Moždani udar definira se kao kardiovaskularna bolest koja utječe na krvne žile koje nose krv u mozak. Ova patologija je poznata i po drugim imenima kao što su tromboza, embolija ili cerebrovaskularni incident. Obično se proizvodi nekoliko uzroka, kao što su loše životne navike (ovisnost o drogama ili alkoholna pića i pušenje), kao i visoki krvni tlak, starija dob (općenito je to češće kod osoba starijih od 55 godina), koje imaju dijabetes mellitus ili imaju neke bolesti srca, među ostalima. Moždani udar utječe na sve više i više ljudi u razvijenim društvima, ali kada se to dogodi, je li moguće oporaviti se? Odgovor je da, iako će sve ovisiti o razini naklonosti svake osobe. Mi vam kažemo kako se oporaviti od moždanog udara .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako spriječiti moždani udar

Važnost vremena u oporavku od moždanog udara

Vrijeme je jedan od najvažnijih ključeva u oporavku moždanog udara. I uvijek je neophodno što prije započeti proces oporavka i rehabilitacije . Što prije počnete, oporavak će biti lakši i osoba će moći imati više mobilnosti, više sposobnosti za komunikaciju i nastavak života s potpunom normalnošću.

Na taj način je uvijek preporučljivo započeti rehabilitacijski proces koji je liječnik naveo u prvih šest mjeseci nakon moždanog udara. Nakon tog vremena, osoba može primijetiti poboljšanje, ali bit će teže postići izvrsne rezultate.

Međutim, unatoč toj žurbi, ponekad nije prikladno započeti oporavak istog dana ili kasnije nakon moždanog udara. Uvijek je potrebno da se pacijent stabilizira. To jest, mora imati razinu glukoze i krvni tlak u potpunosti kontrolirani. U ovom drugom članku ćemo vam reći kako liječiti moždani udar tako da znate što je metoda koja se obično provodi u tim situacijama.

Ali vrijeme nije važno samo za početak liječenja, već je važno odrediti i razdoblje u kojem bi se oporavak trebao odvijati. Utvrđeno je da se, s dužim tretmanom, postiže veća učinkovitost s pacijentom.

Oporavak od moždanog udara u početnoj fazi

Normalno, proces oporavka od moždanog udara nije isti za sve ljude jer će ovisiti o vrsti moždanog udara koji je imao i posljedicama.

U svakom slučaju, uobičajeno je da liječnik predloži da se liječenje prati kako bi se obnovila pokretljivost, da se može normalno govoriti i progutati hranu bez problema, između ostalog, s fizioterapijama, neurološkim liječnicima ili logopedima, među ostalim stručnjacima. To se provodi u nekoliko faza u kojima se također preporučuje da pacijent slijedi kontrolu nad svojim emocijama jer se mogu pojaviti depresije ili slike anksioznosti, među ostalim poremećajima.

U početnoj fazi oporavka, uz slijedeće medicinske smjernice, može se usvojiti niz smjernica koje olakšavaju život osobi s moždanim udarom i doprinose njihovom boljem oporavku. To su male geste kojima se, osim toga, izbjegavaju i druge bolesti ili dodatni problemi:

• Krevet je bolje nagnut oko 45 stupnjeva kako biste mogli bolje disati. Osim toga, na vrijeme za spavanje, prikladno je izbjegavati buku i svjetlo, jer teži tome da smetaju pacijentima, pogotovo ako su morali biti operirani.
• Aktivan život je u potpunosti prikladan, ali u mjeri u kojoj je to moguće. Iako možete malo vježbati ili samo poduzeti nekoliko koraka, važno je to učiniti kako biste postupno obnovili mobilnost. Nije dobro sjediti na kauču ili ostati u krevetu cijeli dan.
• Osoba s moždanim udarom treba jesti male zalogaje i bolje je odlučiti se za hranu koja je lako žvakati jer mogu imati problema s žvakanjem i gutanjem.
• Prilikom kupanja, neophodno je temeljito osušiti svu kožu i kosu, pri čemu treba obratiti posebnu pozornost na moguće ozljede koje se mogu pojaviti zbog moguće urinarne ili fekalne inkontinencije. Neophodno je maksimizirati higijenu i njegu u ovom području tijela.

Savjeti za oporavak od moždanog udara kada ste kod kuće

Kada je liječnik otpušten iz bolnice, čak i ako morate ići u centar za liječenje kako biste slijedili rehabilitacijski program, morate biti strpljivi jer pacijentu s moždanim udarom obično treba između šest mjeseci i godinu dana da se oporavi .

Osoba koja je već kod kuće mora se posebno pobrinuti za svoje tjelesno stanje i dušu. Koliko je god moguće, uvijek je prikladno zauzeti svakodnevni život i pokrenuti male izazove kako bi ih prevladali. Važno je, međutim, da se pretpostavljaju kako ne bi izazvali više tjeskobe ili obeshrabrenja. Uvijek se radi o napretku.

Emocionalno stanje je posebno važno u ovoj fazi jer će, po dolasku kući, osoba primijetiti da ne može nastaviti svoj život kao prije i da će mu trebati pomoć za neke funkcije. Lako se može pojaviti depresija ili tjeskoba. Da se to ne dogodi, temeljno je da ostanemo aktivni, ovisno o svakoj od njih i da budemo zauzeti i fizički i mentalno. Na taj način neće biti mjesta za negativne misli.

Svemu tome dodaje se strah od novog moždanog udara i neugodnosti nekih posljedica koje su se manifestirale, na primjer, glavoboljama. Sve dok ne opstaju s analgeticima i popraćeni su groznicom ili krvarenjem iz rana, preporučljivo je brzo otići liječniku.

Smjernice nakon oporavka od moždanog udara

U slučaju nekih ljudi, nakon moždanog udara neće se vratiti normalan život niti će ići na posao, ali će to drugi moći učiniti iako je općenito potreban ležerniji ritam.

• Briga o sebi u ovoj fazi također je ključna jer ljudi koji su već pretrpjeli moždani udar češće imaju drugu. I što se može učiniti? Ove smjernice su temeljne:
• Slijedite zdravu prehranu na temelju uzimanja svježeg povrća i voća. Osim toga, treba izbjegavati masnoće i uzeti malo soli. Hrana uvijek mora biti što zdravija.
• Vježbajte umjereno, ali redovito. Sjedeći život ne favorizira ništa.
• Usvojite dobre navike poput prestanka pušenja, ne zlouporabe alkoholnih pića i, naravno, ne uzimanja droge.
• Kontrolirajte razinu šećera, krvni tlak i kolesterol, kao i težinu, jer pretilost povećava rizik od moždanog udara.
• Izbjegavajte stres ili ga barem što manje smanjite.

To su savjeti i preporuke o tome kako se oporaviti od moždanog udara o kojem vam govorimo i za koje se nadamo da će vam pomoći da li ste imali moždani udar ili ako živite ili imate pogođenu osobu u blizini. Imajte na umu da je uvijek preporučljivo savjetovati se s liječnicima kako biste svakom pacijentu dali najprikladnije smjernice.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.