Jedna od najugodnijih stvari nakon napornog dana je da se vratite kući i opustite se na čistoj, svježoj i mekoj podlozi. Da bi uživali u tome, između ostalog, bit će potrebno često mijenjati posteljinu, kako bi se minimalno uložili napori kako bi naše odmaralište uvijek bilo u dobrom stanju. U sljedećem članku odgovaramo na pitanje: koliko često mijenjate plahte?, nešto o čemu mnogi misle kada razmišljaju o kućanskim poslovima.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako oprati pamučne plahte

Koliko često trebam mijenjati plahte?

Očito je da učestalost kojom mijenjamo plahte ovisi isključivo o našim higijenskim navikama i čistoći u kući, tako da je svaki od njih obično propisao svoja pravila kada je riječ o zamjeni rabljenih listova novim. Međutim, kao preporuku, preporučljivo je mijenjati posteljinu kreveta jednom tjedno, ako želimo spavati na posteljini potpuno čisto i bez krhotina ili čestica koje mogu štetiti našem zdravlju. U slučaju onih koji se znoje puno tijekom noći, ili djece koja s vremena na vrijeme ne mogu kontrolirati mokrenje i na kraju navlažiti krevet, potrebno je češće mijenjati listove prema potrebama.

Zašto je važno redovno mijenjati listove?

Dok spavamo, naše tijelo je u izravnom kontaktu s plahtama mnogo sati u kojem je normalno da se oslobađaju mrtve stanice kože, dlake i tjelesne tekućine, koje se očito talože u korištenoj posteljini. Osim što stvaraju neugodne mirise, ako ostaju tamo predugo, oni su savršeno stanište za grinje i druge parazite koji mogu izazvati alergijske reakcije ili pogoršati stanja kao što su astma ili rinitis, ako su pretrpjeli.

Zbog toga je toliko važno mijenjati listove s određenom pravilnošću, jer ne samo da će sati spavanja biti ugodniji, već će i vaše zdravlje biti od koristi.

Osim mijenjanja plahte ...

Osim zamjene rabljenih listova čistim, ne zaboravite svaki dan provjetravati spavaću sobu, puštajući svjež zrak. Uzmite si vremena da promijenite plahte, da uklonite prašinu koja se nakupila na površini vašeg madraca i tako ćete je uvijek držati u savršenom stanju.

Ako želite izvršiti dubinsko čišćenje vašeg madraca, ne propustite savjete u članku Kako očistiti madrac i dobit ćete ga uspješno.