Orašasti plodovi su orašasti plodovi koji su visoko cijenjeni zbog svojih korisnih svojstava za organizam. Osim toga, imaju izvrstan okus i vrlo se konzumiraju i prirodno iu različitim receptima ili pripravcima. Neki ljudi osjećaju svrbež prilikom konzumiranja tih oraha, koji mogu biti blagi ili intenzivni i neugodni. U slučaju da primijetite ovaj svrab ili neku drugu nelagodu prilikom konzumiranja oraha, moramo biti oprezni.

Ako ste se ikada zapitali: "Zašto moj jezik svrbi kad jedem orahe?", Zainteresirani ste za čitanje ovog članka u kojem vam kažemo sve što trebate znati. Nastavite čitati!

Vi svibanj također biti zainteresirani: Zašto moja usta itches kad sam jesti grožđe

Vrste oraha

Pozivajući se na njih u polju hrane, riječ "orah" odnosi se na nekoliko vrsta tvrdih sjemenki koje rastu na stablima kao što su: obični orah, orašasti plod makadamije, brazilski orah, lješnjak, kesten, indijski orah, pinjol i kesten, Ponekad, bademi su uključeni u ovu kategoriju, za razliku od kikirikija, koji su mahunarke (iako je također važno obratiti pozornost na njih, jer su vrlo čest izvor alergija). Alergija na ove orašaste plodove jedna je od najčešćih u odraslih i djece.

Alergija na orahe

Svrab jezika kada jede određenu hranu može biti posljedica alergije na takvu hranu, osobito ako se pojave drugi simptomi alergije na hranu kao što su proljev, mučnina, povraćanje, oticanje, grčevi ili kratkoća daha. Ima više simptoma i, očito, ne smiju svi biti predstavljeni, niti uvijek na isti način.

U slučaju izlaganja ovih simptoma, potrebno je ići kod liječnika da obavi odgovarajuće testove. To je važno, kako se ne bi pobrkala alergijska reakcija s netolerancijom na hranu ili intoksikacijom.

Liječnik može provesti jedan ili više od sljedećih testova za otkrivanje alergije na orašaste plodove i druge orašaste plodove:

• Kožni test : u kojem primjenjujemo minimalnu količinu alergena na tom području.
• Analiza krvi : analizira se u potrazi za imunoglobulinom E, koji je protutijelo koje naše tijelo ispušta tijekom alergijskih reakcija.
• Dokaz o eliminaciji : testira se kako bi se iz prehrane uklonila hrana za koju se sumnja da je uzrok alergije i da se promatraju reakcije organizma.

Sindrom oralne alergije uzrokovan orasima

Drugi uzrok svrbeža na jeziku kada jede orašasti plod je ODS (oralni sindrom alergije). Kada nam se to dogodi, uokvireno mogućom alergijom na hranu, kad jedemo orašaste plodove bilo koje vrste komentiranih gore, odmah smo primijetili svrab. Ono što se događa u ODS je da organizam zbunjuje proteine ​​orašastih plodova s ​​peludom i oslobađa histamin u ustima uzrokujući gore spomenuti svrab.

Što da radim ako mi se svraba jezik kad jedem orahe?

Budući da su orasi vrlo korisni za tijelo, ako je to samo svrbež koji nestaje bez daljnjih problema, možemo nastaviti konzumirati bez zlouporabe. U slučaju da se radi o nečemu vrlo intenzivnom ili kada govorimo o nečemu ozbiljnijem kao što je alergija na hranu koji uzrokuje više dosadnih i potencijalno opasnih simptoma, trebamo prekinuti njegovu konzumaciju. Idealno je da se posavjetujete s liječnikom, tako da nam neće ostati sumnje da bi naše zdravlje moglo biti ugroženo.

Ako se odlučite prestati jesti orašaste plodove, imajte na umu da ih se može kamuflirati u mnogim pripremljenim namirnicama, pa ih dobro označite.

Kako biste nadoknadili odsutnost prednosti i svojstava orašastih plodova, možete povećati potrošnju druge hrane; Na taj način ćete konzumirati bjelančevine, vlakna i masne kiseline, kao i različite vitamine. Uključite ili povećajte u prehrani potrošnju:

• Maslinovo ulje
• Žitarice (po mogućnosti cijele)
• Plava riba
• povrće
• Povrće (povrće, voće)

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.