Jedna od najčešćih bolesti je upala desni koja je tehnički poznata kao gingivitis . To je parodontna bolest koja se pojavljuje jer se zubni plak koji se nalazi u našim zubima miješa s bakterijama koje dolaze iz naše sline ili iz ostataka koje stavljamo u usta i uzrokuju da se zubno meso zarazi i upali.
Postoje neki kućni lijekovi i savjeti koji će vam pomoći da smanjite oticanje i želimo da ih znate, zato vam u ovom članku kažemo kako ispuhati desni na jednostavan i učinkovit način.
Početna sredstva za smanjenje upale desni
Ako želite znati kako smanjiti upalu desni, važno je znati da za tu situaciju postoje neki savršeni prirodni lijekovi. Ovdje ćemo vam ponuditi popis nekih od najučinkovitijih domaćih rješenja koja će vam pomoći da učinkovito smanjite svoju nelagodu.
Stablo čaja za bol u desni
Jedna od najučinkovitijih metoda za dezinfekciju desni je ulje čajevca . Ovaj prirodni sastojak ima svojstvo antibiotika koji savršeno radi za liječenje oteklina, pa u čašu vode dodajte malo ulja za čaj, pomiješajte ga i isperite prije svakog pranja zuba.
Voda i sol smanjuju upalu desni
Sol također savršeno funkcionira kako bi se postigla upala desni, jer pomaže u dezinfekciji područja i stoga uklanja upalu. Da biste to učinili, pomiješajte malo soli u čaši vode i uklonite sve kako biste je pokušali što više razrijediti; Čim to učinite, potrebno je napraviti ispiranje usta s ovom otopinom koja drži vodu u ustima najmanje 30 sekundi.
Sok od limuna
Sok od limuna također je dobar prirodni lijek za liječenje upale desni . Da biste to učinili, morate uzeti limun i prirodno izvaditi sok, a zatim ga razrijediti u čaši tople vode i ispirati usta svaki put kad operete zube tijekom dana. U kratkom vremenu vidjet ćete kako se vaše desni poboljšavaju.
med
Med služi i za smanjenje upale desni, budući da ima antibakterijska i antiseptička svojstva i stoga će eliminirati infekciju u tom području i time smanjiti upalu. Najbolji način za izvođenje ovog kućnog lijeka je nanošenje malo meda na zubno meso, nakon svakog četkanja, lagana masaža.
Soda za pečenje za smanjenje upale desni
Da biste mogli smanjiti upalu desni, možete pomoći i sa svojstvima natrijevog bikarbonata. To je proizvod koji je vrlo učinkovit u smanjenju bakterijskog plaka jer ima antiseptička svojstva koja će pomoći u održavanju vaših usta u savršenom stanju. Da biste to učinili, samo trebate pomiješati 1 žličicu sode bikarbone i razrijediti je u vodi. Dobro promiješajte i zatim umočite četkicu u ovu smjesu i nježno nanesite na desni. Pustite da djeluje oko 30 sekundi i zatim isperite.
Aloe vera za upalu desni
I, konačno, još jedan od najboljih home lijekova za smanjenje upala zubnog mesa je aloe vera ili aloe vera. To je biljka koja djeluje kao antibakterijsko sredstvo, a osim toga ima i regenerativna svojstva . Moć aloe naći ćete unutar lišća, u gelu, koju možete nanijeti izravno na područje koje želite liječiti. Druga mogućnost je umočiti četkicu za zube u piće aloe vere i nježno ga nanijeti na upaljene desni. Na taj će način njegova svojstva prodrijeti izravno u oštećeno područje i osjetit ćete veliko poboljšanje.
Donja upala desni brzo: vrhovi
Osim obavljanja ovih prirodnih lijekova, preporučljivo je da provedete niz savjeta koji će vam pomoći smanjiti upalu desni i poboljšati zdravlje usta.
- Dodajte vitamin C u svoju prehranu . Važno je da uživate u optimalnom oralnom zdravlju, uzimate hranu s vitaminom C jer je antioksidativno svojstvo i pomaže u popravljanju tkiva.
- Vodite brigu o vašoj oralnoj higijeni . Važno je da nakon svakog obroka perete zube i da pratite čišćenje čistačima zuba i / ili ispiranjem usta; Na taj ćete način eliminirati sve bakterije koje se mogu nakupiti u ustima.
- Nemojte pušiti Da bi vaše zubno meso bilo zdravo, bitno je da prestanete pušiti jer duhan povećava rizik od oboljenja u ustima zbog toksičnosti dima koji se udišu sa svakim dimom.
- Manje stresa Višak nerava uzrokuje da se zubni plak akumulira u većoj mjeri i stoga je lakše dobiti upalu desni. Da biste smanjili stres, preporučuje se da prakticirate tehnike opuštanja, vježbe poput joge ili meditacije rade savršeno.
Dajemo vam više savjeta kako biste znali brinuti o desni i dobiti savršen osmijeh.
Liječenje upale desni
Znati što je najbolje liječenje upale desni važno je razumjeti što je podrijetlo tog stanja. Normalno, upala desni se događa nakupljanjem bakterija u ovom području, stoga je bitno da odete stomatologu da pregledate zube i da vam pruži najbolji tretman za vaš slučaj.
Osim ovog tretmana, bitno je da počnete s pravilnim oralnim zdravljem kako biste uklonili višak bakterija i postigli veću higijenu. U slučaju da profesionalac vidi da ste sakupili kamenac, najčešće je provesti profesionalno čišćenje kako biste ga eliminirali i pomogli vam da uživate u zdravijim ustima.
5 savjeta za brigu o oralnom zdravlju
- Četkanje zuba najmanje 3 puta dnevno: ujutro, poslije ručka i poslije večere
- Pustite zube jednom dnevno: ovo je tehnika koja će vam pomoći eliminirati ostatke hrane koje se ne mogu ukloniti četkanjem
- Koristite vodu za ispiranje usta : također je neophodno koristiti ispiranje kako biste uklonili bakterije koje se nalaze u ustima
- Izbjegavajte duhan i alkohol : to su dvije supstance koje mijenjaju desni i sadrže toksične elemente koji mogu naškoditi našem zdravlju
- Zdrava prehrana: izbjegavajte pretjeranu konzumaciju kave, masti i slatkiša, a ako to ne uspijete, kladite se na zdrave prehrambene navike na temelju konzumacije voća i povrća. Osim toga, ova hrana, koja je bogata vodom, pomoći će vam da održite zube u savršenom stanju
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar