Naše tijelo ima pet litara krvi koja se transportira kroz vene i arterije u sve organe kako bi osigurala hranjive tvari, hormone i regulirala pH. Ispravna cirkulacija krvi je neophodna kako bi svi organi funkcionirali normalno, tako da slaba cirkulacija mijenja taj nužni transport i može uzrokovati ozbiljna oštećenja naših organa i udova. Ova oštećenja mogu se pretvoriti u kronične bolesti ako se ne liječimo, doživljavamo komplikacije bubrega ili cerebrovaskularne nezgode. Otkrivanje na vrijeme će biti najbolji način da se započne s otklanjanjem problema. Da bismo znali hoćemo li patiti od te bolesti, ispričat ćemo vam o simptomima loše cirkulacije krvi.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako poboljšati lošu cirkulaciju Koraci koje treba slijediti: 1

Uzroci slabe cirkulacije su, prije svega, ljudi sa sjedećim životnim navikama, osobama s pretilošću, onima koji obavljaju lošu dnevnu prehranu, osobama koje pate od visokog krvnog tlaka, pušačima i trudnicama. Iako je najvjerojatnije da će patiti od slabe cirkulacije, drugi čimbenici mogu uzrokovati bilo koji od nas, pa je važno znati njihove simptome.

2

Prvi simptom koji će nas natjerati da pomislimo da imamo slabu cirkulaciju je cijanoza, a to je kada na koži vidimo plavkasti ton. Kada se određeni dio našeg tijela okrene ili stekne tu boju, to će biti zato što ne prima dovoljno kisika za transport krvi.

3

Prije nekih od naših natečenih članova možemo ga pripisati lošoj cirkulaciji, a to je pokušati smanjiti tekućinu, naš cirkulatorni sustav proizvodi edem, koji nije ništa drugo nego tekućina koja ostaje kondenzirana u našim ekstremitetima, kao što su ruke ili noge, učiniti vidljivim lošu cirkulaciju koju trpimo. Ako se pritiskanjem ovog dijela, koža ne vrati odmah u svoj položaj, možemo biti sigurni da imamo fluid zbog ove loše cirkulacije.

4

Drugi simptom je pojava čireva u donjim ekstremitetima, u nogama i stopalima pojavljuju se crvene mrlje koje traju. Mogu biti različitih veličina i biti će nedvosmisleni znak da imamo slabu cirkulaciju krvi. Za ove čireve i rane potrebno je mnogo više vremena za zacjeljivanje zbog ovog problema.

U slučaju dijabetičara, vrlo je važno biti posebno oprezan s tim jer je to jedan od najvećih uzroka amputacije. Pojava proširenih vena također prati ovaj simptom i postojeće vene pod kožom područja nogu i gležnjeva koje bubre zbog nakupljanja krvi na tom području zbog slabe cirkulacije. Ovisno o položaju u kojem se nalazimo, primijetit ćemo proširene vene koje su više upaljene i bolnije.

5

Suha koža, gubitak kose i slabost noktiju je jasan primjer da naše tijelo ne prima potrebnu količinu hranjivih tvari kroz krv, tako da je to vrlo vidljiv simptom koji će pokazati da možemo patiti. slabe cirkulacije.

6

Drugi simptomi slabe cirkulacije krvi koje ćemo primijetiti bit će oni koji utječu na nas u svakodnevnim zadacima, kao što su:

• Zatvor: snižavanjem brzine crpljenja krvi u tijelu, to utječe na sve sustave, a jedan na probavni sustav, s kojim ćemo u kupaonicu ići rjeđe.
• Hladni udovi: hladne ruke i stopala će se primijetiti zbog usporene cirkulacije, jer tjelesna temperatura nije regulirana na isti način kao kad krv normalno teče.
• Imunološki sustav se pogoršava: slabiji smo jer su i naša protutijela spora, pa ćemo biti podložniji bolovanju od bilo koje druge osobe.
• Iskusite umor: kako je cirkulacija krvi sporija, doprinosi koji se dobivaju mišićima spuštaju se, pa ćemo osjetiti umor, bol i iscrpljenost.
• Muškarci mogu iskusiti erektilnu disfunkciju jer potrebna količina krvi ne dopire do reproduktivnog organa.
• Glad se smanjuje, a uz nju se mijenja i težina.
• Kognitivni problemi: loša cirkulacija utječe na mozak, tako da možemo primijetiti da gubimo mentalnu agilnost i lako se decentraliziramo.
• Trnci u ekstremitetima: ovo trnce trpi zbog obamrlosti tih dijelova tijela da ne dobiju potreban protok krvi u svakom trenutku. Ovaj osjećaj traje samo nekoliko minuta, ali ćete ga moći vidjeti nekoliko puta tijekom dana. Trenutačno rješenje je smjestiti ih prema gore, tako da krv teče.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.