Iako su mogući uzroci ezofagitisa različiti, dijeta je jedan od ključnih čimbenika kako bi se izbjeglo pogoršanje nelagode i boli uzrokovane ovom iritacijom jednjaka . A to je da je među simptomima ezofagitisa spaljivanje zbog refluksa koji nastaju želučanim kiselinama koje se vraćaju iz želuca. Zato je potrebno izbjegavati određene namirnice i odlučiti se za neke druge i želimo objasniti što jesti ako imate ezofagitis.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Koji su simptomi ezofagitisa Koraci koje treba poduzeti: 1

Prvo, važno je naglasiti što NE jesti ako imate ezofagitis, budući da postoji niz namirnica koje će postati zabranjene ako patite od te iritacije jednjaka:

• Začinjena hrana
• Začinjena hrana
• Umaci od rajčice
• češnjak
• luk
• Kiseli ili agrumi: naranča, limun, ananas itd.
• Hrana s kofeinom: kava, čaj, čokolada ...
• Alkoholna pića

A to je da će ova hrana stvoriti kiseline i povećati upalu probavnog trakta i uzrokovati pogoršanje vašeg ezofagitisa.

2

Dakle, u prehrani ljudi s ezofagitisom moraju biti namirnice koje omekšavaju sluznicu jednjaka kako bi se smirila iritacija. Pireji, kreme, puding, itd. Mogu biti dobri primjeri.

3

Slično tome, preporuča se jesti povrće kao što su tikvice, tikvice ili boražine zbog činjenice da se radi o sluzi, vrsti vlakana koja će pomoći u smirivanju upale sluznice zbog ezofagitisa .

4

Bit će neophodno slijediti dijetu bogatu povrćem bogatim vlaknima, a izbjegavati one koje su kisele poput rajčica ili agruma. Preporučamo da pogledate naš članak Bogata hrana u vlaknima da biste znali koji od njih pretpostavljaju veći doprinos.

5

Također, treba izbjegavati hranu bogatu mastima kao što su nemasno meso, slanina i slanina, buteri, industrijska peciva, paštete itd. budući da će usporiti probavu i uzrokovati veće izlučivanje kiselina koje će iritirati jednjak.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.