće oblike ovisno o tome pripadamo li muškom ili ženskom spolu.

Učinci na muškarce

• Erektilna disfunkcija (zbog nedostatka protoka krvi u području penisa).
• Promjene u ejakulaciji.
• Nedostatak seksualne želje
• Kao rezultat gore navedenih točaka, čovjek može patiti od depresije i tjeskobe.

Učinci na žene

• Smanjen vaginalni iscjedak ili nedostatak podmazivanja, što je poznato kao vaginalna suhoća.
• Poteškoće postizanja orgazma.
• Smanjenje seksualne želje
• Kao posljedica toga što ne možete voditi zadovoljavajući seksualni život, može doći do depresije.

Kako spriječiti visoki krvni tlak ili hipertenziju

Sada kada znamo neke negativne posljedice povišenog krvnog tlaka, možemo početi sprječavati taj problem slijedeći ove savjete:

• Uzmite uravnoteženu prehranu . Povećajte unos povrća i voća i izbjegavajte proizvode bogate mastima.
• Smanjite razinu soli u obrocima.
• Smanjuje ili suzbija unos alkoholnih pića.
• Ako ste pušač, trebali biste razmotriti prestanak pušenja jer uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme u kardiovaskularnom sustavu.
• Posjetite liječnika kako biste pratili pritisak i dodijelili vam najprikladnije tretmane za vaš slučaj.
• Vježbajte svaki dan kako biste regulirali krvni tlak.

Saznajte više savjeta u ovom drugom članku o tome kako izbjeći visoki krvni tlak.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.