U nekom trenutku u životu možete naići na situaciju da imate crno oko. To može biti uzrokovano sportskim događajem, fizičkom prepirkom, čišćenjem kuće ili nesrećom na poslu. Crne oči su uobičajene ozljede koje uzrokuju upalu i diskoloraciju u oku, kao i bol i nelagodu. Oni su čak poznati da uzrokuju ozbiljna oštećenja oka, kao i da uzrokuju potres mozga. Ako ste u situaciji da se morate nositi s crnim okom, postoji nekoliko načina za smanjenje udarca.

Trebat će vam:

• Sječen led
• Plastična vrećica
• Dva jastuka
• Ručnik za lice

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako izliječiti modricu u oku Koraci slijediti: 1

Stavite zdrobljeni led u plastičnu vrećicu kako biste napravili omotač leda na vrhu oka . Zamotajte vrećicu s malim ručnikom ili papirnatim ručnikom.

2

Nanesite paket leda na oko 5-10 minuta. Hladno smanjuje protok krvnih žila i smanjuje krvarenje u tkivima oko očiju.

3

Ostavite oko bez vrećice 10-15 minuta i ponovno nanesite led na 5-10 minuta. Učinite to najmanje jedan sat.

4

Spavaj s povišenom glavom. Uzmite dva jastuka srednje veličine i stavite ih jedan na drugi.

5

Lezite na krevetu licem prema gore, s jastucima ispod vrata i glave. Ako su jastuci previsoki i uzrokuju napetost u vratu, potražite položaj tijela, tako da su ramena, vrat i glava na jastucima.

6

Namočite ručnik u toplu vodu i iscijedite ga. Započnite ovaj proces nakon 48 sati nakon što prvi put cijenim vaše crno oko. Ručnik preklopite na pola, a zatim ponovno napola.

7

Topli oblog nanesite na oko oko 5-10 minuta.

8

Izvadite oblog iz otečenog oka oko 10-15 minuta i vratite ga za 5-10 minuta. Nastavi to raditi najmanje jedan sat.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.