Možda nakon što ste probili nokat bez ikakvog očiglednog razloga, ovo stanje je medicinski poznato kao onihroksija i obično je posljedica prehrambenih promjena ili nekih bolesti, ali ovo stanje može dovesti do mnogo ozbiljnijih ozljeda za koje je potrebno konzultirati se. liječniku. Tu su i vanjski čimbenici koji oštećuju nokte smanjenjem keratina, proteina koji održava snagu noktiju i sprečava lako cijepanje, a period potpunog oporavka noktiju je između 3 i 6 mjeseci. Mi ćemo dati odgovor zašto mi se nokti slome .
Bolesti koje pogađaju nokte
Neke od najčešćih bolesti koje uzrokuju lomljenje su:
psorijaza
To je ne-zarazno stanje i njegov uzrok proizlazi iz imunološkog poremećaja. Ova bolest proizvodi promjene u noktima čineći ih debljim, pretvarajući ih u žute ili smeđe boje i nastojeći se odvojiti. Za liječenje ovog stanja možete primijeniti lokalno liječenje kao što su masti i losioni ili sustavni tretmani kao što su lijekovi ili injekcije. S druge strane, postoji fototerapija gdje se ultraljubičasto svjetlo koristi za smanjenje učinaka ove bolesti. Sve to mora biti pod medicinskim nadzorom .
hipotireoza
Kada su vrijednosti štitne žlijezde niske, metabolizam počinje raditi sporije, između ostalog izaziva prekomjernu težinu, umor, kosu i lomljive nokte.
anemija
Nedostatak željeza u tijelu uz okretanje lomljivih noktiju sprječava da ovaj nutrijent dosegne druge dijelove tijela, stvarajući umor, umor i vrtoglavicu. Anemija zbog nedostatka željeza liječi se transfuzijom krvi, dodatkom željeza, vitaminom B12 i folnom kiselinom.
Nedostatak vitamina
Odgovor na to zašto su nokti razbijeni može biti nedostatak vitamina i hranjivih tvari kroz našu prehranu. Slab unos kalcija, joda, željeza, cinka i vitamina B najčešće se odražava u lomljivoj kosi i noktima.
Vanjski čimbenici koji slabe nokte
S druge strane postoje neki vanjski čimbenici koji su odgovorni za slabljenje noktiju, kada se bolesti navedene u prethodnom odjeljku odbacuju:
Čimbenici okoliša
Ekstremne klimatske prilike pogađaju nokte, osobito zimi, kada ste uglavnom izloženi zagrijavanju zraka, uzrokujući suhoću. Slično tome, izlaganje kemikalijama kao što su perilice posuđa i deterdženti slabi ih uzrokujući da se razbije.
Višak manikure
Prekomjerni tretmani ljepote mogu biti problem, pogotovo ako se radi o manikuri ili procesima kao što su akrilni nokti, gel ili porculan, budući da oni oslabljuju osnovu nokta, smanjujući keratin koji mora biti u njemu. S druge strane, korištenje lakova za nokte stalno ili ga ostaviti na dulje vrijeme, također slabi i uzrokuje lomljenje noktiju
Preporuke za slabe nokte
- Smanjuje upotrebu sapuna koji imaju vrlo kiseli Ph, preferiraju neutralne sapune .
- Koristite hidratantnu kremu nakon pranja ruku, koristite laseri koji su malo više masni na dodir, jer će imati veći učinak jer prodiru mnogo više.
- Koristite rukavice, osobito kada radite u kućanstvu, čime se izbjegava njihova suhoća i starenje.
- Učinite neki specijalni tretman parafinom ili dodajte eterična ulja kako biste ih nahranili.
- Neka nokti počivaju između jednog nanosa emajla i drugog.
- Uzmite vitaminski dodatak koji sadrži vitamine B, A i C, silicij koji poboljšava proizvodnju keratina i aminokiselina kao što su L-metionin i L-cistin, neophodni za sintezu kolagena.
Ako želite više informacija kako biste ojačali nokte, preporučujemo sljedeći članak:
- Kako očvrsnuti nokte.
- Kako navlažiti nokte.
Ostavite Komentar