Želite li se brinuti o sebi prirodnim alternativama, najbolji način je da otkrijete koja su najbolja ljekovita bilja za održavanje dobrog zdravstvenog stanja i koja su indicirana za borbu protiv određenih stanja. Na primjer, bokvica je jedna od najcjelovitijih ljekovitih biljaka, jer na mnoge načine koristi našem zdravlju. U svakom slučaju, uvijek je najbolje konzultirati se s našim liječnikom ako možemo ili trebamo slijediti bilo kakvo prirodno liječenje u našem slučaju.

Želite li znati sva ljekovita svojstva trpožavca kako bi se prirodno brinuli o svom zdravlju, nastavite čitati ovaj članak u kojem ćemo objasniti sve zanimljive detalje.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Svojstva i kontraindikacije kalifornijskog maka

Sastojci i svojstva trpavca

Bokvica, veliki trava ili Plantago major su neke od najčešćih imena koje je ova biljka primila. Izvorno se nalazi u sjevernoj Europi, ali se trenutno nalazi u izobilju diljem Europe, Sjeverne Amerike i Srednje Amerike, iako je možemo naći na svim kontinentima. Među sastojcima ove biljke i koje je čine tako korisnom nalazimo sljedeće:

• vlakna
• mucilago
• alkaloidi
• Falvonoides
• tanini
• saharoza
• fruktoza
• protein
• betacarotenos
• Vitamin C
• Vitamin B1
• Vitamin K
• minerali

Ako se pitate što plantain služi kao ljekovita biljka za naše zdravlje, odgovor je da je dobar za nekoliko aspekata, jer se posebno njegovi veliki listovi koriste za liječenje stanja kao što su bronhitis, prehlade, hemoroidi, infekcije mokraćnog sustava i problemi s kožom., To je zato što zahvaljujući komponentama ove biljke nudi nam sljedeća glavna svojstva :

• Protuupalno
• antibakterijski
• antiseptički
• umirujući
• sredstvo za zatvaranje
• kašlja
• iskašljavanje
• antispazmatična
• čišćenje
• antirust
• liječenje
• hemostatski

U nastavku ćemo detaljno opisati sve prednosti trpožavca za zdravlje i kako možete uzeti ovu biljku sve dok uzmete u obzir i nuspojave i kontraindikacije koje ćemo vam kasnije reći.

Poboljšava dišni sustav

Zahvaljujući komponentama i svojstvima ove biljke, Plantago major je savršen za liječenje stanja povezanih s dišnim sustavom ; uglavnom zbog sluzi, vitamina i flavonoida koje sadrži. Stoga je općenito poznat kao jedna od biljaka s većom antitusivnom snagom, što ga čini savršenim za ublažavanje kašlja, ali i pomaže u liječenju drugih respiratornih stanja kao što su:

• Konvulzivni kašalj
• bronhitis
• astma
• hladno
• aphony
• Hrapav glas
• upala grla
• upala grla
• tuberkuloza

Brine se o želucu i probavnom traktu

Bokvica se uobičajeno koristi za liječenje probavnih bolesti i bolesti, jer je velika količina tanina, sluzi i drugih važnih komponenti adstrigentno, antibakterijsko, protuupalno i više svojstava o kojima je bilo riječi, a koja su savršena za brigu o našem probavnom sustavu:

• proljev
• giardijaza
• gastritis
• ezofagitis
• Nadražena sluznica crijeva
• Razdražljiv utroba
• kolitis
• Probavni ulkusi
• zatvor

U slučaju konstipacije, konzumacija ekstrakta semena brašna je više indicirana nego u listova, jer je količina sluzi veća i učinkovitija za ovu vrstu crijevnih poremećaja.

Štiti jetru

U lišću ove biljke nalazimo aukubin, glikozid, koji djeluje kao zaštitnik jetre . Stoga, ova biljka djeluje kao hepatoprotektiv u korist ovog tijela, kako u sprječavanju srodnih stanja, tako iu pomaganju u liječenju tih lijekova kad god savjetuje liječnik specijalista.

Prema tome, procjenjuje se da pomaže regeneraciji ovog organa, borbi protiv virusa kao što je hepatitis i da služi za borbu protiv toksina koji se u njemu mogu nakupiti. Također, zbog vlakana i antioksidanata koje ova biljka ima, smatra se da pomaže jetri da detoksificira prirodno .

U svakom slučaju, ova svojstva u ovom organu su još uvijek u fazi proučavanja i stoga je bolje koristiti druga bilja koja su bila odzračena i učinkovita u liječenju i jačanju ovog organa. Neke od tih preporučenih biljaka su mlijeko čička, zub lion i boldo, među ostalima.

Tretirajte rane trpcem

Uobičajeno je koristiti svježe lišće ove biljke za dezinfekciju površinskih rana i pomoći im u liječenju . Zahvaljujući uglavnom antibakterijskim, protuupalnim, hemostatskim i cicatrizirajućim svojstvima, veći bokvica je također prikladna za liječenje akni, dermatitisa, pustula i rana . Njegova uporaba kao ožiljak preporučuje se u kombinaciji s uljem aloe vere ili šipka kako bi se poboljšala svojstva i postigli bolji rezultati.

Osim toga, ako se svježe lišće koristi izravno na koži kao ožiljak, preporuča se da ih se skuha ili malo prokuha i prođe kroz hladnu vodu prije korištenja. S druge strane, da bi se iskoristile hemostatske sposobnosti, preporučljivo je uzeti infuziju i ne koristiti izravne listove u otvorenoj rani.

Ostale prednosti trpavca

Osim navedenih prednosti, Plantago major ima više koristi za naše zdravlje koje bismo trebali znati:

• Oči: koristiti hladnu infuziju za ublažavanje otečenih, crvenih, umornih ili konjunktivitis očiju zahvaljujući svojoj sposobnosti da smanjuje upalu i bori se protiv bakterija i drugih mikroorganizama,
• Otitis: za iste sposobnosti, ova biljka je prikladna za borbu protiv infekcija uha i ublažavanje simptoma.
• Krvarenje desni : zbog svojih hemostaznih, antibakterijskih, adstrigentnih i protuupalnih svojstava preporučuje se ublažavanje krvarenja desni i gingivitisa.
• Ubode i opekline: ublažava svrab kod uboda insekata, urtikarija koju proizvode neke biljke, kao što su kopriva, ali i manje opekline. U tom slučaju, list mora biti zgnječen i nanesen na zahvaćeno područje što je prije moguće.
• Gubitak težine: Biti dobar diuretik nudi nam mogućnost detoksikacije našeg tijela i uklanjanja zadržanih tekućina, pomažući nam smanjiti volumen i težinu, sve dok slijedimo uravnoteženu prehranu i svakodnevno vježbamo.
• Dijabetes: ekstrakt ove biljke je hipoglikemičan, odnosno smanjuje razinu šećera u krvi. To mora biti popraćeno odgovarajućom prehranom kako bi se postigao ovaj cilj, a posebno ako već uzimate medicinski tretman za to, savjetujte se s liječnikom.
• Rak: zbog svojih protuupalnih, antioksidativnih i imunoloških sustava, ova biljka je indicirana kako bi se smanjile šanse oboljenja od raka i kako bi se liječili neki specifični tipovi i stadiji. U ovom trenutku, u ljudima se taj kapacitet još uvijek istražuje.

Kako je bokvica pripremljena

Zasigurno vas zanima da znate kako se bokvica koristi kako bi maksimalno iskoristili svoje prednosti. Postoje različiti načini korištenja i prema onome što želimo bolje je uzeti ili koristiti na ovaj ili onaj način. Dakle, najčešći je uzeti čaj ili infuziju ovog ljekovitog bilja kako bi se dobio maksimum njegovih sastojaka.

Želite li iskoristiti svojstva infuzije trpoteca, vrlo je jednostavno jer morate samo prokuhati vodu, a kada dostigne točku vrenja, dodajte 1 žličicu suhog lišća, oko 24 grama za svaku šalicu čaja koju ćete piti, i dopustite Pustite da prokuha 5 ili 10 minuta prije nego se ohladi i uzmete. Preporučljivo je uzeti 3 šalice dnevno 1 ili 2 tjedna i smanjiti količinu prema uputama liječnika.

Ako se uzme tinktura ove biljke, obično se uzima oko 22 ml 3 puta dnevno, a ekstrakt sjemena uzima se u dozi od 25 ml 3 puta dnevno. Iako je najbolje slijediti upute na pakiranju ili konzultirati profesionalca.

Nuspojave i kontraindikacije trpavca

Kao i kod svih prirodnih proizvoda, Plantago major može proizvesti neke štetne učinke u skladu s našim zdravstvenim stanjem i našu osjetljivost na neke njegove komponente. Stoga, iako općenito ova ljekovita biljka koja se ne uzima oralno, ne predstavlja nikakav rizik, među sporednim učincima ove biljke najčešći su sljedeći:

• alergija
• Senzibilizacija ili netolerancija
• Alergijski kontaktni dermatitis

Također, moramo znati glavne kontraindikacije za Plantago major prije nego što odlučimo uzeti ili upotrijebiti kako bismo bili sigurni da nema rizika:

• Kontraindiciran je tijekom trudnoće i tijekom dojenja.
• Ljudi koji imaju alergiju na bilo koju komponentu ove biljke.
• Ako imate zatvor.
• Pacijenti koji uzimaju antikoagulantne lijekove.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.