Trigliceridi su glavna vrsta masti koju tijelo transportira i dolaze iz hrane koju jedemo. Važno je da se ne povećavaju previše, jer visoki trigliceridi povećavaju rizik od koronarne bolesti srca . Stoga želimo objasniti što je normalna razina triglicerida.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako sniziti razinu triglicerida pijenjem vina

Kako se mjere razine triglicerida?

Trigliceridi su vrsta masnoće u krvi, tako da je način mjerenja tih razina analiza krvi. Preporučujemo da pogledate naš članak Što je potrebno u testu krvi kako bi bolje razumjeli ovaj test, kao i kako interpretirati test krvi.

Koja je normalna razina triglicerida?

Raspon vrijednosti triglicerida je:

• Normalno: manje od 150 mg / dL
• Gornja granica: 150 do 199 mg / dL
• Visoka: 200 do 499 mg / dL
• Vrlo visoka: 500 mg / dL ili više

Na taj način, kada se prekorači doza od 150 mg / dL, razina triglicerida će se smatrati visokom i, kako se povećava, one će biti štetnije za zdravlje. Stoga će biti potrebno poduzeti mjere za njihovo smanjivanje i bit će korisno znati jesti ako imam visoke trigliceride.

Što uzrokuje povećanje triglicerida?

Neki od uzroka visokih razina triglicerida su, između ostalih:

• Prekomjerna težina
• Zlostavljanje kalorija
• godine
• nasljeđe
• Bolesti: dijabetes, hipotiroidizam, bolesti bubrega ...

Preporučujemo da pogledate naš članak o tome koji su uzroci visokih triglicerida za širenje informacija.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.