Znojenje, osim što je dosadno, tema je koja brine mnoge ljude. Oni koji pate od viška osjećaju se nelagodno i nesigurno jer misle da ih svi gledaju čak i ako to nije istina. To je kompleks koji može uzrokovati nesigurnost, posebno u vrijeme kada morate govoriti u javnosti ili kada imate sastanak s nekim važnim, tako da ćemo vam pomoći s nekim savjetima o tome kako prikriti znoj. i time okončati ovu zabrinutost.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako ukloniti znoj s nogu i ruku Koraci slijediti: 1

Jedan od prvih savjeta je smanjiti znoj. U većini slučajeva, vrsta znojenja je ispod pazuha i sve je više načina za njezino maskiranje. Uz ispravan način razmišljanja, sve probleme lakše je riješiti.

2

Da biste mogli prikriti znoj, važno je da obratite pozornost na svoju odjeću. Vrsta odjeće koju odaberete također će utjecati na ovaj aspekt. Mnogo puta pravi problem ljudi koji se puno znoje je da drugi primjećuju da se znoje više od same činjenice da se znoji, pa je važno nositi odjeću koju znoj ne otkriva. Evo nekoliko savjeta kako biste znali što nositi u važnim trenucima:

• Moramo koristiti labavu odjeću koja izbjegava trenje tkanine s tijelom kako bi se izbjegla aktivacija znojnih žlijezda.
• Nemojte nositi odjeću s jakim bojama (boje koje najviše prikrivaju znoj su bijele i crne).
• Nošenje majica koje se nazivaju "prvi sloj", vrlo su uske odjeće koje se stavljaju na kožu, izrađene od posebnog materijala koji će učiniti da znoj ne dođe do odjeće.
• Korištenje pamučne odjeće također će pomoći pri skrivanju oznaka.

3

Osim odjeće, morate biti oprezni s hranom. Izbjegavajte začinjenu hranu i piće s kofeinom jer mogu povećati znojenje. U slučaju kave to je zato što je moćan diuretik koji povećava kapacitet naših znojnih žlijezda i kofein općenito stimulira i uzbuđuje naš živčani sustav.

4

Također je važno da maksimalno vodite računa o higijeni kako biste izbjegli mirise znoja. Tuširanje dnevno, barem, bitno je, za vrijeme kupanja morate posebno paziti na čišćenje zona s više znojenja. Kada završite s čišćenjem morat ćete dobro osušiti pazuha, nanijeti obilje antiperspiranta i upotrijebiti puder koji će apsorbirati znoj prije nego dođe do vaše odjeće.

Ako imate problema s mirisom, dajemo vam nekoliko savjeta kako biste izbjegli loš miris pazuha.

5

Osim toga, postoji kućni tretman koji možete izvesti kako bi se spriječilo znojenje i, stoga, biti mirniji u vrijeme kada morate biti u društvu. Trebat će vam samo sok od limuna i jednu malu žlicu sode bikarbone za pripremu ove masti koja će vam pomoći smanjiti znojenje i spriječiti miris.

Razlog što ovaj tretman djeluje je da limunska kiselina suši područje i bikarbonat uspijeva zadržati vlagu u području ispod pazuha, što ga čini idealnim za kontrolu viška znoja. Da biste iskoristili ova svojstva, samo ćete morati kombinirati oba proizvoda i, kada se formira pasta, nanijeti ga na područje koje se liječi. Pustite da djeluje 10 minuta, a zatim isperite vodom; Ponovite ovaj postupak 3 puta tjedno i malo po malo ćete vidjeti rezultate.

U ovom članku dajemo vam više savjeta kako biste znali prestati znojenje toliko.

6

Međutim, znamo da postoje ljudi koji mogu patiti od tjelesnog poremećaja koji je poznat kao hiperhidroza, odnosno pretjeranog znojenja. U ovom slučaju najbolje je ići specijalistu, liječnik će proučiti mogućnost propisivanja antikoligemičnih oralnih sredstava koja će smanjiti funkcije acetilkolina i spriječiti stimulaciju znojnih žlijezda. Dajemo vam nekoliko savjeta kako biste znali kako liječiti hiperhidrozu.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.