
Umorni ste od trošenja malih bogatstava na kreme za smanjenje lokalizirane masti? Istina je da je priprema vlastitog proizvoda kod kuće jednostavna, ekonomična i rezultati su izvrsni. In .com ćemo vas naučiti kako napraviti domaću redukcijsku kremu po razumnoj cijeni i uz pristupačne proizvode.
Trebat će vam:- 1 posudu kreme ili masti
- 2 kamfor lopte
- 2 žlice bijelog joda
- Hladno mlijeko (opcija)
- 1 lopaticom
Odaberite bilo koji ovlaživač koji ima dobru konzistenciju. Ne moramo vam reći da to može biti najjeftinije jer nam je potrebna samo kao osnova za miješanje sastojaka koji zaista djeluju s njegovim reducirajućim učinkom.
Također ćete trebati par neutralnih kafor lopti i bijeli jod za vanjsku uporabu. Obje stvari možete kupiti u bilo kojoj apoteci. Usput, zapamtite da ovi sastojci, osobito kamfor, morate pažljivo rukovati tako da ne trpite toksične učinke.
3Gnječite kuglice kamfora dok se ne pretvore u prah. Dodajte kamfor u prahu, polako, u bazu kreme koju ste odabrali i promiješajte dok se kamfor potpuno ne otopi i integrira u kremu za smanjivanje.
4Dodajte žlicu bijelog joda u kombiniranu kremu i kamfor i ponovno promiješajte dok ne budete sigurni da su svi sastojci savršeno raspodijeljeni i da su impregnirali svu mast. Nije teško, možete pomoći s plastičnom lopaticom ili bilo kojim drugim instrumentom. Naravno, ono što koristite treba biti savršeno čisto, tako da domaća redukcijska krema nije kontaminirana.
Ako želite da vaša reduktivna krema ima topli učinak, u tom slučaju trebate provesti cijeli proces iznad dodavanja u bazičnu polovicu masti s efektom hladnoće, koji se koristi za ublažavanje trzaja, kontraktura i bolova u mišićima. Vrlo je važno da, ako namjeravate koristiti ovaj sastojak, pročitate letak kako biste bili sigurni da niste alergični i na moguće nuspojave.
6Nakon što naučite kako napraviti domaću reduktivnu kremu, sada je vrijeme da znate kako je primijeniti, a za to je potrebno samo da je pomazate na području koje želite smanjiti (stražnjica, trbuh, trake s ulošcima ...) i nježno masirajte. Ako primijetite da koža postane crvena ili previše peče, oprati područje vodom i ukloniti mast.
Naposljetku, zapamtite da će vam, uz korištenje proizvoda, vježbanje i uravnotežena prehrana pomoći da postignete svoja postignuća.
8U slučaju da želite kupiti komercijalni losion, savjetujemo vam da pogledate savjete u članku Kako odabrati kremu za smanjivanje.
Ostavite Komentar