Što učiniti kad odjednom počnete napadati taj osjećaj hladnoće, onih zimica i ošamućene groznice? Često se miješaju urbane legende, tradicionalni lijekovi i znanstvena stvarnost, a mi nemamo sasvim jasno što će nam pomoći i koje će nam donijeti više štete nego koristi.

Je li dobro kupati se ako imate groznicu? Da, dobro je, ali trebate imati na umu neke aspekte. U sljedećem članku objašnjavamo sve što trebate znati.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako izmjeriti groznicu bez termometra

Kupanje je dobro, ako to dobro radite

Kupanje ako imate groznicu je dobro, sada dobro, ne pod svim uvjetima ili pod svim okolnostima. Kupke s povišenom temperaturom, više nego što ih je suđeno oslabiti - što također može učiniti - imaju za cilj održati stabilnu tjelesnu temperaturu i izbjeći da se ova skida.

Temperatura vode treba biti topla, smanjujući šanse da postane visoka temperatura koja može pogoršati situaciju. Ono što preporučujemo je da napunite kadu kao da ćete se normalno okupati, na istoj temperaturi kao i obično. Međutim, ovaj put nećete odmah ući, ali ćete pustiti neko vrijeme da prođe dok se voda ne ohladi i bude topla.

Niti bi trebalo biti previše hladno, osjećaj pri ulasku bi trebao biti balzam ili osjećaj vrućine ili hladnoće.

Želite li znati kako smanjiti temperaturu? U sljedećem članku ćemo vam to objasniti.

Što ne bi trebalo raditi s groznicom

Već smo vidjeli da se možete kupati s vrućicom, sama voda nije problem ili naglasiti vaše fizičko stanje. Međutim, postoje neke stvari koje trebate imati na umu ako ste grozničavi, a zatim objasnite što ne biste trebali učiniti ako imate groznicu:

• Da, kupanje ako imate groznicu je dobro, a što nije dobro je okupati se hladnom vodom . Promjena topline između tjelesne temperature i temperature smrzavanja vode može uzrokovati toplinski šok sličan onome iz rezanja probave.
• Kada imamo groznicu osjećamo hladnoću, pa je uobičajeno djelovati pokrivanjem . Održavanjem topline sprječavamo toplinu da napusti tijelo, uzrokujući dulju temperaturu. Ono što moramo učiniti je otkriti sebe - a da se ne ohladimo - ali izbjegavati zakopavanje između slojeva i slojeva pokrivača i pidžama.
• Još jedan tradicionalni lijek koji se koristi za liječenje groznice je masaža i trljanje s alkoholom . Ova praksa se ne preporučuje, osobito u djece, jer može izazvati trovanje alkoholom.

Kako se kupati s groznicom

Ovisno o vašem zdravstvenom stanju, možete koristiti prednosti vode kako biste smanjili groznicu na ovaj ili onaj način. Ovdje ćemo objasniti koja su dva najbolja načina za to:

U kadi

Ako se osjećate dovoljno snažno za to, možete uzeti doživotnu kupku: s kadom i pjenom. Temperatura vode bi trebala biti ona koju smo već objasnili, a možete ostati unutra dok se voda ne ohladi.

Ne preporučuje se tuširanje s vaše strane. Febrilna stanja mogu uzrokovati osjećaj vrtoglavice i nestabilnosti, a stajanje tamo možete skliznuti i pretrpjeti neku vrstu štete.

Mokru spužvom

Ako se osjećate loše i nemate snage da se pripremite za kupanje, postoje i drugi načini da pokušate smanjiti temperaturu iskorištavanjem kapaciteta vode za snižavanje tjelesne temperature. Kupka sa spužvom, dobro napravljena i na potrebnim područjima, može imati iste učinke kao i kupanje u kadi.

Da biste to učinili, napunite kadu ili umivaonik s toplom vodom, upijte spužvu i stisnite dok se sav višak vode ne ukloni. Jednom vlažan proći kroz tijelo osobe s groznica - ili po vlastitom - posebno u čelo, glavu, zapešća, trbuh i gležnjeve. Ova vrsta kupke je vrlo učinkovita kada je u pitanju brzo spuštanje groznice i može biti vrlo dobra opcija za liječenje bolesne male djece. U sljedećem članku objašnjavamo kako smanjiti groznicu novorođenčeta.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.